Частые головные боли у женщин: причины и лечение

Вряд ли найдется хотя бы один человек, который бы за всю свою жизнь не испытывал такого неприятного ощущения, как головная боль. В современном ритме жизни она возникает очень часто и, как считают простые обыватели, «лечится» обычной таблеткой анальгина. На самом деле частые головные боли у женщин являются не самой болезнью, а лишь ее симптомом. Таким образом, наш организм сигнализирует нам о том, что в какой-то из его систем произошел сбой.

Многие люди считают нормальным периодические головные боли, которые возникают стихийно и со временем проходят, и не придают им особого значения. Такая позиция в корне неверна, ведь если организм посылает подобные сигналы, значит, ему плохо.

Головная боль – это неприятные болевые ощущения, возникающие не в самой нервной ткани мозга, как распространено считать, а в областях головы и шеи, восприимчивых к раздражающему воздействию: мышцы, нервы, артерии и вены, от нервных окончаний которых, сигнал передается в мозговой центр боли. Причинами головной боли у женщин могут служить различные недуги.

Болезни, из за которых болит голова

Боли в голове довольно неспецифический симптом, который может возникать при множестве заболеваний.

Мигрень

Заболевание неврологического характера, симптомами которой является головная боль, тошнота, рвота, потемнение в глазах и слабость. При отсутствии помощи, приступ может длиться от 4 до 72 часов. Диагностируется мигрень врачом-неврологом, если у пациента было зарегистрировано как минимум 5 приступов, сопровождающихся тошнотой, рвотой или светобоязнью.

Лечение проводится медикаментозно: назначаются препараты анальгетики, антиконвульсанты, антидепрессанты, блокаторы рецепторов и кальциевых каналов.

Характер боли

• Эпизодическая;
• Сильная и мучительная;
• Пульсирующая;
• Локальная(в одной части головы).

Шейный остеохондроз

Заболевание межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночного столба. Сопровождается головокружением, падением остроты зрения, тошнотой, рвотой, покалывания в области сердца. Лечение назначается невропатологом и состоит из устранения болевого синдрома путем приема анальгетиков и прекращения воспалительного процесса в пораженной части позвоночника путем приема хондропротекторов внутрь и разогревающий мазей и гелей наружно.

Характер головной боли

• Острая;
• Резкая;
• Механическая(возникает при движении);
• Давящая;
• Сжимающая.

Гипертония

Заболевание сердечно-сосудистой системы, характерными симптомами которого является резкое повышение артериального давления, головные боли в затылочной части, покраснения кожных покровов, одышка и звон в ушах. Чаще возникает у женщин, принимающих гормональные препараты и страдающих ожирением.

При обращении в больницу, врач-кардиолог назначит немедикаментозное лечение(соблюдение диеты и режима дня), а также медикаментозное(антигипертензивные препараты).

Характер боли

• Ноющая;
• Не зависит от времени суток;
• Давящая;
• Резкая;
• Локализируется на затылке и висках.

Менингит

Воспаление оболочек мозга головы или позвоночного столба, причиной которого являются вирусы. Проявляется лихорадкой, судорогами, головной болью и напряжением мышц шеи. Диагноз ставит инфекционист после исследования спинномозговой жидкости.

Лечение проводится противовирусными препаратами для уничтожения возбудителя.

Характер боли

• Сильная;
• Давящая на глазные яблоки;
• Длительная;
• Локализуется в лобной области.

Глаукома

Обширная группа глазных заболеваний, связанных с увеличением внутриглазного давления и, как следствие, развитие дефектов зрения, вплоть до его потери. Для приступа характерна головная боль в затылочной части, боль в глазу, слабость и тошнота. Из-за схожести симптомов глаукомы с мигренью, их часто путают. Осмотр на предмет заболевания проводится офтальмологом. Лечение сводится к замедлению повреждения нерва, так как полностью предотвратить болезнь невозможно на данном этапе развития медицины.

Часто используются лазерные методы и микрохирургические вмешательства.

Характер боли

• Пульсирующая;
• Тупая;
• Ноющая;
• Интенсивная;
• Приступообразная.
• Формы головной боли

Кластерная головная боль

Болевой синдром возникает слайдами(кластерами), откуда и пошло его название. Локализуется на одной стороне лица и сопровождается закладкой уха, покраснением глаза и повышением потоотделения. Длительность приступа варьируется от 15 минут до 1 часа, причем отмечается настолько острая, невыносимо сильная боль, что больные, с целью избавится от нее, прибегают к попыткам суицида.

Особенностью такой боли является частота ее возникновений: от 2-3 приступов в день на протяжении недели, до внезапного затишья на месяцы, а то и годы.

Синусная

Вызывается воспалением синусов вследствие аллергической реакции или попадания инфекций.

Синусы – это полости черепа, заполненные воздухом, по-другому называются пазухами.

Локализуется боль в верхней челюсти и вокруг придаточных пазух носа. По характеру является глубокой, ноющей, длительной и резко усиливается при движении.

Боль напряжения

Самый распространенный вид головной боли, который, чаще всего, не сигнализирует о патологическом заболевании, а всего лишь связан с длительным мышечным напряжением вследствие физических нагрузок, неудобной позой во время сна, долгом нахождении в одной позе на работе и т.д.

По шкале боли она является несильной, терпимой и, как правило, распространенной по всей голове.

Случаи, в которых следует немедленно обращаться к врачу

При появлении головной боли немногие люди смешат за помощью к специалисту. Большинство предпочитает заниматься симптоматическим самолечением. Что ж, в этом нет ничего плохого, если это, к примеру, боль напряжения, которая пройдет после хорошего сна, но есть особые признаки, обнаружив которые следует немедленно идти в больницу:

Если головная боль сопровождается:

• Высокой температурой;
• Рвотой;
• Судорогами;
• Онемением конечностей;
• Состоянием, близкое к потере сознания.

