Немеет правая рука от локтя: до пальцев, причины, лечение

Немеет правая рука от локтя: до пальцев, причины, лечение

Проблема онемения рук в последнее время приняла массовый характер, поскольку пациентов с такими жалобами становится всё больше. Вопреки распространённому мнению это происходит не только из-за плохого состояния шейной части позвоночника. На самом деле, если немеет правая рука причины могут быть разными, шея — не самая частая из них. Существует много симптомов, сопряжённых с ощущением онемения в разных местах (кончики пальцев, ладонь, кисть, локоть, плечо, предплечье). С каждым случаем необходимо разбираться.

Общая информация



Чувство онемения, покалывания, ползания «мушек» или жжения на определённом участке тела в медицине называется парестезией. Это один из видов расстройств чувствительности, который может быть транзиторным (преходящим) или хроническим.

В первом случае рука начинает затекать из-за физиологического застоя лимфы и крови, например, так бывает при следующих обстоятельствах:

  • от ударов;
  • при сильном сдавливании извне, жгутом при заборе крови на анализ, манжеткой тонометра;
  • от поднятия тяжестей, таскания сумок с неудобными ручками;
  • при длительном воздействии давления в неудачной позе в поездках, в период сна.

Немеет правая рука от локтя: до пальцев, причины, лечениеПреходящее онемение возникает периодически и проходит самопроизвольно после прекращения действия провоцирующих факторов. Опасно, если симптом часто повторяется или беспокоит человека практически постоянно. Тогда нужно идти к врачу и выяснять, почему немеет правая рука. Дискомфортные ощущения могут проходить по всей длине конечности или наблюдаться только в отдельной её части. Расстройства чувствительности случаются в разное время — днём, во сне, в рабочие часы и на отдыхе. В зависимости от частоты появления, продолжительности, локализации парестезии и присутствия сопутствующих признаков доктор делает выводы о наличии или отсутствии патологии.

Этиология

Больше всего доставляет страданий и вызывает обоснованное беспокойство у людей хроническое онемение.

Причин для этого известно множество, самые распространённые из них таковы:

  1. Синдром туннеля (зажатие нерва в канале запястья) — характерен для людей, постоянно работающих за компьютером, за рулём автомобиля, у профессиональных вязальщиц. Обычно парестезией затрагивается не один палец на руке, а четыре (кроме мизинца). Распространяется нарушение чувствительности от кончиков фаланг на запястье и выше вплоть до локтя (редко доходит до плеча).
  2. Заболевания шейного отдела позвоночного столба — в отличие от предыдущего состояния неметь рука начинает не снизу с пальцев, а сверху с шеи. Распространение идёт на плечо, лопатку, далее опускается до кончиков пальчиков. Самая частая ситуация — остеохондроз, протрузии и грыжи.
  3. Побочные действия лекарственных препаратов — многие средства от гипертонии могут приводить к парестезиям. В этом случае чаще появляется симметричное нарушение чувствительности. Помочь в диагностике может изучение аннотации медикамента. Известны случаи длительного сохранения онемения после анестезии, например, языка, щеки и губы со стороны удалённого зуба.
  4. Болезнь Рейно — спазм сосудов в дистальных отделах рук, сопровождающийся резким побледнением, онемением и мурашками на кончиках пальцев. Возникает непредсказуемо, обычно под действием холода или стресса.
  5. Инфекции (ВИЧ, сифилис, клещевой энцефалит, боррелиоз).
  6. Опухолевые новообразования центральной нервной системы, аутоиммунные процессы (типа рассеянного склероза), нейродегенеративные патологии (Хантингтона, Альцгеймера, Пика и другие).
  7. Вторичные нейропатии — диабетическая (особенно при взрослом типе болезни), алкогольная, а также вызванная дефицитом витаминов, атеросклерозом сосудов.

Из всех причин появления онемения правой руки 80% приходится на туннельный синдром и патологию шеи, остальные считаются редкими ситуациями. Каждый случай должен анализироваться, бить тревогу стоит при часто повторяющемся или постоянном симптоме.

Отчего немеют пальцы рук?

Немеет правая рука от локтя: до пальцев, причины, лечениеСамая частая проблема — это сдавление медиального нерва в запястном ложе. Клинически проявляется в онемении четырёх пальчиков правой руки, мизинец никогда не затрагивается при данной патологии, поскольку иннервируется другим нервом. Подобная ситуация может возникнуть из-за продолжительной работы за компьютером, а также вязание, вождение автомобиля. Сосудисто-нервный пучок пережимается из-за отёка и напряжения мышц в области запястья. Рука от кончиков пальцев и выше до локтя (реже до плечевого пояса) начинает болеть, покалывать и неметь, особенно сильно ночью или под утро. В течение дня эти ощущения уменьшаются и могут возобновиться при работе с компьютерной мышкой, при долгом разговоре по телефону с поднятой рукой.

Другой причиной ночного онемения пальцев является патология шеи (остеохондроз, протрузии, грыжи). В таком случае парестезия будет начинаться, наоборот, с шеи и доходить до кончиков пальцев.

Отличить эти две причины можно с помощью простых диагностических тестов:

  1. Проба с манжеткой тонометра, которую накладывают на предплечье до локтя, нагнетают воздух до 150 мм рт. ст. и удерживают полминуты, потом можно манжетку снимать. При запястном синдроме обязательно при этом появится онемение.
  2. Постукивание по запястью руки, лежащей на столе ладонью вверх. Если нажимать или стучать более 15 секунд, то при туннельном синдроме у человека разовьётся парестезия.
  3. Поднятие руки и удерживание в течение 30-40 секунд в таком положении приводит также к появлению болевого симптома и онемения.

У правшей при синдроме запястного канала страдает правая рука, у левшей — левая, иногда — обе. Избавляться от этой патологии необходимо после установления причины её появления (неправильно организованное рабочее место, неудобная мышка).

Иногда болезнь связана с избыточным весом, нарушением обмена веществ, наступлением менопаузы у женщин. Хороший лечебный эффект дают специальные упражнения для снятия напряжения с предплечья. Специалисты могут назначать ФТЛ, уколы противовоспалительных средств внутрь запястья.

Почему немеет предплечье и кисть?

Немеет правая рука от локтя: до пальцев, причины, лечениеЧасть руки от локтевого сустава до запястья называется предплечьем. Далее, до кончиков пальцев — это кисть. Парестезии в этой области также встречаются нередко.

Зачастую, если немеет правая рука от локтя до пальцев, причинами могут быть:

  • нарушения снабжения кровью мозга — к своему самочувствию особенно внимательно должны относиться люди с атеросклерозом и артериальной гипертонией;
  • механические повреждения области локтевого сустава (ушиб, удар, перелом) — болезненность и онемение появится из-за отёка тканей, приводящего к сдавливанию нервно-сосудистого пучка;
  • локтевая невропатия (этот нерв проходит по наружной поверхности руки, иннервирует мизинец и половину безымянного пальчика, а срединный нерв, проходящий в запястье, отвечает за остальные пальцы).

При невропатии со временем рука не только немеет, но и слабеет, поскольку двигательная веточка локтевого нерва должна идти к межкостным мышцам и вызывать их сокращение. При поражении нерва становится невозможным придвинуть большой палец к остальным на кисти из-за дистрофии мышц. В таких случаях нельзя тянуть с операцией.

Человек может чувствовать онемение, идущее от локтя не ко всем пальцам, а к отдельным из них, например:

  • к мизинцу — причинами является невропатия локтевого нерва, травмы, воспаление и склерозирование малой мышцы груди, которое приводит к сдавлению нервно-сосудистого пучка, идущего к 4-5 пальцам кисти, есть примета, что онемение мизинца — это знак надвигающегося инсульта;
  • к безымянному — нейропатия локтевого нерва, туннельный синдром, сгибательная контрактура из-за избыточного разрастания фиброзной ткани в области ладоней (Дюпюитрена);
  • к среднему — нейропатия срединного (медиального нерва), синдром зажатого туннеля, патология верхних позвонков в хребте;
  • к указательному — тот же синдром в запястье, остеохондроз, нагрузки на верхний отдел позвоночника, воспаление суставов, обменные нарушения (подагра, диабет);
  • к большому — кончик этого пальца становится ватным и нечувствительным при проблемах с шеей, при синдроме зажатого туннеля.

Важно знать, что при патологии сердца (стенокардия, инфаркт) человек может чувствовать, что у него начинает отниматься левая рука от плеча в лопатку и вниз до локтевой области и кисти. При инсульте теряется чувствительность со стороны, противоположной поражённому полушарию мозга.

Отчего рука и нога немеют вместе?

Немеет правая рука от локтя: до пальцев, причины, лечениеЕсли одновременно появилось нарушение чувствительности в верхних и нижних конечностях с одной стороны, например, справа, это может означать развитие серьёзной патологии. Такой симптом требует скорого обращения к специалисту. Обычно он сопровождается рядом других клинических признаков, на которые нужно обращать внимание (болит или кружится голова, нарушена согласованность движений, появилась слабость и так далее).

Это может быть проявлением таких заболеваний:

  1. Рассеянный склероз — прогрессирующая аутоиммунная патология, при которой разрушаются связи между мозгом и всем остальным телом. На ранней стадии у больных появляется потеря чувствительности — ползают мурашки, становятся «ватными» конечности. Люди говорят, что они «отлежали руку» или у них начали «отниматься» ноги. Онемение может затрагивать небольшие зоны, например, щёку, крылья носа, кисть, стопа, палец. При этом недуге нарушается также болевая и температурная чувствительность. Пациенты начинают мёрзнуть, появляются беспричинные боли в разных местах тела.
  2. Нарушения церебрального кровообращения — опасность представляют внезапные сосудистые катастрофы (инсульты). Онемение рук — это один из признаков острого расстройства мозгового кровотока. Зачастую сопровождается другими симптомами. В молодом возрасте причиной может быть закупорка тромбом или воспаление сосудистой стенки. У пожилых больных это случается из-за атеросклероза, диабета, гипертонии, ожирения. Имеет значение генетическая предрасположенность и пагубные привычки.
  3. Опухоли в головном мозге — могут образовываться как доброкачественные, так и злокачественные, те и другие приводят к сдавлению мозговых структур, отвечающих за иннервацию рук, что сопровождается парестезиями. Новообразования могут проявляться также иными симптомами. Онемение не следует считать прямым следствием онкологии мозга, однако, вероятность этого существует.
  4. Боковой амиотрофический склероз — дегенеративная патология нервной системы, при которой сначала появляется нарушение чувствительность в ногах, затем в руках. Постепенно нарастает мышечная слабость, теряется сила конечностей.

Все эти состояния являются грозными, поэтому для их исключения или подтверждения необходимо срочное медицинское участие, особенно если онемение уже приобрело постоянный характер.

Другие ситуации

Женщины во время беременности зачастую жалуются на парестезии. Начинает «сводить» ноги или немеют руки особенно на поздних сроках гестации. Об этом много говорится на форумах будущих мам. Обычно данный симптом связан с повышением нагрузки на почки, скоплением жидкости в тканях и отёками. Играет роль лишний вес, вынужденная гиподинамия, пониженный гемоглобин.

Немеет правая рука от локтя: до пальцев, причины, лечениеЧаще всего онемение и покалывание беспокоит женщину во время ночного отдыха, реже в дневные часы. Это физиологическое состояние, оно проходит после разрешения от времени.

Облегчить состояние могут рекомендации врача по питанию и режиму дня, желательно делать специальные упражнения. Однако, бывают ситуации, когда парестезии у будущих мам обусловлены серьёзными заболеваниями, не связанными с беременностью. Поэтому поставить врача в известность в любом случае надо обязательно.

Для онемения конечностей во время сна причинами могут считаться как самые простые и лёгкие (некомфортная постель или поза), так и серьёзные состояния патологического характера.

К последним относят:

  • синдром пережатия нерва в запястном туннеле (надо создать оптимальные условия для работы);
  • шейные позвоночные проблемы (если неправильно подобран матрац, слишком высоко расположена подушка — это надо своевременно исправлять);
  • воспалительные заболевания ревматического характера.

Следует немедленно обратиться к врачу, если наряду с парестезиями у пациента:

  • появились двигательные расстройства;
  • присоединились речевые нарушения;
  • развилась сильная внезапная головная боль с тошнотой и головокружением;
  • нарастает слабость в мышцах, одышка;
  • прогрессирует болевой синдром;
  • нарушена температурная чувствительность.

Сочетание вышеперечисленных симптомов с парестезиями зачастую свидетельствует о возможном развитии ургентных состояний и требует принятия немедленных мер медицинской помощи.

Что делать?

Учитывая, что большинство случаев онемения правой или левой руки вызвано не проблемами в шее, а более низким уровнем — патологией периферических нервов, то обращаться с данной проблемой необходимо к врачам разных специальностей, а именно: неврологу, травматологу-ортопеду, ревматологу. Понять, откуда взялась проблема, поможет метод электронейромиографии, который определяет прохождение нервных импульсов по руке и находит места с замедленной проводимостью. Тактика лечения при туннельном синдроме и остеохондрозе разная.

Читайте также:  Пульсирующая боль в правой части головы: стороны, в одном месте

При запястном синдроме эффективным способом терапии зачастую являются несложные упражнения на расслабление запястья и предплечья, которым можно легко обучиться и делать каждый день в домашней обстановке. При этом рекомендуется уменьшить количество тяжёлых статических нагрузок.

Существуют тренажёры для разгибателей кисти рук, а также фиксаторы запястья на ночь, позволяющие придать кисти оптимальное положение и предотвратить ночные боли и парестезии.

При сильно выраженной симптоматике и значительном нарушении самочувствия можно экстренно бороться с ситуацией — для этого врач вводит в запястный канал мощный противовоспалительный препарат.

После этого нормализуется сон, уходит боль, но проблема постепенно возвращается (через 1-3 или 6 месяцев), если причина не устранена. В крайних случаях проводят хирургическое вмешательство.

Если причиной онемения является патология позвоночника, то помочь могут разные методы лечения:

  • медикаментозный — надо принимать противовоспалительные средства внутрь или парентерально, использовать кремы или мазь наружно;
  • ФТЛ (электрофорез, лазер), иглоукалывание, массаж;
  • остеопатия — альтернатива традиционной медицине, основанная на понимании важности механизмов саморегуляции, взаимосвязи структуры и функций в организме, его способности к репарации и ремоделированию.

Выбор того или иного способа остаётся за пациентом, для этого многие прибегают к помощи форумов, изучая отзывы больных и мнения специалистов. Важно понимать, что экстренные ситуации — это всегда госпитализация и традиционная медицина.

В периоде ремиссии допускается использование народных и нетрадиционных методов лечения в качестве дополнения к основной помощи. Предварительная консультация с врачом при этом обязательна. Один из таких рецептов — это ванны с розмарином перед сном (горсть травы на 3 литра горячей воды, залить, настоять полчаса, процедить и вылить в общую ванну).

Однако, каждому понятно, что лечить надо не само онемение, а искать и устранять причину, которая его вызвала.

Источник: https://sustava.net/boli/onemenie/nemeet-pravaya-ruka-prichiny.html

Почему немеет правая рука? Причины явления от простых до опасных, а также их лечение

Основные симптомы: Атрофия мышц

Что означает, если немеет правая рука? Это неприятное явление может иметь как безобидные причины, так и вполне серьезные, требующие консультации специалиста и последующего лечения.

Например, если вы продолжительное время находились в одном положении, то потеря чувствительности и онемение физиологично, оно возникает из-за застоя крови и лимфы. Достаточно немного подождать – и все пройдет само собой. Другое дело, если это чувство возникает без видимых причин и прогрессирует.

Это может указывать на серьезную патологию, поэтому требует внимания. Итак, почему немеет правая рука, и в каких случаях нужно обращаться к врачу?

Немеет правая рука от локтя: до пальцев, причины, лечениеПервая из возможных причин потери чувствительности – это сдавливание нервных волокон близлежащими отекшими либо спазмированными мышцами или участками сухожилий

Онемение в правой руке

Причин, по которым немеет правая рука, очень много. Возникает это чувство в разное время – ночью во сне, на протяжении дня, во время работы.

В зависимости от частоты, продолжительности онемения, можно сделать выводы о наличии патологии. Либо об ее отсутствии, если неприятные ощущения связаны только с неудобным положением руки вовремя сна.

В этом случае стоит позаботиться об удобной постели.

Наиболее частые причины:

  1. Длительное пребывание в неудобной позе. Чаще всего это связано с профессиональными видами деятельности.
  2. Нахождение в холоде длительное время;
  3. Ношение тяжестей или неудобных сумок.
  4. Длительное напряжение мышц руки.

Не всегда онемение происходит во всей конечности, иногда это чувство возникает в определенных частях руки.

Если покалывание чувствуется от плеча до пальцев, значит, среди причин может быть остеохондроз шейного отдела, артроз. Иногда это может указывать на приближающийся инсульт.

Если немеют пальцы правой руки, особенно в ночное время, это может быть признаком нарушения работы внутренних органов, например, легких.

Немеет правая рука от локтя: до пальцев, причины, лечениеДолгая монотонная работа, при которой руки находятся в одном положении, может стать причиной их онемения

Немеют пальцы или кисть

Если онемение возникает не во всей руке, а только в пальцах, это указывает на наличие заболеваний. Основные причины, почему немеют пальцы на правой руке:

  1. Нарушение мозгового кровообращения. Особенно внимательно нужно отнестись к этому симптому людям с гиперхолестеринемией и артериальной гипертензией.
  2. Травмы плеча или локтевого сустава. Кроме ощущения онемения, возможен отек тканей.
  3. Длительное нервно-психическое напряжение, стресс.
  4. Остеохондроз шейного отдела позвоночника, грыжа позвоночных дисков. Вследствие этих патологий происходит ущемление нервных окончаний, ведущих к правой руке.

Обратите внимание! Если немеют кисти, это свидетельствует о запущенных случаях патологических изменений в сосудистой или нервной системе. Потому нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Бывает и такой вариант, когда немеют не все пальцы, а только кончики, либо только некоторые из них. Встречаются такие сочетания: мизинец и безымянный палец, большой и указательный.

Немеет правая рука от локтя: до пальцев, причины, лечениеПостоянный стресс, нервное напряжение способны вызвать неприятные ощущения в правой руке

Большой палец

Что означает, если немеет большой палец на правой руке? Этот симптом чаще всего связан с синдромом карпального канала.

Он возникает при длительной нагрузке на лучезапястный сустав, вследствие которой происходит защемление срединного нерва в запястье. Нельзя игнорировать такое состояние, так как возможна атрофия мышц.

Если онемение не проходит в течение часа, нужно обратиться к специалистам.

Если онемение большого пальца наблюдается на обеих руках одновременно, то это может свидетельствовать о смещении позвонков в шейном отделе. При этом наблюдается слабость в онемевших пальчиках, боль в плечах и предплечье.

Указательный палец

Если немеет указательный палец правой руки, то вероятнее всего дело в патологии нервных плечевых сплетений. Дополнительные симптомы, указывающие на эту проблему, – болевые ощущения (хотя и незначительные) при попытке согнуть кисть и невозможность в полной мере захватить предмет кистью руки.

Если онемение ощущается не только в указательном, но и в большом и среднем пальце правой руки, то такая симптоматика может указывать на шейный или грудной остеохондроз. Появляются и другие признаки:

  • повышенная утомляемость;
  • боль в шее;
  • головокружение;
  • резкие перепады артериального давления;

Если онемение ощущается около ногтя, то стоит обратить внимание на состояние ногтей – возможно, это онихомикоз. Другие причины, при которых может возникать онемение в указательном пальце – патологии сустава локтя. В любом случае, для постановки диагноза нужно обратиться к врачу.

Немеет правая рука от локтя: до пальцев, причины, лечениеОстеохондроз шейных позвонков характеризуется сдавливанием нервных окончаний, их отечностью, что сопровождается болезненностью мышц шеи и онемением конечностей

Средний палец

В том случае, если немеет средний палец на правой руке, можно говорить о поражениях локтевого сустава – неврите, остеоартрозе, артрите, миозите и т.д. Также это может быть следствием синдрома запястного канала.

Чаще всего боль и онемение чувствуются не только в среднем пальце, но и соседнем. Тут могут быть варианты: подобные ощущения наблюдаются в мизинце, или немеет средний, указательный и кончик большого пальца.

Безымянный палец

Если немеет безымянный палец (а чаще всего это ощущение распространяется и на мизинец), то причиной может быть сдавливание локтевого нерва. Такое происходит при длительном неудобном положении кисти, чаще связано с профессиональной деятельностью. Не стоит относиться к этому состоянию легкомысленно, так как оно грозит серьезным осложнением – атрофией мышц кисти.

Другие возможные причины – контрактура Дюпюитрена, туннельные синдромы кисти.

Мизинец

Почему немеет мизинец на правой руке? Это связано с несколькими причинами:

  1. Невропатия локтевого нерва.
  2. Синдром малой грудной мышцы;
  3. Синдром лестничной мышцы.

Важно! Онемение мизинца может свидетельствовать о приближающемся инсульте! Будьте внимательны и не оставляйте этот признак без внимания: своевременно принятые меры уберегут вас от негативных последствий.

Немеет правая рука и нога

Если одновременно затекла правая рука и нога, а к этому добавилась слабость в мышцах и нарушена координация движений, тогда возможно наличие таких нарушений:

  1. Начальная стадия рассеянного склероза.
  2. Нарушение кровообращения мозга. Это состояние может привести к инсульту, поэтому необходимо срочное обратиться к врачу.
  3. Новообразования в головном мозге.

Немеет правая рука от локтя: до пальцев, причины, лечениеОнемение правой руки и ноги одновременно – это серьезный сигнал к тому, что с организмом не все в порядке. Обратитесь к хорошему специалисту: в такой ситуации не следует терять драгоценное время

Все эти заболевания требуют внимательного отношения и обращения к врачу как можно быстрее.

Во время беременности

Часто немеет правая рука при беременности, особенно это происходит во второй половине. Это связано с задержкой жидкости и отеками. Лишняя жидкость давит на нервные окончания, поэтому возникает ощущение покалывания. Чаще всего онемение возникает во время сна, и практически не беспокоит в дневное время. Помогут справиться с этим физические упражнения.

Обратите внимание! В некоторых случаях онемение в правой конечности при беременности связано не с изменениями, произошедшими в ходе вынашивания ребенка, а являются симптомом заболеваний, которые требуют лечения. Поэтому, если вас беспокоят подобные ощущения, проконсультируйтесь с врачом.

Во сне

Если деревенеет правая рука ночью, во сне, то наиболее частая причина – неудобнее положение. Другие причины:

  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • туннельная невропатия;
  • облитерирующий эндартериит;
  • неспецифический аортоартерит.

Следите за тем, чтобы спать было удобно: правильно подобранная подушка и матрац снизят неприятные ощущения.

Немеет правая рука от локтя: до пальцев, причины, лечениеПотеря чувствительности правой руки во сне может быть связана с неправильно подобранной подушкой или неудобным положением тела во сне

Экстренные ситуации

Срочно обращайтесь к врачу, если на фоне онемения правой руки:

  • нарушается координация движений;
  • нарушена речь;
  • появляется головокружение, слабость, отдышка;
  • нарастает болевой синдром;
  • снижена чувствительность к температуре.

Все эти симптомы могут свидетельствовать о серьезных состояниях, угрожающих жизни и здоровью, и требуют немедленной медицинской помощи.

Лечение

Если немеет правая рука, специалист должен выяснить причины и назначить лечение. Чтобы поставить точный диагноз, будет проведен осмотр и назначены дополнительные обследования.

Так как такая патология может быть признаком многих заболеваний то, скорее всего, понадобится консультация узких специалистов: вертебролога, эндокринолога, невропатолога, кардиолога, мануального терапевта, ревматолога, иммунолога и ортопеда.

Независимо от причины онемения в правой конечности, важно соблюдать некоторые правила:

  1. Следите за рационом: исключите продукты с высоким содержанием сахара, жирное и жареное. Составьте сбалансированное меню, насыщенное витаминами.
  2. Избавьтесь от вредных привычек – курения, злоупотребления спиртным.
  3. Выполняйте легкую гимнастику, способствующую расслаблению и разработке зажатых мышц руки.
  4. Следите, чтобы руки не замерзали: в холодное время года всегда надевайте перчатки.

Эти нехитрые правила помогут снизить частоту возникновения покалывания в руке при должном лечении.

Если причина онемения – остеохондроз, то понадобится пройти курс лечебной гимнастики и массажа, при заболеваниях суставов будут назначены нестероидные противовоспалительные препараты. Если причина в гиповитаминозе, следует пропить курс витаминов.

Помните! Если болит и немеет правая рука, и это происходит регулярно, то нужно незамедлительно обращаться к врачу. Ведь при отсутствии лечения возможна потеря чувствительности, слабость или утрата функций руки.  

Навигация: Симптомы и лечение » Симптомы » Почему немеет правая рука? Причины явления от простых до опасных, а также их лечение

Читайте также:  Почему немеют пятки на ногах: причины и лечение

Источник: https://simptom-lechenie.ru/pochemu-nemeet-pravaya-ruka-simptomi-lechenie.html

Почему немеет правая рука и покалывают пальцы рук как лечить?

Очередной раз, проснувшись от интенсивного покалывания в затекших ладонях и пальцах, стоит задаться вопросом – почему немеют руки?

Безобидные на первый взгляд симптомы, быстро исчезающие при смене положения тела, могут указывать на огрехи в питании, но чаще являются вестниками «системных» заболеваний.

Немеет правая рука от локтя: до пальцев, причины, лечение

Онемение рук может говорить о серьезном заболевании

Причины онемения конечностей: безобидные и не совсем

Среди причин временного онемения верхних и нижних конечностей – рук и ног – состояния, при которых возникает ограничения для нормального тока крови или присутствует повреждение нервных волокон.

Некорректная поза в течение дня – сидение «нога на ногу» или длительная езда на велосипеде вызывают сдавливание нервов пояснично-крестцового отдела позвоночника, и – результат – «ползающие мурашки» в пальцах ног или стопе.

Скрещивание рук на груди затрудняет ход артериальной крови, вызывая чувство прохлады в руках или покалывание в пальцах.Причин, почему немеют руки во время сна, множество:

  • Одна из них — высокая подушка.Удобно расположившись на ней, вы сильно прогибаетесь в шейном отделе позвоночника, из-за чего проходящие через межпозвонковые отверстия корешки спинного мозга сдавливаются, и доступ крови к последнему затрудняется;Немеет правая рука от локтя: до пальцев, причины, лечениеВысокая подушка может быть причиной онемения рук
  • Одна из «безобидных» причин того, что попытка пошевелить конечностью заканчивается ноющей болью и покалыванием в пальцах — привычка спать с запрокинутыми за голову руками. Ночью, во время сна сердечно-сосудистая система работает медленнее, и руки, расположенные выше уровня тела, недополучают свою порцию крови;
  • Кормящие мамы нередко предпочитают следить за сном малыша, уложив его в постель рядом с собой. Привычная поза сна в этом случае — лежа на боку с подложенной под голову рукой – также усложнят ток крови к рукам;
  • Мужчинам, у которых немеют руки по ночам, причины следует искать … в положении головы женщины. Когда во время сна женщина кладет голову ему на грудь, происходит сдавливание артерии и растет вероятность ее тромбоза;
  • А распространенная ситуация, когда женщина засыпает, положив голову мужчине на руку, является одной из причин, почему немеют кончики пальцев на руках. Иногда причиной ночного дискомфорта в руках и ногах становится пижама — тесная, грубо прошитая, отделанная складками или узкими манжетами.

Если симптомы не исчезают

В описанных выше случаях избавление от неприятных симптомов принесет простая смена положения тела во сне и наличие свободной одежды для сна.

Но если все приведенные рекомендации выполнены, а чувство «ватности» и боль возвращаются в руки независимо от времени суток, необходимо обратиться за компетентным мнением доктора.

Ведь некоторые болезни успешно «маскируются» под безобидными симптомами. Так, если при отсутствии значительной физической нагрузки немеют кисти рук, причиной может быть остеохондроз поясничного отдела позвоночника и ущемление нерва.

Немеет правая рука от локтя: до пальцев, причины, лечение

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника может вызывать онемение кистей рук

Почему еще немеют кисти рук?

Среди прочих факторов «дискомфортных» симптомов – облитерирующий эндартериит, — грозный недуг, проявляющий себя поражением сосудов конечностей.

Онемение левой руки, иногда указывающее на воспаление локтевого нерва, чаще предвещает инсульт и «сердечные» недуги.

Относительно же того, почему немеет правая рука, то выделяют первичные и вторичные факторы неприятных симптомов.

Среди первичных выделяют:

  • Сжатие срединного нерва, или кистевой туннельный синдром. Три пальца — большой, указательный и средний — больше всего уязвимы перед сдавливанием срединного нерва. Недуг, одна из причин которого – длительная работа за столом или компьютером — причиняет сильную боль и со временем приводит к потере чувствительности и обездвиживанию кисти руки;
  • Дефицит витамина В12, отвечающего за нормальное функционирование нервных волокон;
  • Болезнь Рейно, или нарушение кровотока в области кистей.

Все подробности о причинах онемения кистей вы узнаете из видео:

Возникает вследствие длительного стресса, алкогольного или никотинного отравления, при переохлаждении или наоборот, после длительного пребывания на солнце. Иногда недуг «тянет» за собой посинение пальцев и чувство прохлады в них.

Среди вторичных факторов особенно выделяют нейропатию – «сбой» в работе нервных каналов, развивающийся вследствие атеросклероза, сахарного диабета или ревматоидного артрита.

Часто немеют руки и при беременности, причина тому — задержка жидкости и наличие множественных локальных отеков.

Почему немеют пальцы на руках?

Онемение, легкое покалывание и ощущение ползающих «мурашек» в пальцах или их кончиках также сигнализирует о системных «неполадках».

Неприятные симптомы обычно возникают в одном пальце, ночью или утром, после пробуждения, реже – в 2-3 пальцах одновременно.

Каждый пальчик руки «связан» с определенным органом, и чтобы выяснить причины, почему немеют пальцы рук, рассмотрим эту «взаимосвязь» подробнее:

  • Если немеют мизинцы на руках – следует проверить работу сердечно-сосудистой системы. В этом случае возможно появление болевых ощущений в зоне от мизинца ко внутренней стороне предплечья. Также среди причин дискомфорта – нейропатия локтевого нерва, синдром малой грудной или лестничной мышц, ущемление нервных корешков межпозвонковой грыжей;
  • Нарушение осязательных способностей безымянного пальца также указывает на поражение локтевого нерва. Иногда его онемение связывают с компрессией мелких ветвей нервов или возникновением контрактуры Дюпюитрена. Когда к дискомфортным симптомам добавляется боль в шее, распространяющаяся вдоль локтя или по передней стороне груди, это признак туннельных синдромов;
    Что такое туннельный синдром — вы узнаете из видео:
  • Указательный палец наиболее задействован в ежедневной работе. При онемении следует обследовать его костно-суставную систему, а также исключить наличие грибкового поражения ногтей;
  • Онемение среднего пальца – сигнал о сбоях в работе сердца. Одновременное онемение безымянного и тыльной стороны среднего пальца возникает при заболеваниях локтевого сустава, но может быть следствием алкогольной или никотиновой интоксикации;
  • Онемение большого пальца, особенно если вместе с ним «терпнет» и указательный – сигнал о перегрузках нервно-мышечного аппарата или остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Основные причины, почему немеют кончики пальцев на руках, особенно если они холодеют – нарушение кровоснабжения кистей рук, возникающее при остеохондрозе, полиневропатии, ущемлении срединного нерва, тромбозе верхних конечностей или закупорке сосудов головного мозга.

Лечить или не лечить?

Изучив вероятные причины того, почему немеют пальцы рук, следует побеспокоиться о том, что делать с неприятными симптомами.

Так, если проявление симптомов незначительно и приходится на ночное время, следует проверить правильность подбора подушки и матраца, а также положение головы и туловища во сне – они должны располагаться в одной оси.

У здорового человека нет «любимых» поз – он засыпает в любом положении тела, а сон наступает достаточно быстро.

Обратите внимание на продукты, богатые витаминами группы В, особенно на источники витамина В12 – говяжьи печень, сердце, язык, куриное мясо и мясо кролика, молочные продукты и рыбу (сельдь, сардины, форель, кета).

Все подробности о витамине В12 вы узнаете из видео:

Воспользуйтесь и народными средствами лечения, например, смешайте 0,5 стакана сахара и столько же растительного масла. Массируйте смесью больные места, двигаясь по спирали. После этого подержите руку в теплой воде с добавлением соли (2-3 ст.л. соли на 1 л воды).

Если «смена позиций», коррекция рациона и процедуры не действуют – время посетить терапевта.

Перед визитом к нему проанализируйте, не беспокоят ли в течение дня боли в пояснице или шее, насколько вы активны физически, полноценен ли рацион питания.

Обследование доктор начнет с показателей давления на обеих руках. Разница в цифрах может указать на нарушения мозгового кровообращения, и следующим шагом станет консультация сосудистого хирурга.

Также при участившемся нарушении чувствительности во всех пальцах руки доктор может заподозрить последствия эндокринных или иммунных нарушений или сердечно сосудистых заболеваний. Возможно, потребуется изучение показателей крови и консультация специалистов — кардиолога, невролога, вертебролога и мануального терапевта.

Заключение

Руки, а особенно пальцы – своеобразные индикаторы состояния систем организма. Многие органы посылают через них первые тревожные сигналы. Прислушавшись к ним, можно предотвратить серьезные проблемы со здоровьем.

Немеет правая рука от локтя: до пальцев, причины, лечение

Большинство людей часто ощущают потерю чувствительности в правой руке, которая возникает, казалось бы, без видимых причин. Многие даже не задаются вопросом, почему немеет правая рука, ведь данному явлению характерно отсутствие болевых ощущений и наличие лишь легких покалываний пальцев рук.

Однако причины парестезии (медицинское название состояния онемения конечностей, сопровождающегося покалыванием пальцев рук) возможны различные, а порой крайне серьезные.

Причины парестезии правой руки

Вызвать парестезию правой руки могут как бытовые причины, так и более серьезные проблемы, определяющие длительность данного состояния.

Бытовые причины парестезии руки:

  • Проблема кровоснабжения, ставшая результатом пережатия срединного нерва. Может возникнуть во время сна или при долгом нахождении в дискомфортном положении;
  • Осуществление деятельности, сопряженной с необходимостью обеспечения положения рук в поднятом состоянии;
  • Нахождение на холоде при открытом воздействии на руки низкой температуры.

Перечисленные причины приводят к кратковременному онемению руки и легко устранимы. Для этого следует избегать длительной неподвижности, периодически шевелить рукой для обеспечения свободного кровообращения.

Причины, представляющие опасность для здоровья

  • Шейный остеохондроз. Данная болезнь является причиной пережатия нерва, что приводит к обездвиживанию плечевого пояса – кистей и пальцев рук;
  • Проблема кровоснабжения головного мозга;
  • Травма плеча;
  • Нервное перенапряжение и частый стресс.

Данные причины могут вызвать парестезию длительного характера. В целях избежания осложнений и серьезных последствий, следует проконсультироваться с врачом и своевременно принять меры по ликвидации проявлений симптомов перечисленных заболеваний.

Рекомендации для профилактики

В целях избежания парестезии, следует принимать ряд предупредительных мер:

  • Потреблять много фруктов и овощей, а также добавить в свой привычный рацион такие продукты как творог, рыба, рис, гречка, печень. Эти продукты обладают богатым составом витаминов и минералов;
  • Двигаться больше, чаще ходить пешком;
  • Спину держать прямо, укреплять ее для предупреждения остеохондроза посредством выполнения комплекса специальных упражнений;
  • Не находиться долго на холоде, не подвергать руки открытому воздействию низкой температуры;
  • При длительном нахождении за компьютером прерываться на разминку.

Таким образом, онемение правой руки и покалывание пальцев рук может стать результатом множества причин. Во многих случаях парестезия может являться симптомом серьезного заболевания и представлять опасность для здоровья человека.

Для избежания данной проблемы необходимо принимать профилактические меры. Забота о здоровье никогда не бывает чрезмерной.

онемение пальцы парестезия рука чувствительность 2016-07-26

Возможно Вам будет интересно

  • Почему лицо краснеет после алкоголя?
  • Все знают, что румянец украшает человека, но сильное покраснение, а тем более после алкоголя – …
  • Почему лицо горит и краснеет у мужчин?
  • Содержание1 Причины2 Эмоциональные причины3 Поведенческие4 Сердечно — сосудистые заболевания5 Чувствительность кожи6 Ожоги и обморожения7 Аллергические …

Сотни манипуляций человек совершает руками ежедневно, при онемении пальце левой или правой руки не придает порой этому особого значения. Немеют пальцы рук, мизинцы не просто так, это может быть признаком серьезного внутреннего заболевания. Если явление данное стало постоянным, причиняет беспокойства и неудобства, следует обратиться к терапевту, пройти обследование, о том, что делать при подобном недуге, каковы его причины появления и какими способами лечить, рассмотрим подробнее в данной статье.

Читайте также:  Что можно беременным от головной боли в первом триместре

Кроме онемения кончиков пальцев нередко наблюдается ощущения покалывания, жжения, бегания мурашек. Онемение – потеря чувствительности, возможна при долгом пребывании в неправильной позе, быстро проходит при смене положения рук.

Нередко бывает по утрам после сна, при отслеживании руки. В основном – это причина наличия тяжелых заболеваний, особенно у пожилых людей, недомогание может быть связано с сосудами, нервами, недостаточностью витаминов в организме.

Почему немеют руки?

Очередной раз, проснувшись от интенсивного покалывания в затекших ладонях и пальцах, стоит задаться вопросом – почему немеют руки?

Безобидные на первый взгляд симптомы, быстро исчезающие при смене положения тела, могут указывать на огрехи в питании, но чаще являются вестниками «системных» заболеваний.

Источник: https://sustav-help.ru/pochemu-nemeet-pravaya-ruka-i-pokalyvayut-pal-cy-ruk-kak-lechit

Немеет правая рука: причины, что делать

Если немеет правая рука, причины могут быть самыми разными. Онемение рук часто связано с патологией нервов, сосудов, позвоночника. В то же время симптом может не представлять опасности для организма человека. Кратковременное онемение, особенно ночью зачастую связано с неудобной позой или тесной одеждой. Если же рука отнимается постоянно – нужно обратиться к врачу для поиска причины.

Немеет правая рука от локтя: до пальцев, причины, лечение Лечение онемения руки зависит от того, какой причиной оно вызвано

Почему немеет рука

Онемение (парестезия) – это одна из форм нарушений чувствительности. Такое явление сопровождается покалыванием, ощущением ползания мурашек.

Неметь могут любые части тела, но зачастую это верхние и нижние конечности. Онемение правой руки может возникнуть на разных участках:

  • от плеча до кончиков пальцев;
  • от локтя до пальцев;
  • кисть (ладонь или тыльная поверхность).

Локализация зависит от уровня поражения нервной ткани. Нередко симптом возникает только с одной стороны. Это указывает на пережатие нервов или сосудов правой конечности.

Локализация онемения много значит для определения причины. Также следует обращать внимание на дополнительные симптомы, например, рука болит, отекает, холодеет. Важно и время возникновения симптома – в период сна, утром, в течение дня.

Онемение правой руки: причины

Причины парестезии могут быть разными: от временных факторов до серьезных заболеваний. Определиться с причиной нужно как можно скорее, так как от этого зависит тактика лечения.

Причины, не связанные с болезнью

Кратковременное онемение правой руки зачастую не связано с серьезным заболеванием. На развитие симптома влияют следующие факторы:

  • неудобная поза во время сна;
  • тесная одежда, сдавливающая плечи;
  • монотонная работа, включающая сгибание и разгибание кисти;
  • длительное сидение за компьютером без перерывов.

Правая рука немеет чаще, так как является ведущей при выполнении разного рода работы.

Нередко онемение правой руки возникает у женщин во время беременности. Обычно это связано с задержкой жидкости в организме.

Остеохондроз

Частой причиной парестезии является поражение позвоночника – остеохондроз, межпозвонковая грыжа. Причиной развития симптомов при остеохондрозе является ущемление периферических нервов. Если поражен шейный отдел позвоночника, то ущемляются нервы, которые иннервируют верхнюю конечность.

Какие признаки характерны для остеохондроза шейного отдела позвоночника:

  • онемение руки (чаще с одной стороны);
  • боль в шее;
  • боль в руке;
  • головокружение, шум в голове.

Заболевание чаще развивается у лиц после 40 лет. В развитии болезни играет роль наследственность, травмы позвоночника, перегрузки, малоподвижный образ жизни.

Синдром запястного канала

Наиболее частая причина онемения кисти правой руки – синдром запястного канала, или туннельный синдром. Механизм развития заключается в сдавлении срединного нерва в запястном канале.

На развитие синдрома влияют любые факторы, которые вызывают сужение запястного канала, опухание тканей или задержку жидкости. В зоне риска находятся люди, чья профессия связана с выполнением монотонных движений кисти:

  • пианисты;
  • художники;
  • швеи;
  • столяры;
  • маляры;
  • сурдопереводчики.

Заболевание часто развивается у людей, которые много времени проводят за компьютером. Важно не столько продолжительность работы, сколько положение кисти.

При синдроме запястного канала появляется боль в кисти, онемение, рука покалывает.

  • 9 правил здорового позвоночника
  • Какие недуги подстерегают пользователя компьютера
  • 7 причин заняться плаванием

Синдром лестничной мышцы

Если рука немеет только с одной стороны, это может быть вызвано компрессией сосудов и нервов. Это характерно для синдрома лестничной мышцы, при котором сдавливаются подключичные сосуды и ветви плечевого сплетения.

Причиной может быть шейный остеохондроз, травмы или искривление позвоночника, ожирение. При сдавлении подключичной артерии и нервов развиваются следующие симптомы:

  • онемение правой руки;
  • боль в шее, которая отдает в плечо;
  • изолированная боль в руке;
  • бледность и похолодание кожи.

Инфаркт миокарда

В редких случаях онемение правой руки может быть связано с кардиологическими проблемами. При инфаркте миокарда боль в груди может отдавать в правую руку. Дополнительным симптомом является парестезия – покалывание, ощущение ползания мурашек в правой руке.

Инсульт

Потеря чувствительности с одной стороны может указывать на поражение головного мозга. При нарушении мозгового кровообращения развивается инсульт или транзиторная ишемическая атака (ТИА). Основным отличительным признаком является то, что при инсульте нарушения сохраняются длительно, а при ТИА все изменения носят обратимый характер.

На инсульт могут указывать любые очаговые симптомы:

  • нарушение чувствительности правой или левой руки, ноги;
  • отсутствие движений в конечностях;
  • потеря зрения;
  • нарушение речи;
  • нарушение координации.

Онемение правой руки далеко не всегда указывает на инсульт или ТИА. Но, если нарушение чувствительности сохраняется длительно, а кроме этого беспокоят и другие симптомы – лучше исключить патологию головного мозга.

Немеет правая рука от плеча до кисти: что делать

Если правую руку сводит сильно и часто, необходимо обратиться к врачу. Для выявления причины врач назначит обследование, которое может включать как лабораторные, так и инструментальные методы диагностики. После выявления основного заболевания назначается подходящее лечение.

К какому врачу обращаться

к какому специалисту обращаться при возникновении симптома зависит от нескольких факторов – дополнительные симптомы, анамнез заболевания, сопутствующая патология.

  • если онемение единственный симптом – к невропатологу;
  • при боли в позвоночнике – к невропатологу;
  • после травмы сустава – к травматологу;
  • если дополнительно беспокоит боль в груди, имеются проблемы с сердцем – к кардиологу.

не всегда просто определить, к врачу какого профиля нужно обратиться. если имеются сомнения или непонятно, симптомом какого заболевания является онемение, лучше обратиться к терапевту или семейному врачу.

врач общего профиля осмотрит пациента и при необходимости направит его к врачу более узкого профиля (невропатологу, хирургу, кардиологу).

при подозрении на инфаркт миокарда или инсульт нужно немедленно вызвать скорую помощь.

Немеет правая рука от локтя: до пальцев, причины, лечение если есть основания подозревать сосудистую катастрофу (инфаркт, инсульт), следует вызвать скорую помощь

как лечить патологию

если рука немеет, не стоит принимать медикаменты самостоятельно. лечение зависит от первичного заболевания, которое привело к развитию симптома. оно подбирается индивидуально, универсальных медикаментов для избавления от парестезии не существует.

что можно сделать дома

попробовать избавиться от онемения можно и в домашних условиях. для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. если онемение возникает в связи с профессиональной деятельностью, каждый час необходимо делать перерыв и разминать руку.
  2. не носить тесную одежду, которая сдавливает шею или плечи.
  3. если правая рука немеет во сне, нужно поменять позу. также поможет легкий массаж руки.
  4. при частом онемении помогут упражнения на сгибание и разгибание кисти, локтевого и плечевого сустава.

эти рекомендации могут помочь в том случае, если онемение возникает из-за кратковременного ущемления нерва или пережатия сосуда.

видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Источник: https://www.neboleem.net/nemeet-pravaja-ruka-prichiny-chto-delat.php

Почему без причины немеет правая рука?

Потеря чувствительности в правой руке часто возникает без видимой причины и так же без причины проходит.

Большинство людей не задумывается о том, почему немеет правая рука — ведь боли при онемении почти нет и лишь при восстановлении чувствительности бывают легкие покалывания и «мурашки».

Однако, причины вызвавшие временную парестезию (так называют врачи возникающее состояние онемения конечности), могут быть достаточно серьёзными.

Самые простые причины онемения руки

  • Нарушенное кровообращение, вызванное пережатием нерва. Обычно возникает во время сна, при длительном пребывании в неудобной, некомфортной позе. Например, неправильно выбранный матрас или подушка могут вызвать перенапряжение мышц шеи и рук.
  • Длительная неподвижность, долгое сидение в одной позе, вынужденное или вызванное сильной концентрацией на выполняемых действиях и сосредоточенности, например, при работе с микроскопом или за компьютером.
  • Долгое ношение неудобной тяжелой сумки или рюкзака, особенно с впивающимися в плечи лямками.
  • Работа связанная с постоянным держанием рук выше уровня сердца, например, поклейка обоев на потолке.
  • Пребывание на холоде, когда руки слабо утеплены или подвергаются открытому воздействию низкой температуры.
  • Длительное физическое напряжение руки или кисти, например, при работе с компьютерной мышью.

Такие бытовые причины парестезии легко устранимы — достаточно следить за удобством своей позы и время от времени менять ее. Если у вас сидячая работа, то устраивайте пятиминутные физкульт-паузы, двигайтесь, шевелите кистью и пальцами руки, чтобы кровообращение было свободным.

Более серьёзные причины

Что делать, если у вас регулярно немеет правая рука от кисти до локтя? Наилучшим вариантом в этой ситуации будет обратиться к врачу. Возможно, потребуется определенное лечение, и чем скорее вы его начнете, тем эффективнее оно будет.

Какие заболевания могут вызывать частое онемение правой руки?

  • В большинстве случаев онемение может быть связано с шейным остеохондрозом, позвоночной грыжей и любым заболеванием, вызывающим разрастание хрящевой поверхности позвоночника. Сдавливание, защемление или длительное воздействие на нерв приводит к ограничению подвижности не только шейного отдела, но и плечевого пояса – предплечий и кистей рук.
  • Иногда онемение правой руки является следствием нарушенного кровообращения в головном мозге. Наряду с постоянно повышенным давлением и высоким уровнем холестерина — это один из симптомов прединсультного состояния или развития рассеянного склероза. Если же немеет и болит левая рука, то возможен риск сердечнососудистых заболеваний, стенокардии.
  • Травмы плеча также могут приводить к ощущению дискомфорта в кисти.
  • Если неприятные ощущения появляются во сне, то это сигнализирует о нарушениях работы внутренних органов, спайках, застойных явлениях мешающих свободному кровотоку. Это может быть последствием перенесенной пневмонии, миомы матки.
  • Постоянный стресс, нервное напряжение способны вызвать неприятные ощущения в правой руке.

В любом из этих случаев, необходимо срочно проконсультироваться с квалифицированным врачом, пройти ряд исследований, чтобы определить причины потери чувствительности и вовремя предпринять меры по устранению как симптомов, так и самой болезни.

Что делать для профилактики?

Если вы уверены, что с вашим организмом все в порядке, не было никаких операций и травм, то возможно онемение правой руки вызвано извечными спутниками городского жителя – малоподвижностью и постоянными стрессами. В такой ситуации достаточно выполнять ряд несложных рекомендаций, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

В первую очередь, вам необходимо:

  • больше двигаться, чаще ходить пешком, не пользоваться лифтом;
  • вспомнить про утреннюю зарядку, увеличивать физическую нагрузку танцуя, плавая, играя в подвижные коллективные игры;
  • для улучшения состояния сосудов бросить курить;
  • включать в рацион больше фруктов и овощей;
  • поменьше беспокоиться и нервничать, научиться справляться с напряжением, изучить техники расслабления.

Забота о здоровье никогда не бывает чрезмерной, и ваш организм поможет вам в этом убедиться.

Источник: https://otvetprost.com/314-pochemu-nemeet-pravaya-ruka.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector