Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблока

26.10.2018

Когда у человека болит глазное яблоко — это признак заболевания. Патология возникает необязательно в самом глазу — он может реагировать на простуду, высокое давление. С такими симптомами нужно обследоваться у офтальмолога, а при необходимости получить консультацию других специалистов.

Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблока

Причины и сопутствующие симптомы

Если начинают болеть глазные яблоки, причин такому состоянию может быть несколько.

  1. Боль, возникающая при движении глазных яблок, говорит о воспалении полости глазницы, образовании там отека. Обычно сопровождается слабостью, повышением температуры, головной болью. Двигать глазами в бок особенно больно.
  2. Боль при вращении глазными яблоками появляется на фоне повышения внутричерепного давления. Заметна бледность, потливость, человек жалуется на тошноту, головокружение.
  3. Частой причиной болевых ощущений становится длительное переутомление. Это бывает у программистов, бухгалтеров, инженеров, которые постоянно работают с компьютером. Помимо боли, возникает покраснение слизистой, слезоточивость.
  4. Нестерпимая боль возникает при воспалении тройничного нерва. Оно сопровождается подергиванием мимических мышц, слезотечением.
  5. Часто болезненность органа зрения появляется на фоне повышенного артериального давления. Состояние сопровождается головной болью, ощущением тошноты, учащенным сердцебиением.
  6. Болевыми ощущениями сопровождаются простудные заболевания — ОРВИ, грипп. Состояние обусловлено общей интоксикацией, повышением температуры.
  7. Орган зрения также может поражаться инфекцией непосредственно. К таким заболеваниям относятся гельминтозы, герпетическая инфекция. Тогда возникает нарушение зрения, жжение и ощущение инородного тела. Болевые ощущения усиливаются при движении глазами вверх и вниз.
  8. Давление на глаза вызывает боль при увеитах, иридоциклитах. Воспаление развивается соответственно в сосудистой и радужной оболочках. Человека беспокоит снижение зрения, появление мушек и пятен перед глазами.
  9. Сильные боли возникают при глаукоме. Это заболевание характеризуется ростом внутриглазного давления, из-за чего возникают распирающие боли, слезотечение, головокружение.
  10. Тяжелый воспалительный процесс, поражающий все структуры глаза, называется панофтальмит. При этом болит глазное яблоко изнутри, повышается температура, резко снижается зрение.
  11. Боль в одном глазу объясняется травмой. Это может быть ушиб или проникающее ранение, ожог. У человека прогрессирующе снижается зрение, развивается конъюнктивит, гематомы под глазами.

Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблока

Боли и дискомфорт не всегда являются признаком заболевания. Сухость, жжение слизистой появляются при синдроме сухого глаза, ношении неправильно подобранных очков или контактных линз.

Диагностика

Чтобы определить причину болезненности глазных яблок, следует обратиться к офтальмологу. Врач проводит необходимое обследование, назначает дополнительные анализы. Диагноз можно предположить уже на стадии осмотра:

  • боль при нажатии на глазное яблоко говорит о повышении давления или воспалении;
  • наличие болей в глазах при движениях глазных яблок — повод для обследования пациента на инфекции, травмы.

Выявив дискомфорт при надавливании, оценив внешние проявления, врач проводит осмотр на щелевой лампе, оценивает зрительную функцию. Такой осмотр выявляет нарушение прозрачности роговицы, кровоизлияния, изменения глазного дна.

При необходимости назначается УЗИ или компьютерная томография.

Предлагаем к просмотру видео, в котором врач-невролог делится опытом диагностики болевых синдромов глазного яблока.



Что делать, если болит глазное яблоко

Самолечение при таких симптомах недопустимо — высок риск осложнений, потери зрения. Когда у человека болит глазное яблоко, определить, что делать, поможет установление причины симптомов.

  • Если причиной является инфекция — назначают антибактериальные или противовирусные препараты. Они применяются местно — капли “Нормакс”, “Унифлокс”, “Офтальмоферон”. В тяжелых случаях назначают системную антибактериальную или противовирусную терапию.
  • Капли от усталости глаз назначают для лечения болей от напряжения. К таковым относятся “Визин”, “Систейн”, “Натуральная слеза”.
  • Травмы глазных яблок лечат хирурги-офтальмологи.

При системных заболеваниях — гипертония, повышенное внутричерепное давление — требуются консультации кардиолога, невролога.

Профилактика

Абсолютно защититься от заболеваний глазных яблок невозможно. Но соблюдение профилактических мероприятий позволит снизить риск появления болевых ощущений:

  • исключение травмоопасных ситуаций;
  • отсутствие переохлаждений, избыточного воздействия ветра, пыли;
  • ограничение контакта с инфекционными больными;
  • своевременное лечение гипертонической болезни, неврологических патологий.

Рекомендуется ежегодно обследоваться у офтальмолога. Врач назначает гимнастику для глаз, помогающую справиться с усталостью. Упражнения выполняются ежедневно. Для поддержания зрительной функции рекомендованы специальные витаминные комплексы — “Лютеин-комплекс”, “Про-визио”.

Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблока

Перенапряжение глаз, различные заболевания вызывают длительные болевые ощущения. У человека нарушается привычный образ жизни, возникает дискомфорт. При появлении таких симптомов, сопровождающихся воспалением, следует как можно быстрее проконсультироваться с офтальмологом. Врач определяет причину симптомов и назначает соответствующее лечение.

Оставляйте комментарии к статье, делитесь собственным опытом. Всего доброго. Как снизить глазное давление, читайте у нас на сайте.

Что делать, если болит глазное яблоко и как определить причину? Ссылка на основную публикацию Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблока Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблока

Источник: https://ozrenieglaz.ru/simptomy/bolit-glaznoe-yabloko

Почему болят глаза, когда ими двигаешь

Глаза человека – это, прежде всего, уникальный инструмент нашего организма, который позволяет зрительно воспринимать информацию, различать цвета и формы, наблюдать за изменениями внешнего мира и реагировать на них. Зрительно человек воспринимает более 80% информации обо всем, что его окружает. И это позволяет среди всех органов чувств зрение назвать самым главным.

Коротко о строении органа зрения

Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблока

  1. Роговица. Это внешняя оболочка зрительного органа, что защищает его от воздействий внешней среды.
  2. Хрусталик – это двояковыпуклая линза, которую удерживают мышцы. Эта линза реагирует на световые лучи.
  3. Стекловидное тело осуществляет фокусировку лучей света и их направление на сетчатку.

Сетчатка передает информацию на зрительные нервы, какие проводят ее к анализатору головного мозга.