А также, если головная боль не соседствует с вышеперечисленными признаками, но тем не менее мешает вашей нормальной жизнедеятельности и приносит большой дискомфорт в течение нескольких дней, во время которых, вы достаточно часто прибегали к обезболивающим препаратам.

Как снять боль?

Бывают ситуации, когда по каким-либо причинам обратиться к доктору нет возможности. В таком случае следует попытаться самому избавиться от головной боли, но потом, при первой же возможности все-таки обратиться к специалисту.

Прежде чем прибегать к помощи спазмолитиков, попробуйте произвести несколько простых манипуляций с помощью народных средств:

• Ароматерапия с маслами лаванды или мяты;
• Холодный компресс изо льда и полотенца;
• Теплый компресс;
• Проветривание помещение или выход на свежий воздух;
• Здоровый сон;
• Крепкий чай или кофе;
• Смазывание висков и переносицы «звездочкой»;

Хорошо от спазмов помогают настои из аниса, брусники, липы, пустырника, боярышника, липы или валерианы.

Массаж

• В течении 5 минут активно массируйте область соединения большого пальца с указательным;
• Несколько минут массажируйте точку над переносицей по линии роста бровей;
• Растирайте мочки ушей.

Шпаргалка

1. Не только переутомление и отсутствие полноценного отдыха вызывают головную боль. Неприятные ощущения могут быть связаны с прогрессированием таких заболеваний, как глаукома, инфекционно-воспалительные процессы мозговых оболочек, гайморит, отит внутреннего уха.
2. Остеохондроз является самой распространенной атипичной причиной выраженной головной боли, отсутствие лечения которого чревато развитием инсульта сосудов, питающего головной мозг.
3. Сильная продолжительная боль может сопровождать опухолевый процесс, но правильно поставить диагноз позволит только комплексная диагностика.
4. Часто проявляющуюся головную боль нельзя купировать с помощью анальгетиков. Важно установить первопричину и воздействовать непосредственно на нее. В противном случае снимается только симптом, но причина неприятных ощущений не устраняется.
5. Если головная боль сопровождается рвотой, тошнотой, кратковременной потерей сознания, шумом в ушах, судорогами и высокой температурой, следует немедленно вызвать скорую помощь. Так может проявляться ряд жизнеугрожающих заболеваний, требующих немедленной госпитализации и комплексного лечения.
6. Выбор медикаментозного средства зависит от того, что именно послужило причиной боли. Нет универсальной таблетки от головной боли. В каждой конкретной ситуации назначается подходящий препарат.
7. Активный образ жизни, физкультура и правильное питание являются профилактикой головной боли в любом возрасте. Самолечение чревато развитием ряда негативных последствий, в том числе и хронизации основного заболевания.

Источник: https://zdorovya-spine.ru/boli/golovnye/u-zhenshhin-2.html

Частые головные боли в висках у женщин при беременности и гормональные боли: причины и лечение

Головные боли достаточно распространённый недуг среди женщин и как показывает медицинская практика, страдать от него могут дамы самых любых возрастов. Кроме того, у женской части населения такое недомогание встречается гораздо чаще, чем у мужчин, а протекает оно тяжелее и дольше.

Нередко, головные боли становятся такими интенсивными, что мешают делать повседневные дела, отнимая всю энергию и активность, при этом женщина может испытывать тошноту, свето- и звукобоязнь.

К сожалению, большинство девушек не обращается за медицинской помощью при таких симптомах, отдавая предпочтение обезболивающим или «бабушкиным» средствам лечения мигреней. Но нужно понимать, что частые головные боли могут служить показателем ослабленного иммунитета, хронической усталости и даже серьёзной патологии.

Разобраться в причинах болей можно и самостоятельно, для этого необходимо понять, в какой точке головы локализуются болевые ощущения, и какой характер они носят.

Частые головные боли в висках у женщин

Наиболее распространённым видом головных болей у женщин, являются височные боли. От них страдает порядка 70% всего женского населения планеты, в большинстве случаев это женщины репродуктивного возраста. Боль в висках может возникнуть в любое время суток, даже ранним утром, когда, казалось бы, организм полностью восстановился.

Виды височной боли

У разных женщин боль в области висков проявляется не одинаково:

• резкая боль в левом, правом или обоих висках;
• ноющая боль;
• пульсирующая боль;
• притупленная боль;

Конечно, болят в этом случае не сами виски, а височные артерии, находящиеся внутри черепной коробки. Длительность таких болей может быть совершенно разнообразной: от двух минут до нескольких часов.

Причины болей в висках

Нередко, частые боли в височной области у женщин возникают из-за переутомления, а также низкого внутричерепного давления, что не несёт серьёзных последствий для организма.

Однако существуют и другие причины болей в висках:

• инфекционные заболевания: грипп, ангина, бруцеллёз и другие;
• мигрень. Здесб мы подробно пишем о том, что это такое мигрень с аурой.
• отравление;
• бессонница;
• менструация;
• гормональные нарушения;
• голодание;
• феохромоцитома.

Зачастую боли в висках говорят о метеозависимости организма и являются всего лишь реакцией на резкую перемену погоды, нестабильное магнитное поле, грозы, дождь или снегопад.

Исследуя воздействия высоты и глубины на человеческий организм, американские учёные пришли к выводу, что у 30% людей, поднимающихся на высоту более 4 км, например, совершающих восхождение на гору, начинала болеть голова в области висков.

Также височная головная боль возникала у некоторых пассажиров самолётов. Связано это с резким повышением внутричерепного давления. При этом, люди, опускавшиеся на большую глубину в море, практически никогда не испытывали височную боль.

Лечение болей в висках

Частые боли в висках у женщин, как правило, проходят сами, после крепкого здорового сна, однако, учитывая современный ритм жизни, это не всегда возможно.

Облегчить или устранить боли в висках помогут следующие способы:

• точечный массаж висков и лба;
• чашка кофе или крепкого чая с бергамотом;
• отвар ромашки;
• холодный компресс к височной области.

Сегодня, врачи расходятся во мнении, что головную височную боль терпеть не стоит. Некоторые специалисты твёрдо уверены, что применение обезболивающих препаратов для ликвидации недуга возможно лишь по рекомендации врача, и только в том случае, если остальные способы оказались бездейственными.

Виды частых головных болей и их особенности у женщин

Каждая женщина индивидуальна, так же как и её организм, а значит и болевые ощущения у каждой из них будут совершенно разными.

Врачи выявляют всего четыре формы болей в области головы у женщин:

1. кластерная головная боль — самая мучительная, долговременная боль, способная продолжаться от часа до нескольких суток и выводить женщину из привычного ритма жизни. Такая форма недуга сопровождается сильными болевыми ощущениями, распространяющимися по всей голове;
2. хроническая — редкая форма боли, появившаяся у женщины обычно после травмы или болезни. Её частота может составлять до 15 дней в месяц, а интенсивность и локация постоянно меняться;
3. мигрень — головная боль неврологического характера, наиболее часто возникающая в одной половине головы. Частота появления мигрени у женщины от 3 раз в месяц до 3 раза в год.
4. тензионная — самая популярная форма головной боли среди женского пола. Возникает в области макушки, затылка, темени, лба и сопровождается ощущением сдавленности головного мозга щипцами.

Несмотря на то что специалисты выделяют всего четыре вида головных болей, некоторые женщины способны испытывать и другие формы её проявления. Например, тянущие боли в области глазниц или резкие в области лба.

Гормональные головные боли у женщин

Голова может болеть по совершенно разным причинам:

• усталость;
• стресс;
• высокая температура;
• напряжение мышц шеи и многое другое.

Но есть особенный вид головной боли, который присуще только женщинам — гормональный. Влияние на него оказывает менструальный цикл, а, точнее, гормональные перестроения организма, происходящие в организме женщины во время овуляции, менструации и «безопасных дней».

Ранее мы рассматривали похожий вопрос про головокружение при гормональном сбое.

В таком случае головная боль может возникнуть от:

• падения гормонов эстрогена и прогестерона за неделю до менструаций;
• менструальной мигрени, возникающей с приходом месячных;
• приёма противозачаточных таблеток с высоким содержанием эстрогена;
• гормональной терапии во время менопаузы.

Слабые и умеренные гормональные головные боли у женщин считаются нормальным явлением, и присутствуют у многих представительниц прекрасного пола, особенно перед началом менструаций. Но если головная боль очень сильная, присутствуют симптомы тошноты и рвоты, ломоты в теле, то стоит обратиться к гинекологу.

Головные боли при беременности

Уже с первых дней беременности у некоторых женщин, вместе с усталостью, раздражительностью, появляются и головные боли.

Испытывать волнение по этому поводу не стоит, в первом триместре такое поведение организма совершенно нормальное явление и может служить одним из ранних признаков беременности. Хотя чаще, головные боли возникают лишь на последних месяцах беременности и лишь изредка появляются во втором триместре.

Причины головных болей при беременности:

• гормональные изменения;
• голод;
• избыточный вес;
• внешние раздражители: яркий свет, неприятный шум или запах;
• стресс;
• усталость;
• климат в помещении: сухой воздух, духота.

Если говорить о видах головной боли при беременности, то самым распространённым из них является мигрень. Тут мы подробнее говорим про мигрень с аурой при беременности.

Гипотония и гипертония при беременности

Пониженное или повышенное артериальное давление нередкое основание для головных болей у женщин, находящихся в положении.

Гипотония (низкое давление) является частым спутником беременных, особенно ярко проявляющимся в первом триметре, т.е. на ранних сроках.

Гипертония (повышенное давление), напротив, начинается у девушек на последнем триместре при позднем токсикозе. Оба явления нередки и сопровождаются головной болью, причиняя массу хлопот будущей маме.

Устранить головные боли при беременности поможет:

• точечный массаж головы, лба, бровей и висков;
• прогулки на свежем воздухе;
• компресс;
• чай на травах.

Обезболивающее, анальгетики и другие препараты, при беременности назначают крайне редко, рекомендуя использовать немедикаментозное лечение.

Причины частых головных болей у женщин

Зачастую женщины смотрят на проблему головных болей сквозь пальцы, не обращая на неё должного внимания. Редкий человек пойдёт на приём к доктору из-за разболевшейся головы, списав недомогание на испортившуюся погоду или стресс на работе. Но, иногда причина скрывается совершенно в другом.

Стоит заметить, что сами по себе головной мозг и его кора не имеют свойства болеть. Неприятные ощущения возникают лишь в сосудах, мышцах и нервах, которые расположены в голове и имеют рецепторы чувств. Частые головные боли могут служить неким маячком, сигнализирующим о серьёзных нарушениях в организме женщины.

Первичные головные боли у женщины

Как правило, чтобы избавиться от таких болей, достаточно хорошенько отдохнуть, выспаться и привести себя в порядок.

Частые первичные головные боли могут возникнуть практически из-за чего угодно:

• сбой в режиме дня;
• стресс на работе;
• ссора с мужем;
• долгая работа за компьютером;
• волнения и даже слёзы.

Первичные головные боле также могут возникнуть из-за:

• передозировка кофе;
• алкоголь;
• отравление;
• стресс;
• перемена погоды.

Обычно первичные головные боли, даже очень частые, не несут серьёзной угрозы организму и после правильного лечения, надолго исчезают из жизни женщины.

Вторичные головные боли

Такой вид болей являете симптомом другого серьёзного заболевания женщины, и носит лишь предупредительный характер, к которому стоит прислушаться, чтобы избежать плачевных последствий.

Факторы, провоцирующие вторичные головные боли:

• инфекционное заболевание;
• черепно-мозговая травма;
• воспаление головного мозга;
• опухоль;
• повреждение сосудов.

К сожалению, ряд таких болезней можно продолжать бесконечно, и это лишь самые популярные причины. Определить вторичные факторы болей можно и с помощью самодиагностики, следя за реакцией своего организма на разные факторы.

К ним относятся:

• тошнота и рвота;
• озноб;
• свето- и звукобоязнь;
• головокружение.

При появлении одного или сразу нескольких таких признаков, сопровождающихся головной болью, необходимо обратиться к врачу, чтобы пройти полное обследование головного мозга и выяснить истинную причину болезни.

На что обратить внимание при частых головных болях?

Врачи уверены, что головные боли у женщин — это нормальная реакция организма на различные факторы, и зачастую, они не несут серьёзных угроз здоровью и жизни женщины. Однако, стоит знать, что при нормальном состоянии организма, такие боли могут возникать не чаще двух раз в неделю.

Если головные боли мучают женщину больше этого срока, то это свидетельствует об отклонении от нормы и требует вмешательства специалистов.

Лечение частых головных болей у женщин

Пациент, пришедший к врачу за помощью, пока ещё не может с уверенностью знать, по какой именно причине его беспокоят головные боли.

Первое, что необходимо сделать — это пройти комплексное обследование, которое включает в себя:

• МРТ — рентген головного мозга, позволяющий увидеть изменения в веществе мозга;
• УЗИ — проверка сосудов и шейного позвонка, нарушения в которых могут стать причиной частых головных болей;
• ЭЭГ — считывает биотоки и определяет перемены в функциях головного мозга.

Медики уверен, что у большинства женщин, после проведённых анализов, не обнаруживается патологий и серьёзных отклонений.

Причина частых болей, как правило, скрывается не в самой голове, а в других органах, которые также следует проверить, пройдя обследования у стоматолога, лора, окулиста, невролога. В случае, если и они не выявят проблем со здоровьем, лечение можно провести и самостоятельно, скорее всего, о себе дают знать ослабленная иммунная система, переутомление или стрессы.

Лечение частых головных болей в домашних условиях

Определенного ответа, почему мужчины испытывают головные боли реже, нет. Однако есть предположения некоторых научных деятелей в области психологии, что женщины более эмоциональны и чувствительны к внешним факторам, они чаще переживают и принимают всё близко к сердцу, из-за чего и возникают головные боли.

Избавиться от них помогут следующие действия:

• расслабляющий массаж головы, лица и всего тела;
• крепкий чай на травах;
• прогулка на свежем воздухе;
• крепкий сон;
• компресс из отвара ромашки;
• медитация.

Женщинам, которых часто беспокоят головные боли, рекомендуется научиться:

• брать под контроль свои мысли и эмоции;
• чаще отдыхать;
• соблюдать спокойствие в стрессовых ситуациях.

Таблетки и препараты

Иногда головная боль может застать женщину врасплох, мешая ей сосредоточиться на важном деле, например, работе.

Времени на массаж или прогулку на природе нет, но избавиться от недуга просто необходимо. На сегодняшний день существует множество лекарственных препаратов способных побороть боль в голове, начиная от гомеопатических средств, заканчивая антибиотиками.

Самыми популярными из них являются:

• Цитрамон;
• Баралгин;
• Некст;
• Но-шпа.

Но не стоит думать, что все таблетки одинаково полезны, неправильное применение лекарств может вызвать серьёзные осложнения, а поэтому, перед их употреблением лучше проконсультироваться с врачом.

Источник: http://mozgvtonuse.com/bolezni/golovnye-boli-u-zhenshhin.html

Частые головные боли у женщин

Женщины страдают от дискомфортных ощущений в голове чаще, чем мужчины. Они нередко испытывают боли, головокружения, тяжесть в черепной коробке даже при отсутствии сбоев в организме.

Перечисленные явления в большинстве случаев оказываются результатом физиологических процессов. При частом появлении признаки способны представлять опасность для здоровья, поэтому нуждаются в оценке врача.

Специалисты выделяют десятки потенциальных причин головной боли у женщин, каждая из которых нуждается в особом подходе.

Почему у женщин болит голова

Хроническая цефалгия способна стать последствием черепно-мозговой травмы, болезни внутренних органов, сбоя в работе сердечно-сосудистой системы. Симптом характерен для ряда неврологических состояний, опухоли головного мозга, интоксикации.

Такие проблемы редко ограничиваются одним симптомом, обычно они провоцируют яркую клиническую картину. Если патологическую причину постоянных головных болей у женщины удалось исключить, рано отказываться от помощи терапевта или невролога. Ведение неправильного образа жизни изначально не провоцирует органических изменений, но со временем грозит их развитием, появлением осложнений.

Мигрень

Если у женщины часто болит голова, в 20-25% случаев это оказывается проявлением мигрени. Неврологическое заболевание неясной этиологии характеризуется наследственной предрасположенностью.

При наличии проблемы по материнской линии лучше не дожидаться появления первых признаков патологии, а уже в молодом возрасте заняться его профилактикой.

Она состоит из общего укрепления организма, исключения влияния на него раздражителей, диеты, предупреждения сосудистых патологий.

Клиническая картина приступа мигрени:

• в четверти случаев обострение начинается с ауры – набора особых симптомов. В каждом случае они могут быть разными – от зрительных нарушений до проблем с речью или чувствительностью конечностей;
• головная боль односторонней локализации. Ощущения пульсирующие, интенсивные, нарастающие. Они зарождаются в области лба или висков, постепенно охватывают половину черепа;
• тошнота, не связанная с едой, которая на пике боли переходит в рвоту. После этого наступает заметное облегчение, у пациента появляется возможность поспать;
• повышенная чувствительность к внешним раздражителям. Свет, звуки, запахи, даже прикосновения людей могут усиливать симптоматику.

При появлении признаков обострения мигрени необходимо прилечь в темном, тихом, прохладном помещении. На начальной стадии приступа боли можно купировать с помощью компрессов, анальгетиков, НПВС.

Медикаменты должны быть подобраны врачом, эксперименты с лекарствами способны стать причиной усиления боли. В тяжелых случаях в ход идут специальные средства по борьбе с мигренью – триптаны, эрготамины, противосудорожные препараты.

Менструальная

Каждый месяц в организме женщины репродуктивного возраста происходит масса гормональных перестроений. Тело после овуляции начинает готовиться к беременности, что приводит к скачку уровня половых гормонов. Активные биологические вещества влияют на состояние всего организма, сказываются на тонусе сосудов, ширине их просвета.

В ряде случаев это приводит к интенсивной головной боли, которая по течению напоминает приступ мигрени. Зачастую клиническая картина проходит самостоятельно, как только начинаются месячные, а гормональный фон приходит в норму.

Для борьбы с неприятными ощущениями можно применять НПВС или средства народной медицины, согласованные с врачом.

Головные боли непосредственно в период менструации случаются реже. Они сопровождаются спазмами в животе, ломотой в спине, слабостью, общим ухудшением состояния, перепадами настроения. При такой симптоматике лучше не пытаться обойтись приемом анальгетиков, а отправиться к гинекологу. Перечисленные признаки могут указывать на наличие проблем в половой сфере.

У беременных

После зачатия в организме женщины запускаются процессы, способные стать причиной самых разных проявлений. У женщин с мигренью в анамнезе нередко наступает затяжной период без любых дискомфортных ощущений.

Лица, никогда не страдавшие от неврологического заболевания, могут начать испытывать существенный дискомфорт.

Все это связано с гормональными перестроениями, с помощью которых тело пытается защитить плод и готовится к родам.

Боль напряжения

По статистике, 90% женщин периодически испытывают тензионные головные боли. Они характеризуются затяжными приступами цефалгии слабой или средней степени выраженности.

Ощущения ноющие или давящие, охватывают всю черепную коробку. Дискомфорт усиливается во второй половине дня, при длительном физическом или эмоциональном напряжении, на фоне переутомления, стресса, шока.

Симптом практически не реагирует на прием анальгетиков, но облегчение наступает от использования спазмолитиков.

Лучший метод борьбы с проблемой – отдых, здоровый сон, коррекция режима дня, профилактика стрессов.

Диагностика

Важную роль в выявлении причин частой головной боли у женщин является сбор анамнеза. При систематическом появлении симптома рекомендуется завести дневник цефалгии с указанием в нем времени возникновения приступа, описанием ощущений, сопутствующими событиями. С такой проблемой можно отправиться к терапевту или неврологу с целью прохождения первичного осмотра.

Для уточнения картины врач направит на общие и биохимические анализы крови, мочи. В зависимости от предварительного диагноза могут быть назначены КТ, МРТ, УЗИ внутренних органов и сосудов головного мозга, ангиография. При стойких головных болях обязателен мониторинг артериального давления. Дополнительную информацию получают с помощью осмотров у невролога, офтальмолога, ЛОРа, ортопеда.

Лечение

Подбором метода терапии при цефалгии должен заниматься врач после постановки диагноза. Не стоит пытаться заглушить ощущения с помощью анальгетиков, НПВС, спазмолитиков или разрекламированных комбинированных средств.

Такие действия будут на время избавлять от дискомфорта, сама проблема продолжит прогрессировать.

Только если симптом не отличается сильной выраженностью, не сопровождается другими тревожными проявлениями, можно попробовать справиться с ним самостоятельно.

Экспресс-методы борьбы с головной болью:

• холод или тепло на проблемный участок – реакция организма подскажет правильную температуру компресса;
• массаж головы, воротниковой зоны, верхней части спины;
• втирание мятного эфира в виски или конкретную болезненную точку;
• употребление стакана обычной питьевой воды в сочетании с попыткой поспать;
• чашка зеленого или черного чая с сахаром или медом, лимоном или имбирем, листьями мяты.

Отсутствие эффекта от перечисленных подходов – прямое показание для обращения к врачу. В крайнем случае допускается прием таблетки «Ибупрофена» или «Парацетамола». Эти средства должны принести облегчение в течение 15-20 минут. Если легче не стало, повторный прием лекарств запрещен.

Профилактика

Женщины изначально предрасположены к головным болям в силу особенностей своей анатомии и физиологии.

По сравнению с мужчинами они обладают более слабым иммунитетом, повышенным уровнем эмоциональности, постоянно переживают гормональные всплески.

Ведение здорового образа жизни способно сгладить эти «слабости», снизить риск появления неприятных ощущений в черепной коробке, уменьшить частоту приступов.

Методы предупреждения частых головных болей у женщин:

• отказ от курения, употребления алкоголя, приема несогласованных с врачом лекарств;
• полноценный ночной сон не менее 7-9 часов;
• систематические щадящие физические нагрузки;
• общее укрепление организма с помощью закаливания, приема витаминов, йоги;
• соблюдение рекомендаций по здоровому питанию;
• введение в повседневную жизнь факторов, повышающих настроение, избавляющих от стресса.

Женщины, входящие в группы риска по цефалгии, должны наблюдаться у профильных врачей. Невролог, гинеколог, эндокринолог, офтальмолог, ортопед, терапевт подберут оптимальный вариант медицинской профилактики, исходя из особенностей случая.

Причины частой головной боли у женщин могут быть разными, но бороться нужно с каждой из них. Игнорирование симптома из-за его слабой степени выраженности грозит стремительным прогрессированием проблемы. Физиологический сбой грозит перерасти в органическое нарушение, избавиться от которого будет намного сложнее.

Источник: https://insultinform.ru/bolezni/golovnye-boli/bolit-golova-u-zhenshhin

Причины частой головной боли у женщин и мужчин

Частой, или хронической, считают головную боль, которая беспокоит пациента более 15 дней в течение месяца или более 180 дней в течение календарного года.

Чаще всего так проявляет себя хроническая боль напряжения или мигрень.

Если боль из частой становится постоянной, то есть не проходит совсем даже при приеме обезболивающих средств, скорее всего, речь идет о лекарственно-индуцированной боли или ликворно-гипертензионном синдроме.

По статистике женщины испытывают головные боли чаще, чем мужчины

Женщины жалуются на головную боль намного чаще мужчин совсем не потому, что хотят подчеркнуть свою беззащитность. Голова у них действительно болит намного чаще. Менструальная цефалгия, головная боль у беременных и в период постменопаузы – исключительно женские диагнозы. В этом случае причина в изменении уровня женских половых гормонов: эстрогена и прогестерона.

Почему у женщин так часто болит голова?

Женские половые гормоны, эстроген и прогестерон, активно участвуют в регуляции сосудистого тонуса, свертываемости крови, а также в работе естественной противоболевой системы организма.

Содержание серотонина в тканях головного мозга у женщин в среднем ниже, чем у мужчин, поэтому они более подвержены стрессам и острее чувствуют боль.

Изменение уровня эстрогенов и прогестерона в ходе менструального цикла влияет на тонус сосудов, вызывая их расширение или, наоборот, спазм. Все это увеличивает вероятность возникновения у женщин:

• цефалгии напряжения из-за чувствительности к стрессу и низкого болевого порога;
• мигрени из-за изменения тонуса сосудов под влиянием половых гормонов.

К исключительно женским видам головной боли относят:

• менструальную головную боль, которая напрямую связана с изменением гормонального фона в течение цикла;
• цефалгию у беременных, которая может быть связана как с ранним, так и с поздним токсикозом (гестозом);
• головную боль как побочный эффект при приеме оральных контрацептивов;
• постменопаузальную цефалгию, которая может быть связана как со снижением уровня эстрогена, так и с приемом препаратов для заместительной терапии.

Эстрогены и головная боль

Дисбаланс уровней эстрогена и прогестерона может вызвать развитие головной боли

Сами по себе гормоны группы эстрогенов не стимулируют и не предотвращают головную боль, они всего лишь снижают тонус сосудов, что приводит к их расширению.

А это может стать причиной как возникновения, так и прекращения головной боли.

Определяющее значение имеет не абсолютный уровень эстрогенов, а его соотношение с уровнем прогестерона, так как последний во многом нивелирует негативное влияние первого.

Головная боль у женщин может быть вызвана изменением уровня эстрогена и прогестерона. Причем важна не столько абсолютная концентрация того или другого гормона, сколько их соотношение.

Так, приступы головной боли в дни овуляции и перед менструацией, вероятнее всего, связаны с влиянием эстрогенов. В овуляторной фазе цикла уровень гормонов этой группы достигает абсолютного максимума.

Перед началом менструации он снижается до минимума, но, вместе с тем снижается и уровень прогестерона, в результате чего влияние эстрогена остается выраженными.

Сильные головные боли в 1-2 день менструации могут быть связаны с изменением соотношения эстрогена и прогестерона.

Другие причины частых приступов головной боли

От частых головных болей могут страдать не только женщины, но и мужчины. Единственный традиционно женский вид цефалгии, не считая гормонозависимых форм, это мигрень. Все остальные формы головной боли как первичные, так и вторичные практически одинаково часто встречаются у представителей обоих полов. Причинами частой головной боли как у мужчин, так и у женщин может быть:

• избыточное эмоциональное или позное мышечное напряжение;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Головная боль напряжения – результат спазма мышц шеи и головы, обычно имеет приступообразный характер, но при хроническом воздействии причинного фактора может становиться практически постоянной.

Психологический стресс или работа при неудобном положении головы приводит к избыточному напряжению и ухудшению кровообращения в мышцах, это и есть причина боли.

Прием обезболивающих препаратов обычно быстро облегчает состояние, но не действует на причину боли, поэтому предпочтение отдается физиотерапевтическим методам лечения и ЛФК. Из медикаментозных средств используют антидепрессанты и миорелаксанты.

Головная боль при остеохондрозе шейного отдела возникает из-за нарушения кровоснабжения головного мозга в результате сдавления позвоночной артерии. Она проходит в костном канале, образованном поперечными отростками шейных позвонков. Боль сопровождается головокружением, нарушением координации и проходит при адекватном лечении основного заболевания.

Причины постоянной головной боли у женщин и мужчин

Если эпизодическая головная боль обычно не представляет опасности для жизни человека, даже при высокой частоте приступов, то постоянная боль – повод для срочного визита к врачу. Причины ее появления, так же как и последствия при отсутствии своевременного и адекватного лечения, могут быть самыми разнообразными.

Абузусная головная боль

Абузусная головная боль — это результат неправильного приема некоторых препаратов

Самолечение анальгетиками или превышение доз рецептурных препаратов для лечения мигрени может привести к тому, что боль из приступообразной, что характерно для первичной формы (цефалгии напряжения или мигрени), становится постоянной.

Такая форма головной боли называется абузусной, от нее одинаково часто страдают и мужчины, и женщины. Эффект от приема обезболивающего становится с каждым разом слабее, что заставляет человека увеличивать дозировку, а это только усугубляет ситуацию.

Прием анальгетика чаще, чем 3 раза в неделю – фактор риска развития абузусной головной боли.

Чтобы облегчить состояние, необходимо полностью исключить прием обезболивающего препарата. При этом, вероятно, потребуется помощь врача, так как в первые дни после его отмены состояние существенно ухудшится.

Уже через 10-14 дней клиническая картина будет полностью соответствовать первичной головной боли, которая и послужила причиной злоупотребления лекарственными препаратами.

Если продолжать бесконтрольный прием обезболивающих, помимо дальнейшего усиления болевых ощущений, возникнут осложнения со стороны органов желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы, обусловленные токсическим и раздражающим действием препарата.

Полная резкая отмена абузусного анальгетика обычно вызывает усиление болевого синдрома

Боль в голове при внутричерепных опухолевых процессах

Длительно существующие постоянные головные боли могут быть признаком опухоли головного мозга или других внутричерепных образований. Причина боли в этом случае – сдавление ткани опухолью, повышение внутричерепного давления и нарушение циркуляции ликвора.

В этом случае голова болит постоянно, больше ночью и в утренние часы. Боль становится сильнее с каждым днем, по утрам появляется головокружение, тошнота или рвота. При появлении подобных симптомов как у мужчин, так и у женщин необходимо обратиться к врачу как можно раньше.

На ранних стадиях лечение опухолевого процесса проходит намного легче и результативнее.

Источник: http://GolovaLab.ru/cefalgiya/vidy/chastye-golovnye-boli-prichiny.html

Почему часто болит голова

• Головные боли, или цефалгия, – достаточно распространённый симптом многих заболеваний и состояний.
• Считается, что голова чаще болит у женщин, чем у представителей сильного пола.
• В этом случае причины частых головных болей следует искать в физиологических особенностях женщин, ввиду более сложной анатомической структуры и функциональности.
• Основной, но далеко не единственной, причиной головных болей у женщин до тридцатилетнего возраста принято считать гормональные колебания в организме.
• Они связаны с функциями овуляции, вынашивания и деторождения.

Следует учитывать, что частые головные боли у женщин разных возрастных групп являются симптомами патологических нарушений.

Рассмотрим важные, наиболее волнующие людей вопросы: «Почему у женщин часто болит голова?»; виды цефалгии; способы борьбы с болью.

Классификация

Существует классификатор заболеваний МКБ 10. Цефалгия относится к Международному коду R51.

По международной классификации болезней цефалгия разделяется на такие типы:

• сосудистая;
• цефалгия напряжения;
• цефалия вазомоторная;
• головная боль при применении медицинских препаратов;
• мигрень;
• головная боль посттравматическая.

Головная боль сосудистого характера считается наиболее распространённым видом цефалгии.

Патология проявляется в виде пульсирующей боли при резком расширении или сужении кровеносных сосудов.

Причины головной боли при гипотонии — увеличение притока крови, растяжение мелких артерий, плохой отток крови (венозной) из какой-либо части головы.

Боль усиливается при наклоне головы и в положении лёжа. Отток улучшается в положении стоя.

• Спровоцировать боли может передавливание шейных сосудов (тугой галстук, длительный наклон головы вниз), стресс, гипертензия.
• Этот вид цефалгии проявляется при различных патологиях внутренних органов, нейроциркуляторной дистонии (НЦД).
• Характерной особенностью головной боли при гипертензии являются следующие факторы: нарастание после нагрузок; возникновение после сна; проявление в области затылка.
• При инсульте (геморрагическом) характерно острое развитие головной боли на фоне повышения артериального давления.
• Причины болей — скопление излившейся из кровеносного сосуда крови в какой-либо части головного мозга
• Характер болей сильный и неожиданный, сопровождаемый рвотой, тошнотой, светобоязнью, потерей сознания.

Цефалгия напряжения проявляется у многих людей. Частые головные боли ноющего характера возникают при работе, сидении в неудобном или неправильном положении в виде спазмов мышц шеи и головы (скальп).

1. Длительное напряжение мышц ведёт к растягиванию мозговой оболочки и воздействию на многочисленные нервные окончания.
2. Предотвратить такие боли можно установлением перерывов в работе и проведением гимнастических упражнений.
3. Вазомоторная цефалгия проявляется в виде давления в какой-либо головной области.
4. Частые головные боли провоцируются: напряжением мышц плеч, шеи; малоподвижным образом жизни; дефицитом отдыха; большими дозами медицинских средств; курением; стрессом.
5. Односторонний спазм кровеносных сосудов головной оболочки мозга при мигрени воздействует на тройничный нерв, вызывая сильные, невыносимые головные боли пульсирующего характера.

Часто мигрень сопровождается рвотой и тошнотой. При приступах больной не выносит шума и света.

Мигрень считается неврологическим наследственным заболеванием.

Причины

Основные причины головных болей у женщин заключаются в патологических нарушениях и негативных состояниях.

• Вирусные и инфекционные заболевания.
• Аневризма.
• Повышенное или пониженное артериальное давление.
• Диабет сахарный и другие нарушения метаболизма.
• Менингит.
• Давление внутричерепное.
• Нервные и физические перегрузки.
• Заболевания внутренних органов (мочеполовой, сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной системы).
• Невралгия нерва тройничного.
• Дефицит железа (анемия).
• Напряжение зрительных нервов.
• Артериит височный.
• Апоплексический удар.
• Шейный остеохондроз.
• Стресс.
• Черепно-мозговые травмы.
• Заболевания глаз.
• Воспаление или опухоль мозга.
• Злоупотребление спиртными напитками.
• Мышечные перенапряжения.
• Нарушение режима сна, питания.
• Кислородное голодание.
• Табакокурение.
• Жёсткая диета.
• Перемена погоды.
• Тепловой или солнечный удар.
• Дефицит жидкости.
• Воздействие медицинских препаратов на организм (превышение нормы).

Список провоцирующих головные боли факторов большой. Так почему же часто проявляется цефалгия?

По статистике частота головных болей у женщин выше, чем у мужчин. Причины частой головной боли скрываются в физиологических различиях.

Резкие изменения гормонального фона и работы органов (повышенная нагрузка) происходят при овуляции, на разных этапах беременности, в дородовой и послеродовой период.

Возможные сопутствующие причины головной боли в эти периоды — хронические заболевания.

Проявлению цефалгии способствуют следующие факторы:

1. напряжение и сдавливание мышц черепа;
2. раздражение затылочного или тройничного нерва;
3. загустение крови (вязкость);
4. психогенные;
5. глазные заболевания;
6. назальные инфекции.

Одним из распространенных видов является цефалгия  мышечного напряжения (80% населения земного шара).

Проявляется в результате длительного сокращения мышц и сдавливания кровеносных сосудов.

Кровоток уменьшается, и происходит кислородное голодание мышц, которое приводит к накоплению токсичных веществ, воздействию на нервы.

Они передают сигнал в мозг. Итогом является постоянная головная боль.

При такой цефалгии повышается давление в височной или лобной части.

Длительность неприятных ощущений зависит от индивидуальных особенностей человека и колеблется от получаса до нескольких дней.

Передавливание сосудов в области шеи проявляется в следующих симптомах:

• малоподвижность шейных мышц;
• тупая, колющая или стреляющая боль;
• рвота;
• ухудшение зрения;
• головокружение;
• звон и шум в ушах (следует дифференцировать от гипотензии);
• проявление при наклонах головы и нагрузках (физических).

Раздражению затылочного или тройничного нерва, в большей степени, подвержено женское население. Ухудшение тока крови, сдавливание нерва приводит к первичной невралгии.

Инфекционные заболевания, образование опухолей становятся виновниками вторичной невралгии.

Болевые ощущения возникают при невропатических осложнениях.

Особо следует отметить такую причину цефалгии, как вязкость крови. При уменьшении уровня жидкой части крови (плазмы) и повышении красных кровяных телец увеличивается вязкость.

Загустение крови происходит по следующим причинам:

• употребление солёной, кислой, тяжёлой для переваривания пищи;
• нарушение структуры кровеносных сосудов, их внутренней оболочки;
• дисфункции печени;
• неполное расщепление пищи ферментами;
• дефицит микроэлементов и витаминов;
• курение;
• загрязнённость пищи пестицидами, токсинами, инсектицидами;
• повышенная функция селезёнки;
• злоупотребление крепкими спиртными напитками;
• увеличение эритроцитов;
• слипание лейкоцитов, эритроцитов, образование тромбов;
• депрессивное состояние.

Хронические заболевания, глисты, неправильный образ жизни негативно влияют на системы, производящие компоненты крови и разные гормоны.

Соответственно влияние оказывается на вязкость. Загустевшая кровь плохо транспортируется по кровеносным сосудам и главный насос организма — сердце – начинает работать в усиленном режиме.

При увеличении вязкости возникают следующие состояния: неожиданная головная боль; тяжесть в ногах; варикозные расширения вен, узлы; сухость во рту; частая холодность рук, ног; рассеянность; депрессия; уныние; общая слабость; забывчивость.

Не всегда можно обнаружить повышенную вязкость крови при осмотре, анамнезе.

Иногда нарушение протекает бессимптомно. Для установления точного диагноза врач назначает комплексное исследование крови, коагулограмму, гемосканирование.

При лабораторном исследовании проверяется состояние сосудов, показатели свёртываемости крови.

Для определения первопричины цефалгии назначается электроэнцефалограмма мозга и компьютерная томография.

Опасность загустения

Кровоток замедляется из-за окисления организма (слипания эритроцитов и тромбоцитов).

Вязкость крови увеличивается и создаётся опасность образования тромбов в сосудах и сердце.

Загустевшая кровь ведет к образованию тромбов. Нарушается микроциркуляция крови в мелких сосудах, которых очень много в голове, ногах, руках.

1. Появляется постоянная головная боль, холодность и онемение конечностей.
2. При таком положении дел повышается утомляемость, ухудшается зрение и память, проявляется слабость, сонливость.
3. Ещё хуже обстоят дела, когда затрагиваются крупные кровеносные сосуды.
4. Образование тромбов ведёт к возникновению атеросклероза, гипертензии, инфаркта, инсульта.

Лечение

После проведения исследований и установления диагноза врач назначает препараты, укрепляющие сосуды и разжижающие кровь.

Для укрепления стенок кровеносных сосудов назначаются следующие средства:

• витамины C, B;
• Эскузан;
• Детралекс;
• Венарус;
• Аскорутин.

Врачом назначаются препараты, разжижающие кровь.

1. Варфарин или аналоги.
2. Курантил.
3. Тромбо АСС
4. Кардиомагнил.
5. Аспекарда.
6. Лоспирин.
7. Аспирина Кардио.
8. Кумадин.

Для содержания крови в надлежащем состоянии специалистами рекомендована специальная диета, содержащая следующие виды продуктов:

• фрукты (грейпфрут, яблоки, гранат, все цитрусовые, лайм);
• морепродукты (крабы, мидии, кальмары, гребешки);
• морская рыба;
• какао, шоколад (тёмный);
• ягоды (слива, малина, вишня, земляника, черника, клюква);
• овощи и зерновые культуры (лук, чеснок, свежие огурцы, помидоры, свёкла, проросшие зёрна пшеницы, семена подсолнуха, артишок, свёкла, имбирь, корица).

Рекомендовано употребление не менее двух литров в день проверенной питьевой воды.

Следует исключить или ограничить употребление сахара, соли, копчёной, жареной, острой пищи, маринадов.

Источник: https://1golovabolit.ru/bolit-golova/pochemu-chasto-bolit-golova.html