Немеет безымянный палец на левой руке: причины, почему, онемел

 Загрузка …

Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

   ↑
   ↑

Этиологические факторы

Наиболее частые причины неприятного проявления:

  1. Недостаточное обогащение тканей дистального отдела кисти кровью. Из-за того, что кровь плохо циркулирует по сосудам пальцев, дефицит кислорода, питательных веществ вызывает слабую атрофию клеток, в результате появляется онемение.
  2. Травмы руки. При повреждении кисти разной этиологии (ушиб, порез, ожог) нарушается микроциркуляция, возникает спазм сосудов.
  3. Защемление срединного либо ладонного пальцевого нервов. С их помощью обеспечивается связь с ЦНС. При защемлении нервных волокон в мозг не поступают сигналы раздражения, пораженная область воспринимается как инородная.

Если не обращать внимания, ничего не делать для устранения симптомов, конечности могут атрофироваться.

   ↑

Хронические патологические состояния

Регулярное онемение может быть первым симптомом опасных болезней:

  • Синдром Рейно – приступообразное расстройство кровоснабжения кистей;
  • Диабетическая нейропатия – поражение отдела нервной системы, отвечающего за чувствительность;
  • Панариций – гнойное воспаление в тканях пальцев рук;
  • Гипертония, заболевания сердца. Если одновременно с безымянным немеет и мизинец, это говорит о высокой вероятности наличия сосудистых расстройств.

   ↑

https://gidpain.ru/nemeet/bezymyannyj-levoj.html

Дискомфорт в области кончика безымянного пальца левой руки сопряжен с нарушением функций некоторых систем организма. Появление симптома – предупреждение, что стоит пройти комплексное медицинское обследование.

Возможные причины этого состояния:

  1. Ревматоидный артрит. Воспалительный процесс в суставах, разрушение хрящей сопровождается онемением фаланг.
  2. Межпозвоночная грыжа. При выпячивании, локализованном в шейном отделе позвоночника, наблюдается временная утрата чувствительности подушечек пальцев.
  3. Синдром запястного канала. Поражение срединного нерва в запястье проявляется болью, онемением.
  4. Мигрень с аурой. Заболеванию, характеризующемуся приступообразными головными боли, предшествуют онемение подушечки левого безымянного пальца. Если помимо кончика теряется чувствительность по всей руке, стоит проконсультироваться с доктором.

Заболевания серьезные, требующие профессионального лечения.

   ↑

При нарушении чувствительности безымянного пальца на левой руке нужно восстановить кровообращение.

Нормализовать циркуляцию помогут простые методы:

  1. Интенсивный массаж кистей рук с растиранием кожи, хлопаньем в ладоши.
  2. Ежедневные контрастные ванночки.
  3. Согревающие компрессы с отварным, остуженным картофелем, теплым медом.

Если безымянный палец начинает неметь регулярно, обращаются за консультацией к терапевту. Доктору подробно расписывают все сопутствующие проявления. По ним определяют, к какому узкому специалисту нужно обращаться.

Потеря чувствительности безымянного пальца – неприятный симптом. Своевременное выявление причины поможет избежать развития тяжелых заболеваний.

   ↑

Лечение большого пальца

Временное онемение конечностей из-за случайной слабости может наступить у любого. Это состояние не связано с патологией. Из-за неудобной позы рука слабеет, что приводит к нарушению функций большого пальца.

Такое состояние часто вызвано:

  • Перебрасыванием левой конечности через спинку стула и долгим сидением в этой позе;
  • Длительным пребыванием конечностей выше уровня груди;
  • Ношение сумки или рюкзака на жестком ремне.

Его онемение неизбежно при сужении артерий на сильном морозе. Периодическое покалывание в нем, жжение кожи свидетельствует о нарушении обмена веществ в хрящах позвоночника в области груди и шеи.

Кисти слабеют, в них возникает болезненное ощущение из-за наличия следующих заболеваний:

  • Болезней сердечно-сосудистой системы;
  • Шейного либо грудного остеохондроза;
  • Атеросклероза, нарушающего эластичность стенок сосудов.

Онемение верхней левой конечности – это характерный признак недостатка витаминов зимой, весной, ранним летом. Чтобы остановить развитие авитаминоза, в рацион важно добавлять фрукты, овощи.

Употребление минерально-витаминных комплексов позволит устранить симптомы, которые связаны с потерей чувствительности в пальцах рук.

Неприятные ощущения связаны с замедленным кровообращением в тканях из-за сужения просвета, снижения эластичности стенок сосудов.

Терапия, восстанавливающая нормальный кровоток, предполагает инъекции или употребление капсул с витаминами группы В и С. Иннервация тканей улучшается, одновременно компенсируется недостаток витаминов и микроэлементов.

Восстановить народными средствами кровообращение позволит следующий рецепт:

  1. Очистить корень петрушки и сельдерея по 0,5 кг от шкурки, измельчить, прокрутив через мясорубку либо с помощью блендера.
  2. Выложить компоненты в банку и добавить к ним 0,5 кг меда, перемешать состав.
  3. Хранить банку в холодном месте.
  4. Съедать до завтрака утром, перед обедом по 2 ст.л. На голодный желудок.

Если соблюдать все рекомендации врача, то методы профилактики, включая своевременное лечение, позволят избежать последствий онемения рук.

   ↑

Мизинец

Онемевший безымянный палец часто сигнализирует о перенапряжении мускулатуры конечностей. Если одновременно немеет мизинец, то причиной считается сердечная недостаточность.

Нервные окончания этих пальцев левой руки немеют из-за защемления позвонков или межпозвоночных суставов верхнего отдела позвоночника.

Причинами онемения мизинца и безымянного пальца левой руки будут виды заболеваний:

  • Выбухание межпозвоночного диска в канал позвоночного столба, что объясняется переходной стадией остеохондроза, которая сменяется межпозвонковой грыжей;
  • Кардиологические болезни, включая сердечную недостаточность и острую стадию коронарного синдрома;
  • Ротация позвонков шейного, поясничного отдела, приводящая к защемлению нервов конечностей.

Лечение назначается после исследования, поэтому врач назначает больному методы диагностики:

  • Электрокардиографию;
  • Рентгенологический анализ;
  • Магнитно-резонансную томографию шейного отдела позвоночника.

Распространенными методами лечения являются физиотерапия и магнитотерапия. Влияние на организм больного этих методик расценивается врачами как положительное, позволяющее справиться с решением разных проблем.

Способ лечения на основе магнитотерапии снижает болевые ощущения в суставах, уменьшает воспаление, стимулирует кровоток, снижает отечность.

   ↑

Большой и указательный пальцы

Онемение указательного пальца происходит по причине заболеваний эндокринной системы. Нарушается чувствительность конечности, сгибательно-разгибательная активность кисти.

Лечение проводится как при авитаминозе. Снижается негативное воздействие недостатка витаминов на организм. Нормализуется функционирование нервной системы.

Витаминные комплексы стимулируют мышечную активность. Специалистом назначаются группы полезных для организма больного витаминов для приема внутрь. Курс лечения – инъекциями.

   ↑

Парестезия кончиков пальцев

Нельзя игнорировать парестезию, которая объясняется патологиями, возникающими из-за нарушения кровообращения.

Читайте также:  Анализ крови на ревмопробы: норма, таблица и расшифровка

Отечность, покалывания, чувство боли – это неприятные симптомы, которые сопровождают онемение. Возможные причины онемения:

  • Защемление нервов конечностей;
  • Сдавливание запястья;
  • Предынсультное состояние;
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Воспаления суставов;
  • Рассеянный склероз.

Распространенными причинами онемения кончиков пальцев являются тромбоз, ревматизм, заболевание Рейно. Эффективный способ устранения потери чувствительности – это теплотерапия.

Если при теплотерапии прогревается больной участок, то электрофорез устраняет воспалительные процессы с помощью проникновения лекарственного препарата под кожный покров глубоко в слой эпидермиса. Оба метода нормализуют кровообращение, снимают отечность, спазмы, боли, ускоряя процесс выздоровления.

   ↑

Средний

Основными причинами онемения рук будут спазмы сосудов, болезнь Рейно. Наблюдается болезненная бледность кожи, что происходит под воздействием пониженной температуры.

Чувствительность среднего пальц снижается из-за травм и следующих заболеваний:

  • Остеохондроза;
  • Межпозвонковой грыжи;
  • Деформации суставов;
  • Ущемления нервных окончаний;
  • Нарушения трофики тканей из-за процесса воспаления.

Проводить терапию при онемении левой конечности нужно после консультации с врачом, своевременной диагностики.

Курс лечения зависит от симптомов заболевания, он может быть основан на следующих методах:

  • Приеме нестероидных противовоспалительных препаратов;
  • Обезболивающих лекарств;
  • Мазей и кремов, улучшающих трофику тканей;
  • Лечебной гимнастики, массажа, физиотерапии;
  • Диетическом питании с обильным употреблением овощей, зелени и фруктов.

Если у пациента алкогольная зависимость, то важен отказ от употребления спиртных напитков, курения. У больных сердечно-сосудистыми патологиями наблюдается онемение мизинца, безымянного пальцев.

Большой с указательным немеют остеохондрозе, вызывающим поражение межпозвоночных дисков, структура которых меняется. Это приводит к сдавливанию тканей, защемлению нервов, иннервирующих верхних конечностей.

У людей с бруситом локтевого сустава немеют средний с указательным, что происходит из-за травм, которые плохо сказываются на функционировании мышц рук. Иногда можно просто расслабить затекшую конечность, чтобы кровоснабжение нормализовалось.

   ↑

Профилактика

Часто причинами онемения выступают нарушения работы организма, которые связаны с неправильным образом жизни, режимом питания, отдыхом. На фоне происходящих нагрузок происходит психоэмоциональное напряжение, снижается сопротивляемость организма, ослабляется иммунитет. Это приводит к развитию заболеваний.

Для поддержания общего состояния здоровья и предотвращения развития заболеваний, вызывающих онемение пальцев верхних конечностей, рекомендовано соблюдать несложные, но важные правила:

  1. Выбирать удобную, не стягивающую руки и пальцы одежду и перчатки.
  2. Делать гимнастические упражнения для кистей, особенно при их напряжении во время работы.
  3. Не поднимать тяжелые вещи.
  4. Отказаться от употребления алкоголя, никотина.
  5. Включить в ежедневный рацион питания продукты, богатые витамином В12. К таким относятся морская капуста, рыба, яйца, кисломолочные продукты.
  6. Вести активный образ жизни. Совершать ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе.
  7. Спать не менее 8 часов в сутки.
  8. Принимать витамины.

Нормализация режима поможет укрепить здоровье организма, сделать его менее восприимчивым к окружающему воздействию неблагоприятных факторов, что положительно скажется на предотвращении онемения верхних конечностей.

Источник: https://GidPain.ru/nemeet/bezymyannyj-levoj.html

Немеет безымянный палец на левой руке

Онемение пальцев может возникнуть как вследствие неправильного положения рук, так и быть признаком проблем со здоровьем. Попробуем разобраться, почему немеет безымянный палец на левой руке.

Причины, по которым немеет безымянный палец левой руки

Единичные случаи онемения пальцев после пробуждения или долгого сохранения статичной позы не должны являться поводом для беспокойства о состоянии здоровья.

Возникает данное явление, потому что на нервные окончания долгое время оказывалось давление или рука была длительно напряжена. Другое дело, часто возникающее или постоянное ощущение нечувствительности пальцев.

Скорее всего, это признак развивающегося недуга.

Зона безымянного пальца левой руки является проекцией сердца на теле. В связи с чем, неприятные ощущения в безымянном пальце нередко свидетельствуют о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.

Очевидным данный факт становится в случае, когда симптом усиливается в ночное время. Усугубляет чувство онемения при патологиях сердца злоупотребление алкоголем и курение.

Онемение пальца может привести к ослаблению кисти, а в последствие перейти на область левого предплечья и плеча.

Безымянный палец на левой руке немеет и тогда, когда имеются нарушения в костно-мышечной системе. Чаще всего причиной онемения пальца, в первую очередь у пожилых людей, является остеохондроз шейного или грудного отделов позвоночника.

В некоторых случаях безымянный палец на левой руке немеет из-за межпозвонковых грыж и одностороннего сколиоза. Как правило, для этих заболеваний также характерны болезненные ощущения в части руки, захватывающей зону от предплечья до плеча.

Еще одной причиной онемения становится атеросклероз и развитие воспалительного процесса в суставах кистей рук. Специалисты связывают появление этого недуга с недостатком витаминов А и В в организме.

Если немеют безымянный и средний пальцы левой руки, и при этом отмечаются болевые ощущения и слабость, то возможно произошло защемление нервов плечевого сплетения или развилось воспаление локтевого сустава.

У левшей пальцы на левой руке могут неметь в результате формирования синдрома запястного канала. Этот синдром возникает у представителей некоторых профессий, когда кисть руки постоянно напряжена, например, у программистов, столяров, швей и пр.

Почему немеет кончик безымянного пальца левой руки?

Потеря чувствительности подушечек пальцев, как правило, возникает при эндокринных нарушениях, в первую очередь, сахарном диабете.

Источник: https://womanadvice.ru/nemeet-bezymyannyy-palec-na-levoy-ruke

Немеют мизинец и безымянный пальцы на руке

Онемение безымянного пальца и мизинца встречается довольно часто, поскольку за их работу отвечает один нервный корешок. Согласно статистики, чаще немеет  правая рука и чуть реже с левой стороны. Признаки могут появиться после длительных нагрузок, работы за компьютером, во сне и требуют дополнительного обследования.

На правой руке немеют безымянный палец и мизинец

Онемение в кончиках мизинца и безымянного пальца на правой верхней конечности возникает чаще из-за основной работы этой рукой. К проблеме склонны офисные работники.

Читайте также:  Растяжение связок кисти руки: лечение в домашних условиях, симптомы

Прежде чем обратиться к врачу, следует уменьшить нагрузку на правую руку, отрегулировать рабочее место.

В большинстве случаев эти меры помогают избежать симптомов, но если они не проходят, следует искать проблемы со здоровьем.

Длительное онемение, которое появляется волнообразно, требует проведения магнитно-резонансной томографии шейного отдела.

Онемел мизинец и безымянный палец левой руки

Если боль возникла в пальцах левой руки, необходимо задуматься о визите к врачу. Дело в том, что безымянный палец и мизинец вероятнее немеют на воне заболеваний нервной системы. Пораженные сегменты позвоночника вызывают ущемление нервных корешков, отвечающих за работу данных пальце. Симптомы обычно появляются в кончиках пальцев, подушечках.

Причины и лечение

Боль и онемение двух крайних пальцев может происходить из-за изменений в сосудах или ущемлении нервов, а также сочетание этих факторов. Чаще всего идет ущемление сосудисто-нервных пусков в узких местах, на выходе из каналов и т.д. Практически во всех случаях имеется шейный остеохондроз, но далеко не всегда он является причиной симптомов.

Гораздо чаще при таких симптомах можно встретить дорзальую межпозвоночную грыжу на уровне С4-С5, С5-С6. Изменяя нервный сигнал, возникают мышечно-тонические синдромы, а также ущемление нервного корешка.

Возможные причины:

  1. Синдром Райта – Мендловича – это сдавливание сосудисто-нервного пучка на уровне малой грудной мышцы;
  2. Синдром Наффцигера – синдром передней лестничной мышцы;
  3. Синдромом Фальконера – Ведделя или реберно-ключичный синдром;
  4. Туннельные нейропатии: синдром кубитального канала, локтевого запястного канала Гийена, компрессионно-ишемической невропатии тыльной ветви локтевого нерва;
  5. Невропатия локтевого нерва – общее название поражения нерва, отвечающего за иннервацию четвертого и пятого пальцев руки.

Источник: https://spine5.com/bol/v-rukax1/nemeyut-mizinec-bezymyannyj/

Почему немеет безымянный палец на левой руке?

Когда немеет безымянный палец, многие и не замечают этого, думают, что неприятное ощущение быстро пройдет. Это большая ошибка! Неметь безымянный палец на левой руке может из-за серьезного заболевания. Иногда, действительно онемение вызвано длительными физическими  нагрузками, постоянной работой за компьютером, также симптоматика может быть спровоцирована неудобной позой во сне. Во всех перечисленных случаях лучше всего дополнительно обследоваться.

Причины онемения безымянного пальца

Онемевает и болит палец чаще всего у офисных работников. Перед тем как обращаться к лечащему доктору, обязательно уменьшите нагрузку на руку, также обратите внимание, как вы работаете, где сидите, возможно, вам неудобно. В этой ситуации болезни искать незачем, нужно обратить внимание на свое положение тела, рабочие условия.

Когда вас начинает беспокоить онемение безымянного пальца длительное время, обязательно пройдите магнитно-резонансную томографию шеи, возможно, у вас остеохондроз.

Если онемел сначала безымянный палец левой руки, затем появилась боль во всех остальных, возможно, у вас проблемы с центральной нервной системой.

В данном случае обязательно проконсультируйтесь с невропатологом. В некоторых клинических случаях онемение с болью вызвано ущемлением нерва, который ответствен за функционирование пальца.

В данной ситуации неприятные ощущения локализуются в кончиках пальцев.

Если боль возникла в пальцах левой руки, необходимо задуматься о визите к врачу. Дело в том, что безымянный палец и мизинец немеют, когда развивается заболевание нервной системы. Пораженные сегменты позвоночника вызывают ущемление нервных корешков, отвечающих за работу данных пальцев. Симптомы обычно появляются в кончиках пальцев, подушечках.

Онемение левого безымянного пальца из-за серьезных заболеваний

В медицине доказано, что каждый палец отвечает за работу конкретного органа в организме. Так вот безымянный палец ответствен за сосудистую систему, если возникают неприятные симптомы, возможно, у человека развивается серьезная и опасная патология.

Онемение часто говорит об ущемлении сосудисто-нервного пуска, в этом случае можно заподозрить межпозвоночную грыжу. Сначала возникают проблемы с нервами, после этого наблюдается мышечно-тонический синдром, затем ущемляется нервный корешок.

Можно выделить такие серьезные заболевания и синдромы, из-за которых появляется боль и онемение в безымянном пальце:

  • Синдром Наффцигера, при нем поражена передняя лестничная мышца.
  • Синдром Райта характеризуется поражением сосудов, нервов в области грудных мышц, поэтому возникает неприятная симптоматика в левой руке.
  • Туннельная нейропатия, при ней онемение возникает из-за пораженного локтево-запястного канала.
  • Невропатия локтя вызывает онемение, из-за того, что полностью поражается нерв, отвечающий за двигательную активность 4 и 5 пальца.

Симптомы онемения безымянного пальца

Неприятная симптоматика чаще всего начинает беспокоить ночью или утром. Онемение может сопровождаться такими неприятными симптомами:

  • Резко снижается чувствительность в безымянном пальце.
  • Немного покалывает в пальце.
  • Ощущается сильная слабость.
  • Конечность сильно жжет, кажется, что по ней ползают мурашки.

Если вы проснулись от того, что у вас занемели кончики пальцев и кисть левой руки, не нужно волноваться. Возможно, вы спали в неудобном положении. Часто человек не может контролировать себя во сне, поэтому принимает разные позы, которые нарушают кровоснабжении. Избавиться от неприятной симптоматики легко, необходимо полностью расслабить конечность.

В том случае, если онемение является регулярным, необходимо срочно проконсультироваться с лечащим доктором. Постоянно терпеть неприятные симптомы не нужно, если вы своевременно не узнаете причину своего онемения, в дальнейшем конечность может полностью атрофироваться, нарушится состояние тканей. В тяжелом случае все заканчивается гангреной безымянного пальца.

Методы лечения онемения безымянного пальца

Первым делом необходимо обратить внимание на состояние вашего опорно-двигательного аппарата.

Чаще всего немеют пальцы из-за того, что человек не держит осанку, постоянно сутулится, поэтому в данной ситуации рекомендуют обратить внимание на лечебную гимнастику, массаж, мануальную терапию.

С помощью вышеописанных методик можно восстановить работу позвоночника, вернуть ему двигательную активность, улучшить состояние мышц.

Часто врачи придерживаются такого алгоритма при лечении:

  • Назначение витаминов группы В, с их помощью можно улучшить состояние тканей.
  • Обязательно выписывают прием кальция.
  • При сильной боли для облегчения состояния больного выписывают нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики.
  • Назначение специальных кремов, мазей, которые улучшат тканевую трофику.
  • Рекомендуют пройти курс лечебной гимнастики, массажа, а также физиотерапевтические процедуры.
  • Советуют использовать бессолевой вид диеты, при которой необходимо питаться только овощами, фруктами, зеленью.
  • Запрещают курить, пить алкоголь.
  • Рекомендуют на некоторое время отказаться от разных физических нагрузок. Ни в коем случае не перетруждайте руки, область позвоночника.
Читайте также:  После бассейна болит голова: плавания, почему головная боль

Народные методы лечения онемения безымянного пальца

  • Рекомендуют принимать контрастные ванночки для рук – сначала окунать в холодную воду, затем в горячую воду. Повторять процедуру около 5 минут.
  • Хорошо помогают растирания. Необходимо взять оливковое масло и добавить к нему немного красного или черного молотого перца. Средством натирать пораженную область.

Чтобы не пришлось избавляться от неприятной симптоматики, необходимо постоянно заниматься спортом, как можно больше дышите свежим воздухом, немаловажно полноценно питаться.

Итак, неметь безымянный палец может по разным причинам, чтобы как можно раньше избавиться от неприятной симптоматики, необходимо выяснить причину и пройти своевременный курс терапии.

Источник: https://medportal.su/pochemu-nemeet-bezymyannyj-palec-na-levoj-ruke/

Немеет безымянный палец на левой руке: причины и лечение. Интернет-журнал Delafe.ru — все о здоровье

Немеет левый безымянный палец: причины и лечение

Вы заметили, что у вас в последнее время немеет безымянный палец? Увы, но многие не обращают внимание на этот симптом, а зря, он может предупреждать вас о серьезных заболеваниях. Причины этого могут быть самыми разными, мы расскажем вам об основных. Для более точного диагноза вам необходимо обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.

Немеет безымянный палец на левой руке: причины

Так в чем причина и что лечить? Благодаря нашим советам вы сможете понять, стоит ли вам паниковать:

Межпозвоночная грыжа – онемевший палец часто является признаком этой проблемы. Человек может даже не подозревать о заболевании и не ощущать дискомфорта. В данном случае врач должен назначить УЗИ.

Остеофиты – это наросты, которые образуются на костной ткани. Диагностировать их сложно и для этого используется специальное оборудование.

Защемление нерва – одна из самых распространенных причин. Но какие именно нервы защемляются? Они расположены в локтевом суставе и могут сдавливаться совершенно по разным причинам. Это может быть спровоцировано какой-либо травмой или защемить нерв можно даже во сне. Для того чтобы назначить лечение, нужно понять, в чем причина зажимания и как ее избежать в будущем.

Проблемы с сердцем. Также очень часто онемение безымянного пальца и мизинца на левой руке является признаком проблем с сердцем. Возможно, у вас есть хронические заболевания или патологии. Чем раньше вы их обнаружите, тем лучше, для этого вам нужно сделать кардиограмму и другие виды обследований.

Цервикобрахиалгия – в данном случае онемение пальцев сопровождается болью в плече и шее, она может быть как односторонней, так и двусторонней. Также у многих пациентов с этим диагнозом возникают сложности при повороте головы, движения сопровождаются болью и дискомфортом.

Контрактура Дюпюитрена. Болезнь проявляется в том, что соединительная ткань постепенно становится фиброзной. Это означает, что на ладони появляются заметные рубцы. Но это лишь первые признаки заболевания, со временем возникают проблемы с суставами и сухожилиями.

Немеет левый безымянный палец: как лечить?

План лечения назначается исходя из диагноза, в каждом случае он разный. Вначале нужно поставить правильный диагноз, после чего врач предоставляет вам рекомендации по лечению, сюда входит:

  • Витаминный комплекс. Скорее всего, ваш организм нуждается в витаминах и минералах. Увы, но в еде их недостаточно, к тому же качество продуктов не радует. Рекомендуем пить хороший витаминный комплекс, его можно купить в любой аптеке.
  • Употребление кальция. Врачи в некоторых случаях назначают препараты, содержащие кальций. Но если вы уже принимаете витаминный комплекс, кальций есть в его составе и вам не придется покупать его дополнительно.
  • Обезболивающие препараты. Во время лечения для устранения неприятных ощущений рекомендуется использовать обезболивающие препараты, они устранят болевые ощущения. Но вы должны знать, что они не устраняют причину болезни.
  • Правильное питание – в рацион должно входить как можно больше овощей и фруктов, крупы и нежирное мясо, бобовые. Добавляйте в блюда минимум соли и искусственных специй.
  • Исключите алкоголь и сигареты, они могут спровоцировать обострение болезни
  • Специальная мазь, которая уменьшает болевые ощущения, укрепляет суставы и сухожилия. Также в продаже есть крема, которые устраняют защемление нерва.
  • Лечебная гимнастика. Для того чтобы ускорить кровообращение и избавиться от защемления, нужно выполнять легкую гимнастику и массаж руки.
  • Контрастные ванночки для руки. Делать их совсем несложно, для этого наберите в одну емкость холодную воду, а во вторую – горячую. Сначала опустите руки в горячую, затем в холодную, продолжительность – по 1 минуте, повторите несколько раз.
  • Согревающие компрессы. Делать их можно из растительного масла или отваренной картошке. Нагрейте масло, оно должно быть очень теплым, затем смочите в нем марлю или кусочек ткани, затем оберните ею руку и оставьте на 5-10 минут, пока масло не остынет.  О же самое сделайте с картофелем – сделайте из него пюре, оно должно быть теплым и нанесите его на руку, обвяжите тканью.

В любом случае, вам не обойтись без помощи врача, только он может поставить правильный диагноз и назначить лечение, не занимайтесь самодеятельностью. 

Интернет-журнал Delafe.ru — все о здоровье

Scroll

Источник: http://delafe.ru/page/nemeet-levyj-bezymyannyj-palec-prichiny-i-lechenie

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
Для любых предложений по сайту: [email protected]