Глазное яблоко имеет сферическую форму, его диаметр – не больше 2,5 см. Движения этого органа осуществляются за счет мышц, что его окружают, и таким образом оно реагирует на световые раздражители.  Нервные окончания, что в большом количестве окружают орган зрения, оповещают центральную нервную систему обо всех неприятностях, что случаются с нашими глазами.

Глазное яблоко нередко подвергается нападению разного рода микроорганизмов – микробов, вирусов или грибков,  по неосторожности в глаз может попасть инородное тело.

Особенности профессиональной деятельности современного человека, напряженный жизненный темп, полный стрессов и недосыпаний нередко становится причиной появления боли при движении глазных яблок. Проще всего это объяснить перенапряжением мышц, которые отвечают за движения глазного яблока. Но иногда причина бывает гораздо серьезнее.

Причины появления боли в глазах при движении

Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблока

Итак, что же больше всего беспокоит пациентов?

  • глаза режут и жгут;
  • пациент ощущает как бы присутствие песка в глазах;
  • появляется неприятное чувство при ярком освещении – признаки светобоязни;
  • резкое падение остроты зрения;
  • зрительная картинка двоится, отмечается размытость;
  • ухудшение способности видеть при плохом освещении;
  • поле зрения ограничивается;
  • перед глазами возникают пятна и точки;
  • при повороте глазного яблока возникают болевые ощущения.

Мы назвали лишь некоторые из причин обращения к окулисту. Но почему болят глаза, когда ими двигаешь? Такие болезненные ощущения могут возникнуть по разным причинам, которые, в свою очередь, могут быть связаны с органами зрения или не зависеть от них.

Причины, что с глазами не связанны:

  • инфекционные болезни;
  • синуситы;
  • увеличение количества жидкости в подкожной жировой клетчатке;
  • приступы мигрени.

Причины, что связаны с глазами:

  • воспаление века – блефарит;
  • воспаление окончания нерва, что отвечает за движение глаз – неврит;
  • глаукома;
  • миозит – мышечное воспаление.

Далее рассмотрим подробнее, что обусловить боль в зрительном органе при поворотах или вращении глазного яблока.

Когда глаза ни при чем

Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблока

Нередко болят глаза при движении на фоне процесса воспаления в лобных пазухах (фронтит) или гайморита. Дело в том, что эти пазухи имеют общие перегородки с глазной полостью, и отек с этой области быстро переходит на ткани, расположеные около органа зрения. При этом часто происходит сдавливание глазных мышц и самого глазного яблока. Синусит сопровождается такими признаками:

  • насморк с густыми и тяжистыми выделениями из носовой полости, что имеют желтый или зеленый цвет и неприятный запах. После ночного сна их количество увеличивается;
  • боли в лобных или гайморовых пазухах, что усиливаются при их простукивании;
  • интоксикация и повышение температуры тела (бывает не всегда);
  • дыхание через нос затрудняется по причине сильной заложенности носовой полости. По этой же причине больной может храпеть.

Вместе с этими признаками нередко появляется боль в глазах, что вполне объяснимо при описанной патологии.

Гипотериоз (патология щитовидной железы) сопровождается возникновением микседематозного отека, который влияет на давление внутри зрительного органа и поэтому болят глазные мышцы.

Эта патология характеризуется недостаточностью тристероидных гормонов.

Вместе с появлением отека увеличивается масса тела, отмечается сухость поверхности кожи, ломаются ногти, человек жалуется на сонливость и озноб.

Отек Квинке, как одно из проявлений аллергической реакции, может быть причиной того, что глазом двигать больно. Чтобы понять, аллергия это или нет, необходимо проанализировать, был ли ближайшее время контакт с возможным аллергеном.

Нередко болит глазное яблоко при мигрени. Так обозначают сильнейшую головную боль, которая локализируется в отдельной части головы и обусловлена резким сосудистым спазмом в данной области. Как правило, в этой стороне и отмечается боль при повороте глаза.

Причины, что связаны с глазами

Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблока

Глаза страдают при наличии неврита глазодвигательного нерва. Такая патология встречается не часто, его невозможно установить самостоятельно. Точную диагностику заболевания осуществляет окулист при участии невролога.

Миозитом называют воспалительный процесс в любой группе мышц. Глазные мышцы – не исключение. За движение глазного яблока отвечает согласованная работа парных и непарных пучков мышц. В связи с возрастающей нагрузкой на зрительные органы, что отмечается в последнее время, воспаление глазодвигательных мышц (или миозит) встречается все чаще.

Если появилась боль при движении глаз – прежде всего, нужно уменьшить зрительную нагрузку, отойти от телевизора и компьютера. Для того, чтобы расслабить мышцы глаз, советуют умыться и наложить на глаза компрессы из чайной заварки или отваров лекарственных трав.

В качестве успокоительной процедуры поможет специальная глазная гимнастика, что чередуется со временем полного покоя для органов зрения.

Серьезнейшей причиной появления боли при движении глазного яблока считают глаукому. Это тяжелая патология, при которой происходит повышение давления внутри глаза, и, как следствие, атрофия зрительного нерва. Признаками глаукомы являются сокращение поля зрения,  понижение его остроты, и, как результат, полная слепота.

Очень опасен острый приступ глаукомы, что характеризуется резким повышением глазного давления. Характерно появление таких признаков:

  • сильные болевые ощущения в глазу и в голове с определенной стороны;
  • покраснение глаза и отечность век;
  • тошнота и позывы на рвоту;
  • зрачок меняет форму: резко расширяется и вытягивается;
  • острота зрения резко падает.

Такое состояние опасно тем, что за ним может последовать необратимая слепота, если своевременно не оказать неотложную помощь.

Заключение

Головные боли, так же как и болезненные ощещения при движении глазного яблока, что возникли вместе с другими, более серьезными заболеваниями, не являются проблемой и в отдельных мероприятиях по лечению не нуждаются. Глаза перестают болеть сразу после выздоровления. Если проблема с глазами все-таки остается – нужно проконсультироваться с офтальмологом.

Ситуация гораздо сложнее, если боли при движении глазного яблока связаны с самим органом зрения. В этом случае консультация с врачом-офтальмологом обязательна.

Особого внимания заслуживают случаи глаукомы и приступов этого заболевания. Здесь настаивают на консультации офтальмолога в срочном порядке. Для точного установления этого диагноза измеряют внутриглазное давление и наблюдают пациента в динамике.

Читайте также:  Книги про психологические травмы: детские, психология

Глаз – слишком тонкий и сложный аппарат нашего организма и при возникновении беспокойства относительно состояния органов зрения консультация врача не будет лишней. Своевременная диагностика и точная постановка диагноза дает хороший шанс на скорейшее выздоровление.

Источник: http://zdorovglaz.ru/raznoe/bol-v-glazu-pri-dvizhenii-glaznogo-yabloka/

Болят глазные яблоки

Глазные яблоки обладают большой чувствительностью и при этом уязвимостью, так как в них находится большое количество нервных окончаний. Глаза моментально и остро реагируют на неблагоприятные условия окружающей среды, а боль в них может иметь как внешнюю, так и внутреннюю причину, являясь симптомом начинающегося заболевания.

Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблокаФото 1: Перенапряжение глазных мышц может вызывать их спазмы и, как следствие, неприятные ощущения при движении. Источник: flickr (Conselho Nacional).

Причины боли в глазах

Внешние причины могут быть механическими — ветер, попавшая песчинка, неправильный подбор контактных линз или перенапряжение, а также травмы или инфекция, например, простуда.

Глазное яблоко состоит из следующих частей:

  1. склера — большая часть наружной оболочки глаза;;
  2. роговица — прозрачная часть наружной оболочки, пропускающая внутрь свет;
  3. сосудистая оболочка глаза;
  4. радужная оболочка — определяет цвет глаз, регулирует размер зрачка;
  5. цилиарное (ресничное) тело — находится в пространстве между радужкой и сосудистой оболочкой, регулирует толщину хрусталика;
  6. сетчатка — внутренняя оболочка глаза;
  7. слезная железа и слезный мешок;
  8. несколько более мелких желез и нервов, регулирующих движения глаз и передающих изображение.

Важно! Повреждение любой из частей глаза нарушает его работу.

Офтальмологические заболевания, провоцирующие боль

  1. Увеит. Недуг носит инфекционный характер. Причем болезнетворные бактерии способны попадать в глаза как извне, так и изнутри собственного организма пациента при таких заболеваниях, как: синусит, запущенный кариес, частые тонзиллиты, некоторые виды герпеса.

  2. Сосудистые болезни, расстройства гемодинамики в тканях зрительных органов — еще один фактор болей в глазах.
  3. Иридоциклит. Воспаление радужки, при котором глаза не только болят, но и отрицательно реагируют на солнечный свет; зрачок сужается.

  4. Флегмона глазницы — боль сопровождается двоением в глазах, также наблюдается припухание и покраснение века, повышение температуры, тошнотой, глазные яблоки немного выступают наружу и выглядят как бы выпученными.
  5. Глаукома.

    Здесь, одновременно с острой болью в самих глазах, снижается острота зрения, появляется “туман” перед глазами, наблюдается головная боль, поскольку глазное давление при этом заболевании значительно повышается.

  6. Синдром «сухого глаза”.

    Неприятности часто подвержены те, кто в силу профессиональных либо иных занятий вынуждены подолгу смотреть на экран монитора. Люминесцентные лампы в офисе и постоянно работающие кондиционеры также способствуют возникновению заболевания.

Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблокаФото 2: Причины болезненности глазных яблок могут заключаться не только в патологиях глаза, но и в других органах, находящихся рядом. Источник: flickr (texnegg).

Есть также несколько специфических видов боли, довольно часто встречающихся, когда ощущение болезненности локализовано не только в глазах, но и вокруг них, за глазами, а также, когда пациент испытывает давящую боль на глазные яблоки.

Болят глаза и голова в области глаз

Такое состояние очень мучительно, при этом человек не может найти себе места, ищет положение, которое принесло бы облегчение. Бывает, оно сопровождается головокружением, усилением дискомфорта во время движения, тошнотой и даже нарушениями походки.

  • Боль в глазах и голове является симптомом мигрени, гипертонии (повышенного давления), глаукомы (высокого внутриглазного давления).
  • При гипертонии наблюдается характерное мелькание в глазах («мушки»).
  • Глаукома вызывает дискомфорт при движениях обоими глазами и невозможность сосредоточить взгляд в одной точке, тошноту.
  • При внутричерепном давлении ощущения локализованы в районе лба и глаз, боль заставляет искать положение, где будет легче ее переносить, нарушается ночной сон, появляются тошнота и рвота.
  • При мигрени боль усиливается от света, звука, раздражающих запахов.
  • Внутричерепная гематома, вызванная травмой, может быть причиной боли в половине головы, отдающей в глаз, все это сопровождается головокружением.
  • Сосудистая аневризма проявляется резкой, пульсирующей болью в глазах и лобной части головы, которая резко усиливается при движении.
  • При ишемическом инсульте боль в глазах и голове резкая, сдавливающая, сопровождается помутнением зрения.
  • Аневризма аорты характеризуется пульсирующими болями в глазных яблоках и голове.

Болит за глазами

Различают резкую, внезапно возникающую боль с пульсацией в районе виска за глазом, и локализованный позади глаз очаг боли, это состояние может развиваться от перенапряжения.

При некоторых заболеваниях может складываться впечатление, что глаз болит изнутри, за глазным яблоком.

Следует обратить на такие боли пристальное внимание, поскольку они могут сигнализировать об опасных состояниях:

  1. гипертоническом кризе;
  2. гриппе или развитии тяжелого простудного заболевания;
  3. дистонии сосудов;
  4. опухолях мозга;
  5. расстройствах нервной системы.

Важно! В этих обстоятельствах боль за глазным яблоком иногда может быть единственным ранним признаком серьезной патологии.

Давящая боль в глазах

При этом кажется, будто давление идет изнутри глазных яблок, распирая их. Это состояние может появиться из-за длительной работы за компьютером, а также злоупотребления алкоголем и табакокурением.

Эти виды неприятных ощущений могут быть, как результатом банального напряжения, так и признаками разных заболеваний, иногда очень серьезных.

Этот тип боли в глазах — весьма частый спутник опасных заболеваний:

  1. повышение внутричерепного давления;
  2. сотрясение головного мозга;
  3. гипертония;
  4. энцефалит;
  5. менингит;
  6. прединсультное состояние;
  7. опухоль мозга.

Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблокаФото 3: Неприятное чувство давления в глазах и голове вызывают синусит, фарингит и ринит, к этому добавляется дискомфорт в околоносовых пазухах. При гриппе и ОРЗ ощущения сопровождаются температурой. Фронтит вызывает усиление ощущений, если наклониться. Источник: flickr (Nch Rdz).

Опухоль мозга приводит к отечности близлежащих тканей, которые вызывают сильную давящую боль, сопровождающуюся потемнением в глазах, тошнотой и рвотой.

Если перенапряжены мышцы шеи, например, в результате долгого времени, проведенного в неудобной позе за компьютером, при этом наблюдаются переутомление или недосып, то боль имеет сдавливающий характер, как бы обруча вокруг головы.

Меры, которые необходимо предпринять

Боль в глазах должна насторожить, особенно, если есть следующие признаки:

  1. потемнение в глазах, тошнота и рвота;
  2. изменение внешнего вида век, глазных яблок;
  3. серьезные нарушения зрения, трудно сосредоточить взгляд;
  4. сильное головокружение и головная боль;
  5. длительность симптомов и их усиление с течением времени.

Если известна причина (например, инфекционные заболевания, механическое повреждение или переутомление), необходимо прежде всего устранить ее. Затем принять обезболивающее, например, Ибупрофен, Найз, Анальгин. И незамедлительно обратиться к врачу-офтальмологу, чтобы тот поставил точный диагноз и назначил лечение.

Гомеопатическое лечение

При заболеваниях глаз эффективно используют гомеопатические средства.

ПрепаратыНазначение
Белладонна (Belladonna) При острой и пульсирующей выраженной боли, становящейся резче от света, звука. Воспаление, слезотечение, язвы, резь в глазах, пульсация в голове, мигрень.
Бриония (Bryonia) При болевых ощущениях, сопровождающихся чувством давления, усиливается при попытках движения глазами в стороны.
Гельземиум (Gelsemium) При тупой боли в затылке, отдающей сквозь голову в глаз, чувстве сдавливания, как обручем, вокруг головы.
Ирис (Iris) Сильная боль с пульсацией в надглазничной области с одной стороны головы, сопровождающейся нарушением зрения.
Aconitum (Аконитум) Механическая травма глаза, простудное воспаление. Резкие, рвущие боли в глазах со светобоязнью и слезотечением. Высокое артериальное давление.
Apis (Апис) Сверлящая острая боль в глазных яблоках, покраснение.
Arnica (Арника) Конъюнктивиты в результате травмы.
Conium (Кониум) Болезненные ощущения в глазах как реакция на свет.
Феррум фосфорикум (Ferrum phosphoricum) Воспаление, покраснение, “песок” в глазах, которые возникают при гриппе и простуде.
Калий йодатум (Kalium iodatum) Снижение зрения, боль в глазах и в голове при глаукоме.

Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблока

Источник: https://www.gomeo-patiya.ru/simptomy/bolyat-glaznye-yabloki-257.html

Боль в глазу при движении глазного яблока в сторону или вверх: причины симптома

Боль в глазу при движении глазного яблока может иметь различный характер, отдавать в голову, сопровождаться снижением чёткости зрения. Подобная симптоматика нередко указывает на серьёзные офтальмологические заболевания, поэтому для установления причины необходимо проконсультироваться со специалистом.

Причинами болевых симптомов при движении глаз могут стать как внешние факторы, так и внутренние, связанные с патологиями зрительной системы.

Глазные патологии как причина боли

Болезненные ощущения во время движения глазными яблоками чаще всего возникают при патологиях глаз. Среди наиболее распространённых болезней, провоцирующих боль, можно отметить:

  • Конъюнктивит. Помимо дискомфорта при движении глазными яблоками у больного наблюдается покраснение слизистой, слезоточивость, ощущение инородного предмета в глазу, чувствительность к яркому свету. Конъюнктивит может иметь инфекционное, вирусное, грибковое, аллергическое или травматическое происхождение, и требует обязательного медикаментозного лечения.
  • Увеит – воспалительные явления в сосудистой системе глаза. Иногда патология протекает бессимптомно. Может сопровождаться непереносимостью света, усиленным слёзоотделением, болью при движении глазными яблоками по сторонам, а также ухудшением зрения. Отсутствие терапии часто заканчивается слепотой.
  • Ирит – офтальмологическое заболевание, сопровождающееся воспалением радужки. Среди симптомов – затуманивание зрения, отёчность, изменение цвета зрачка, замедление его реакции на свет, краснота слизистой. Человеку больно поднимать глаза вверх, при этом болезненные симптомы отдают в область бровей. Ирит может иметь инфекционное или аллергическое происхождение.
  • Синдром «сухого глаза». Развивается в результате недостаточной выработки слёз. Причиной патологии могут стать как внешние, так внутренние факторы. Типичными проявлениями синдрома являются: ощущение сухости и жжения в глазных яблоках, сверхчувствительность к свету, чувство инородного тела в глазнице, сдавливание и стянутость. Боль усиливается при повороте глаз вправо и влево, имеет зудящий и царапающий характер.
  • Увеличение внутриглазного давления (глаукома). Серьёзное заболевание, которое может закончиться слепотой. На ранних этапах развития болезнь может никак не проявляться, при этом ухудшение чёткости зрения возникает при необратимых повреждениях волокон зрительного нерва. Характерными признаками являются: сужение зрительных полей, слезоточивость, покраснение слизистых, боль и резь в глазнице, тошнота, рвота, общая слабость.
  • Воспаление зрительного нерва (неврит). Патология, сопровождающаяся значительным ухудшением зрительных способностей. В данном случае у пациента болят глаза и голова, в поле зрения возникают слепые участки, ухудшается цветовосприятие и способность видеть в темноте. Наиболее часто заболевание имеет инфекционное происхождение, может быть связано с синуситами и кариесом.

Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблока

Другие причины

Болевые ощущения при движении глазного яблока могут и не быть следствием офтальмологических болезней и проявляться из-за воздействия внешних факторов. Частыми причинами неприятного симптома становятся:

  • Мигрень. Периодические приступы головной боли пульсирующего характера, отдающие в виски и глаза. Чаще всего болевые симптомы беспокоят с одной стороны головы, приступ может продолжаться от 2 часов до нескольких суток. Сопутствующими проявлениями являются: непереносимость яркого света, громких звуков, запахов, а также тошнота и позывы к рвоте.
  • Зрительное переутомление. Развивается в результате долгого нахождения за ПК, работы с мелкими деталями, а также деятельности, требующей сосредоточенности. Зрительная нагрузка может привести к тому, что человеку становится больно шевелить глазами, ощущается тяжесть, песок в глазнице и покраснение.
  • Контактные линзы. Продолжительная носка, неправильно подобранная оптика, несоблюдение гигиены могут привести к раздражению слизистых, напряжению глазных мышц, боли при движении глазными яблоками.
  • Повреждение зрительного аппарата, проникновение постороннего предмета в глазницу. Даже мелкая соринка, попавшая в полость глаза, способна вызвать интенсивное слёзоотделение, красноту и воспаление слизистой. Боль, как правило, усиливается при движении глазными яблоками из стороны в сторону.

Кроме того, болезненность в органах зрения может стать проявлением и других заболеваний: гриппа, ОРВИ, неврозов, вегето-сосудистой дистонии, гипертонии, доброкачественных новообразований, раковых опухолей, заболеваний сосудов, инфекций (ангины, синуситов и пр.), кариеса, лишая.

К какому врачу обращаться

Для установления причины болевых ощущений в глазах необходимо обратиться к офтальмологу и точно описать возникающие симптомы и длительность их возникновения.

При необходимости окулист направит пациента к врачам узкой специализации – неврологу, травматологу, терапевту, ЛОРу.

Методы диагностики при болях в глазах

Прежде всего, специалист проведёт визуальный осмотр органов зрения и оценит состояние роговой оболочки, глазницы и век. Также могут назначаться следующие методы диагностики:

  • исследование периферического зрения для установления границ зрительного поля;
  • осмотр дна глаза с помощью офтальмоскопа. Данный метод позволит изучить сетчатку, диск глазного нерва, сосуды;
  • биомикроскопия. Исследование глазных тканей щелевой лампой. Поможет выявить глаукому, кератит, иридоциклит и другие воспалительные явления в сосудах;
  • для измерения давления в органах зрения применяется тонометрия;
  • для оценки структуры глаза, состояния хрусталика и сетчатки применяют УЗИ;
  • обнаружить патологии роговой оболочки можно с помощью конфокальной микроскопии;
  • флюоресцеиновая проба позволит оценить состояние слёзных путей, а также обнаружить дакриоцистит.

Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблока

Лечение

Если любое движение глазными яблоками сопровождается неприятной симптоматикой, и больно водить глазами по кругу, следует обеспечить органам зрения полный покой, а также защитить от солнечного света.

Методы терапии зависят от причин возникновения болезненности в глазных яблоках:

  • инфекционные патологии бактериальной этиологии требуют приёма антибиотиков внутрь (Амоксициллин и пр.), а также закапывания противомикробных капель (Левомицетин, Тобрекс, Флоксал);
  • при вирусном происхождении боли применяют противовирусные мази (Ацикловир). Также потребуется использование местных средств-антисептиков (Окомистин), противовоспалительных и гормональных капель;
  • при аллергическом характере заболевания применяют антигистаминные внутрь (Тавегил) и местно (капли Аллергодил). В некоторых случаях используют глюкокортикоиды (Дексаметазон);
  • интенсивные болевые симптомы можно купировать обезболивающими средствами (Анальгин, Ибупрофен), спазмолитиками (Но-шпа, Спазмалгон), которые позволят убрать мышечный спазм и наладить функционирование глаз;
  • если больно вращать яблоками из-за полученных травм и повреждений, врач может назначить обезболивающие капли (Инокаин, Диклофенак), регенерирующие мази (Солкосерил), препараты против воспаления (Софрадекс, Виаль);
  • снять усталость с глаз, увлажнить слизистую помогут капли Систейн, Визин, Оксиал;
  • обогатить ткани органов зрения витаминами и улучшить питание можно с помощью витаминных препаратов (Компливит офтальмо);
  • при интенсивном раздражении назначают Корнерегель;
  • защитить от сухости и снизить давление в глазах помогут капли Ирифрин;
  • для снятия синдрома «сухого глаза» используют Эмоксипин, Систейн Ультра;
  • уберечь зрительный аппарат от раздражения при носке контактных линз позволит Визоптик;
  • более серьёзные заболевания, такие как катаракта и глаукома, требуют имплантации искусственного хрусталика;
  • при неправильно подобранных контактных линзах требуется их замена;
  • для снятия перенапряжения после продолжительной работы применяется глазная гимнастика и пальминг;
  • если боль в глазных яблоках не связана с тяжёлыми патологиями, могут помочь народные средства. Уменьшить воспаление и отёчность можно с помощью чайных компрессов, примочек из ромашки или календулы.

Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблока

Пациенту незамедлительно рекомендуется пройти исследование организма на наличие других, более серьёзных заболеваний.

Профилактика

Мерами профилактики болей при движении глаз являются:

  • регулярное посещение офтальмолога, своевременная терапия воспалительных и инфекционных болезней. Не стоит прибегать к нетрадиционному лечению без консультации со специалистом;
  • соблюдение режима дня. При продолжительном нахождении за компьютером необходимо делать короткие перерывы, заниматься гимнастикой для глаз;
  • если болевые симптомы являются следствием нехватки сна, следует нормализовать ночной сон, уделив ему не менее 8 часов;
  • придерживаться правил безопасности на потенциально опасной для зрительной системы работе: применять защитные очки, избегать запылённых помещений, не прикасаться грязными руками к глазам. При получении травмы немедленно обратиться за помощью;
  • для защиты глаз от пересыхания периодически использовать увлажняющие капли, рекомендуемые окулистом.

Своевременно поставленный диагноз и вовремя принятые меры помогут вылечить основное заболевание и быстро справиться с неприятными ощущениями.

Источник: https://oculistic.ru/bolezni/drugie-zabolevaniya/pochemu-bolit-glaz-pri-dvizhenii-glaznogo-yabloka

Боль в глазу при движении глазного яблока: причины и методы лечения — "Здоровое око"

Боль при движении глазами имеет разный характер и причины. Иногда она сопровождается ухудшением зрения, головной болью, отдается в надбровный и височный отделы. В других случаях она проходит быстро. Поэтому важно выявить причину и принять меры по лечению.

Продолжительные боли скажутся на зрении и могут быть сигналами серьезных заболеваний.

Причины не связанные с глазом

Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблока

Переутомление

Случается у людей, много времени проводящих за компьютером. Может возникать у тех, кто занимается работой, требующей большой сосредоточенности, с документами и цифрами. При этом присутствует нагрузка на глаза, в результате чего ощущается боль при движении глазным яблоком.

Если это происходит систематически, необходимо пересмотреть питание и образ жизни. Также нужно начать делать гимнастику для глаз.

Головная боль

Симптом встречается при мигрени. Она характеризуется частым проявлением пульсирующей боли, отдающей в глаза и виски. Иногда возникает из-за духоты. Они сопровождаются повышенной чувствительностью к яркому свету и к музыке. Поэтому наблюдается раздражительность и снижение внимательности, работоспособности.

Инфекционный процесс

Слизистая соединяет носовые пазухи и глаза.

Когда в организм попадают заразы, они также могут вызывать раздражение нервных окончаний, в связи с чем появляются болевые ощущения при моргании и движении.

Зачастую бывает больно резко переключать внимание или смотреть на динамичные предметы. Сопровождается слезливостью и чиханием. Проходит либо в процессе лечения инфекции, либо при полном выздоровлении.

Если боль при движении глазным яблоком осталась, необходимо пройти повторное обследование на проверку наличия других причин недуга.

Неправильно подобранные контактные линзы или очки

В таком случае быстро наступает усталость, дискомфорт или даже болевые ощущения. Для покупки оптики необходимы рекомендации, которые дает только профессионал. Также очки могут быть предназначены для разной деятельности.

Одни для работы, другие для постоянной носки. И если постоянно использовать очки, предназначенные для труда, это не приведет ни к чему хорошему.

Иногда причина заключается банально в неудобной оправе или неправильном подборе диоптрий.

Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблока

Продолжительная носка контактных линз

Источник: https://zdorovoeoko.ru/simptomy/bol-v-glazu-pri-dvizhenii-glaznogo-yabloka/

Боль в глазах при движении: причины, сопутствующие симптомы, лечение

Самостоятельно определить этиологию дискомфортных ощущений трудно. Обследованием и лечением должен заниматься только врач. Он подберет нужную терапию в зависимости от причины.

Причины

Существует множество заболеваний, которые сопровождаются болью в глазах при движении. Если человек не страдает от какой-либо патологии, то чаще всего неприятные ощущения возникают из-за переутомления или головной боли.

Длительное время боль в глазном яблоке ощущается после травм головы или является следствием повреждения зрительного нерва. В последнем случае развивается воспалительный процесс с покраснением белков, ухудшением четкости зрения.

Перенапряжение

Оно является самой распространенной причиной боли при повороте глаз. Работа за компьютером приводит к тому, что глазные мышцы находятся в постоянном напряжении. Из-за этого возникают болевые ощущения.

Перенапряжению способствуют стрессовые ситуации и недостаточный ночной отдых. Недосыпания приводят к тому, что глаза быстрее устают, кроме того, болит голова.

При перенапряжении мышц высока вероятность ухудшения их функционирования и снижения остроты зрения. Неправильно подобранные линзы или очки также становятся причиной того, что становится больно водить глазами. При этом у пациента болит голова.

Воспалительные заболевания глаз

Если после отдыха и подбора подходящих средств коррекции зрения боль при движении глазных яблок сохраняется, то причина заключается в воспалительном процессе. Возбудителями могут выступать бактерии, вирусы или грибки.

Симптоматика проявляется не сразу. На начальном этапе основным симптомом является именно болезненность при повороте глазами в стороны.

Среди инфекционно-воспалительных заболеваний глаз можно выделить такие:

  • конъюнктивит – воспаление слизистой оболочки;
  • увеит – воспаление сосудов;
  • хорсоидит – поражение сосудистой оболочки;
  • ирид – воспалительный процесс радужной оболочки;
  • иридоциклит – поражение радужной оболочки и цилиарного тела;
  • кератит – воспаление роговицы;
  • склерит – воспалительный процесс, развивающийся в склере;
  • эндофтальмит – гнойное поражение внутренних оболочек;
  • панофтальмит – воспаление всех оболочек и тканей.

Воспаление зрительного нерва

Одной из причин, почему больно поворачивать глаза, является неврит. Его отличают по тому, что воспаление зрительного нерва сопровождается болезненностью при надавливании на глазницу или движениях глаз в сторону. У пациента резко ухудшается зрение.

Повышение внутричерепного давления

Если при движении глазом он болит, это может свидетельствовать о повышенном внутричерепном давлении. Дополнительно с этим симптомом возникают тошнота, головокружение, раздражительность, двоение в глазах. При воспалительных заболеваниях больно двигать только одним глазом, а при высоком внутричерепном давлении – обоими.

Мозговая гипертензия может привести к глаукоме, поэтому важно вовремя обнаружить заболевание и вылечить его. Делать это лучше сразу после того, как впервые заболела голова или глаза.

Воспаление черепных пазух

Болит глаз при движении: почему боль внутри глазного яблока

Иногда инфекционные глазные болезни возникают после перенесенного гайморита, фронтита или лабиринтита. Околоносовые пазухи находятся вблизи органов зрения, поэтому инфекция быстро распространяется на глаза.

При воспалении придаточных пазух в области глазницы возникает сильная боль, особенно при надавливании. В случае острого воспалительного процесса болят глаза при движении, они быстрее устают. Одновременно с этими симптомами повышается температура тела, появляются гнойные выделения из носа.

Другие причины

Распространенные причины болевых ощущений при вращении глазными яблоками:

  • Мигрень. Головная боль часто сопровождается глазной. Больно двигать глазами, иногда возникает светобоязнь или слезотечение. Это вызвано расширением и напряжением сосудов.
  • Синдром «сухого глаза». При движении начинает болеть глазное яблоко.
  • Повышение внутриглазного давления (глаукома). Пациенту не только больно шевелить глазами, он также ощущает давление в области глаз, появляется головная боль, тошнота, затуманенность зрения.
  • Аллергия. Негативную реакцию вызывает некачественная косметика или гиперчувствительность к ее компонентам.
  • Сужение или закупорка кровеносных сосудов. Любой тромб, образовавшийся, например, после травмы головы или глаз, может привести к проблемам.

Диагностика

Лечение назначается после диагностического обследования, в которое входят:

  • Офтальмоскопия. Обнаруживает неврит, глаукому, тромбоз центральной артерии сетчатки и новообразования.
  • Биомикроскопия. Методика направлена на выявление кератита, иридоциклита, воспаления сосудистой оболочки, глаукомы и других патологий.
  • Измерение внутриглазного давления. Необходимо для исключения глаукомы.
  • УЗИ. Информативно при воспалительных или дистрофических процессах.

Что делать?

Если при движении болят глаза, необходимо предпринимать срочные меры. В случае бездействия возможны тяжелые осложнения в виде необратимого ухудшения зрения. Медикаментозное лечение будет зависеть от вида патологии.

Врач может назначить такие медикаменты:

  • Визин, Артелак или Систейн – капли для увлажнения слизистой и устранения усталости.
  • Левомицетин, Флоксал, Тобрекс – антибактериальные капли при глазных инфекциях. Подробнее про Флоксал →
  • Стиллавит, Оксиал – капли, помогающие привыкнуть к контактным линзам.
  • Компливит Офтальмо, СуперОптик – витаминные комплексы для глаз.

Если любое движение болезненно, необходимо обеспечить глазам полный покой. Также следует оградить органы зрения от прямых солнечных лучей.

Профилактика

Профилактические меры помогут предупредить болезненность при вращении глазным яблоком:

  • Отдых. При работе, которая требует концентрации внимания и зрительной нагрузки, нужно делать перерывы. Раз в час необходимо выполнять гимнастику для глаз. Следует моргать подряд 10–20 раз, переводить взгляд влево-вправо, вниз-вверх, фокусировать зрение на предметах вдали, а затем вблизи.
  • Смена линз. При их постоянном ношении нужно давать глазам отдых. Линзы стоит обязательно снимать на ночь.
  • Избегание переохлаждений, травм. Это необходимо для предотвращения инфекционно-воспалительных заболеваний. Также следует заниматься повышением иммунитета, своевременным лечением ОРВИ, других заболеваний ЛОР-органов.

Чтобы сохранить зрение, нужно грамотно лечить воспалительные глазные заболевания. Необходимо контролировать внутриглазное давление и не заниматься самолечением. Также не следует игнорировать реабилитацию после травм головы и глаз.

Оксана Белокур, врач,
специально для Okulist.pro

Источник: https://okulist.pro/simptomy/bol-v-glazah-pri-dvizhenii.html

Почему болят глазное яблоко и голова при движении

Глаз – сенсорный орган, который позволяет человеку воспринимать окружающий мир. Если болит глазное яблоко, это может свидетельствовать о различных недугах, которые развиваются не только в голове, но и в любой части организма.

В глазных яблоках достаточно много нервных окончаний и болевых точек. Они молниеносно отзываются на любой раздражающий элемент.

Маленькая песчинка, ресничка, попавшая на оболочку глаза, сильный ветер – все это может воздействовать на глазные яблоки. Не только факторы внешней среды способны вызвать небольшую реакцию или серьезное воспаление. Глаза реагируют и на различные болезни.

Так, боль в глазном яблоке говорит о развитии разного рода заболеваний (от повышенного давления до ишемии и патологий сосудов).

Тревоги могут стать напрасными или быть поводом для обращения к врачу

Глазные яблоки имеют неправильную шаровидную форму, приближенную к сфере. Диаметр составляет примерно 25 мм. Они расположены в симметричных глазницах. Глаза воспринимают электромагнитное излучение в световом диапазоне. Нормальная деятельность этого органа обеспечивает человеку полноценное зрение.

Внутри глазного яблока находятся 3 структуры, от которых зависит проводимость света:

  1. Роговица.
  2. Жидкость передней камеры.
  3. Стекловидное тело.

Каждая из них позволяет так преломлять световые лучи, что они фокусируются на сетчатке. Причины неприятных ощущений разные, и боли имеют неодинаковые характеристики:

  1. Сильные или слабые боли при движении глазных яблок.
  2. Дискомфорт в период, когда глаза не двигаются.
  3. Дискомфорт при ярком свете.
  4. Пульсация.
  5. Ощущение жжения, которое кратковременно.
  6. Боли вокруг глаз.
  7. Тянущие боли в глазах.
  8. Слезотечение, зуд.
  9. Давление внутри глаз.
  10. Резкое снижение зрения (расплывчатость, двоение).

При возникновении любого из перечисленных ощущений необходимо прийти на консультацию к офтальмологу. Особенно, если болят глаза долго, и ощущения эти интенсивные. Доктор проведет осмотр, задав пациенту вопросы, касающиеся:

  • длительности ощущений;
  • характера болей;
  • обстоятельств, при которых возникает дискомфорт.

[youtube]uYksz4UbXjo[/youtube]

Распространенные причины недуга

К таким причинам относят:

  1. Сильную усталость вследствие длительной работы за компьютером, чтением, напряженной деятельности, требующей повышенного внимания.
  2. Патологии сонной артерии.
  3. Неправильный подбор очков.
  4. Длительное ношение линз.
  5. Инфекции, попавшие на поверхность глазных яблок.
  6. Посторонние предметы в глазах.
  7. Травмы.
  8. Головную боль в лобной части.

Частым источником болей становится уевит. Это сильный воспалительный процесс, который поражает сосудистую оболочку глазных яблок. Такая болезнь нередко приводит к слепоте или потере зрения частично. Среди симптомов заболевания – туман перед глазами, покраснение, болевая реакция на световые раздражители, слезотечение.

Развивается недуг непосредственно в глазных яблоках. Его причины – инфекции. Бактерии или вирусы проникают в глаз извне или имеют внутреннее происхождение, когда есть хронические болезни воспалительного характера. Среди них:

  • кариес;
  • гайморит;
  • герпес;
  • тонзиллит.

Когда болят глазные сферы вследствие инфекции, определить происхождение недуга и его разновидность довольно сложно. Но от этого зависит успешное лечение. Например, герпес чаще вызывает поражения тройничного нерва, что сильно сказывается на функционировании глазного яблока.

Связь глазниц с носовыми пазухами предопределена анатомически. Поэтому во время гайморита инфекция может попасть в глаза. Когда это происходит, боли имеют стреляющий характер. Поражается задняя поверхность глаза.

Именно там больше всего нервов. Если причиной болей является гайморит, то при движении глаз дискомфорт ощущается моментально. Лечатся боли, возникшие вследствие инфекции, очень долго и трудно.

Во избежание рецидивов терапевтические курсы неоднократно повторяют.

Внутренние провокаторы болей в глазах

Болит глазное яблоко еще и вследствие внутренних недугов. Когда внешние факторы исключены, и человек не перенапрягал зрительные нервы, причины ищут в заболеваниях сосудов, нервной системы, вирусных инфекциях. Среди разнообразия недугов:

  1. Гипертоническая болезнь.
  2. Грипп, ОРВИ, респираторные заболевания, которые вызывают боли в глазах из-за повышения температуры тела.
  3. Вегетососудистая дистония.
  4. Разные типы неврозов.
  5. Кисты, развивающиеся в лобных долях.
  6. Опухоли, при которых еще и болит голова.

Все эти недуги можно диагностировать в течение небольшого периода времени. Важно лишь своевременно обратиться к врачу. В этом случае боли – это тревожный сигнал, который подает организм.

Не менее важно вовремя распознать переутомление. Мышцы не выдерживают долгого напряжения. Сильное переутомление вызывает неприятные ощущения в глазах при движении и в покое. Кроме таких проявлений, может прийти и чувство засоренности.

Если при этом сильно болят глазницы, следует срочно прекратить всяческую деятельность и сделать ряд расслабляющих упражнений: закрыть и через небольшой промежуток времени открыть глаза, спокойно полежать.

Когда вам удалось устранить состояние дискомфорта, приведя мышцы в спокойное состояние, впредь необходимо контролировать разумное чередование работы за компьютером, просмотра телевизора с отдыхом. Требуется и полноценный сон.

Боль в глазном яблоке вызывает и глаукома. Это заболевание спровоцировано повышением внутриглазного давления. Сопровождается состояние тошнотой, рвотой, головокружениями. Возникает ощущение, что болят глазные впадины и глаза.

У пациента появляется ощущение значительного давления внутри глаз, ломота, ощущение постороннего тела, туман, размытость, ореолы. В итоге есть опасность наступления слепоты или частичной потери зрения. При осмотре врач отмечает расширенный зрачок, недостаточную чувствительность роговицы.

Боли появляются уже при нажатии на органы зрения. Глаукома провоцирует боли в висках и в голове.

[youtube]CloqXuCI_y8[/youtube]

Не меньше распространен и ирит. Это воспаление радужки. В числе симптомов – светобоязнь, изменение формы зрачка. Но нормальное давление глаз при этом сохраняется. Роговица не повреждается, она не снижает чувствительности.

Происхождение недуга доктора относят к инфекционному или аллергическому. Первый провоцируют туберкулез, кариес, сифилис, воспаления миндалин, герпес.

Аллергическое течение недуга – это недостатки в обменных процессах, последствия ревматизма, полиартрита.

Менее распространен опоясывающий лишай, который захватывает глаз. Это вызывает боли в глазах и опасно слепотой.

Воспаление конъюнктивы инфекционного или аллергического характера. При этом заболевании болит глаз при движении и в покое. Ощущается сильный зуд, текут слезы, выделяется гной. Если своевременно начать лечение, последствий не будет. В иных случаях возможны осложнения.

Заболевания сосудов, “сухие” глаза, неверно подобранные очки, травмы

Задавая вопрос, почему болит глазное дно, ответ на него пациенты часто находят, исследуя свои сосуды.

Те из них, которые питают глаза, получают недостаточное количество крови и необходимых веществ, что может вызывать боль при движении или в состоянии покоя. Питание при этом не получают и сосуды, окружающие глаз.

Один из методов диагностики, который точно определяет такое отклонение в функционировании сосудов – ультразвуковое триплексное сканирование. Лечит недуг не только офтальмолог и терапевт, но и кардиолог.

У некоторых пациентов болят глазные сферы, потому что имеет место синдром “сухого глаза”. К этому недугу приводит работа или деятельность в помещении с люминесцентными лампами, кондиционером, сильно осушающим воздух. Современные методы устранения этого вида недуга довольно прогрессивны. Обратитесь к офтальмологу. Он назначит лечение специализированными препаратами, каплями.

Важно контролировать состояние своего рабочего места. Оно должно быть оборудовано достаточным количеством световых приборов. Приветствуются лампы, излучающие дневной свет или естественное освещение.

Болят глаза и если неверно подобраны очки или контактные линзы. Это усугубляет патологии зрения. Проявляется недомогание в виде зуда, слезотечения, боли. Обратите внимание на то, когда появляется дискомфорт. Если он возникает в период ношения очков или линз, не исключено, что причина недомогания кроется именно в этом.

Может быть, что врач неправильно назначил вам лечение или подобрал очки. Стоит повторно прийти на прием и сообщить о проблеме. Если источником боли является травма, это не менее опасно, чем остальные недуги. Проколы, другие механические повреждения глаза могут повлечь потерю зрительной способности. Скопление крови под слизистой опасно отслоением сетчатки, воспалением.

Лечение болезненных проявлений и профилактика

Прежде чем принимать лекарства или закапывать глаза, важно выяснить причину недуга. В этом поможет врач. Если имеет место инфекция, назначают антибиотики. Их принимают внутрь и капают в глаза капли на основе антибактериальных препаратов.

При конъюнктивите глаза закапывают смесью антибиотиков. Делают это до 6 раз в день и даже в ночное время. Если имеют место заболевания сосудов, которые стали причиной болей в лазах, немедленно проводят терапию. Возможна она и в стационарных условиях.

Чтобы предотвратить неприятности при перенапряжении, можно делать такие упражнения:

  1. На несколько секунд нужно зажмурить глаза и после раскрыть их довольно широко. Повторить до 8 раз.
  2. Очень быстро моргать. Потом необходимо закрыть ненадолго глаза.
  3. Делать движения вверх, вниз, в стороны глазами. Раз по 10-15.
  4. Производить “рисование” предметов в воздухе.
  5. Смотреть на кончик своего носа и возвращаться в исходное положение.
  6. Делать движения по часовой стрелке и против нее глазами.

Важно включить в рацион блюда, богатые витаминами. В приоритете витамины С, Е, А. Полезно есть блюда, насыщенные клетчаткой:

  • яблоки;
  • сыр;
  • яйца;
  • свекла;
  • морковь;
  • хурма;
  • тыква;
  • говядина;
  • черника;
  • шиповник, боярышник;
  • апельсины;
  • рыба;
  • морская капуста.

Допустимо применение рецептов народной медицины. Когда известно, что болят глаза по причине глаукомы, чтобы помочь лечению, можно заваривать укроп. Семена настаивают на очень горячей воде (1 ст.) полтора часа. Употребляют натощак трижды в день.

По рекомендации врача можно капать сок алоэ трижды в день. Он должен быть свежим. Делать манипуляции следует 7-10 дней.

Очанку заваривают кипятком так же, как и укроп, и пьют четырежды в день по полстакана настойки. Можно применять настойки полыни, тысячелистника, календулы, пижмы, зверобоя, липы, солодки, веточек земляники. Допустимо средства смешивать. Курс – 2 месяца.

Примочки с медом и чистотелом. Разбавьте чистотел кипятком и проварите средство минут 20. Немного подержите при комнатной температуре и добавьте в снадобье ложку меда. Принимайте по 50 мл 2-3 раза в день.

Промывайте глаза отварами ромашки, подорожника, спитым чаем. Делайте примочки из глины.

В качестве профилактики старайтесь избегать переутомлений, синдрома “сухого глаза”, не носите постоянно очки или контактные линзы. Делайте гимнастику глаз, даже если нет патологий.

Витаминные комплексы с минералами не менее полезны при болезнях глаз. Доктор назначит те препараты, которые подойдут именно вам.

Чтобы не получить инфекцию, нужно соблюдать правила гигиены: не пользоваться чужими полотенцами для лица, никогда не тереть глаза руками, даже если вам кажется, что они чистые. Кисти или спонжи для макияжа глаз мыть не реже, чем раз в неделю.

[youtube]DMgZTrYS7PU[/youtube]

Женщинам не рекомендовано пользоваться чужой косметикой, особенно, тушью для ресниц.

Используйте только сертифицированную и гипоаллергенную косметику для лица и глаз.

Источник: https://upraznenia.ru/bolit-glaznoe-yabloko.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector