Немеют кончики пальцев на руках: причины, что делать, онемели

Онемения

14.12.2016

18.1 тыс.

12.1 тыс.

5 мин.

Причины онемения кончиков пальцев на руках — это вопрос, который часто волнует людей, так как данная патология распространена не только у пожилых, но встречается у представителей среднего и даже молодого возраста.

Онемение может происходить на правой или левой руке, бывает сразу в обеих, при этом не только утрачивается чувствительность в пальцах, но это сопровождается легким покалыванием и болевыми ощущениями.

Если немеют пальцы из-за того, что во время сна вы приняли неудобную позу, то это проходит после того, как вы примете удобное положение.

В том случае, когда такое состояние возникает без видимых причин, то это указывает на нарушения функций организма.

Чаще всего утрата чувствительности в кончиках пальцев связана с нарушением процесса кровообращения. Установить точную причину возникновения таких симптомов сможет только специалист, при этом может понадобится консультация сразу нескольких врачей, например, кардиолога, невропатолога, эндокринолога, терапевта и ревматолога.

Есть много причин, которые могут привести к развитию таких симптомов, поэтому необходимо точно установить как это происходит и какие именно пальцы немеют.

Если онемел указательный палец, то это может указывать на остеохондроз в шейном отделе позвоночника. Если это происходит со средним, указательным и большим пальцами, то причина может быть связана с воспалением в локтевом суставе.

О сердечно-сосудистых заболеваниях будет свидетельствовать онемение верхушек мизинца и безымянного пальца. Но не стоит ставить себе диагноз, исходя только из указанных данных, точно это сделать сможет врач после проведения необходимых обследований.

Если женщина беременна, то с такой проблемой она чаще всего встречается в третьем триместре из-за отеков, которые сдавливают нервные окончания.

Причины, которые чаще всего приводят к появлению указанных симптомов:

• функциональные нарушения позвоночника;
• ущемление нервов различной локализации;
• дегенеративные изменения позвоночника в грудном или шейном отделе;
• последствия ишемического инсульта;
• сахарный диабет I и II типа;
• межпозвоночная грыжа в грудном и шейном отделе позвоночника;
• болезнь Рейно;
• нарушение кровообращения в руках;
• если в локтевом и плече-локтевом суставах сдавливаются нервные окончания;
• недостаток витаминов группы В;
• заболевания эндокринной системы;
• травмы рук;
• злоупотребление алкоголем и табакокурением.

Главной задачей диагностических исследований является исключение тяжелых нарушений кровообращения мозга, а также их предупреждение. Если к врачу обращается пациент с жалобами на частое онемение кончиков пальцев рук, то для диагностики могут назначаться:

• рентген шейного отдела позвоночника. Это исследование помогает врачу определить где произошло ущемление кровеносных сосудов и нервных окончаний и его степень. Чтобы получить максимально информативный результат, рентгенографию проводят в нескольких проекциях;
• для определения степени проходимости артерий в области шеи может проводиться допплерография;
• чтобы определить электрическую активность коры больших полушарий, проводится электроэнцефалография головного мозга;
• МРТ головного мозга;
• чтобы определить, есть ли патологические изменения, проводится УЗИ и эхоэнцефалография головного мозга.

Если указанные исследования не обнаружили серьезных нарушений в работе кровеносной системы и патологий сосудов головного мозга, врач проводит более детальное диагностирование, которое позволяет определить причины онемения в кончиках пальцев рук.

Только после определения причины, которая привела к указанной патологии, врач сможет подобрать соответствующее лечение. Например, если у человека болезнь Рейно, то методики, которые применяются для лечения шейного остеохондроза, могут негативно повлиять на состояние здоровья.

В простых случаях для избавления от симптомов достаточно будет изменить одежду и провести комплекс физических упражнений. Если при диагностике были обнаружены нарушение кровообращения или сахарный диабет, то необходимо проводить лечение основного заболевания, после чего исчезнут описанные симптомы.

Если указанные признаки были вызваны остеохондрозом шейного отдела позвоночника, то для лечения могут использоваться лекарства:

• для купирования болевого синдрома назначаются нестероидные противовоспалительные средства, обычно это необходимо при обострении болезни и в начальной ее стадии;
• чтобы быстрее восстанавливались поврежденные нервные волокна, назначается прием поливитаминных комплексов;
• для стимулирования процессов восстановления в двигательном секторе спинного мозга могут применяться биостимуляторы анаболического действия;
• психотропные препараты могут назначаться только в том случае, когда нет обезболивающего эффекта после применения нестероидных противовоспалительных средств;
• чтобы эффективно рассасывался поврежденный межпозвоночный диск, назначаются ферментативные препараты.

Если указанные симптомы были вызваны нарушением кровообращения, то врач может использовать такие лекарственные препараты:

• для улучшения микроциркуляции крови и обменных процессов в кровеносной системе назначается прием ангиопротекторов;
• чтобы улучшить общий кровоток и снизить периферическое сопротивление в сосудах, назначаются простагландины;
• для восстановления нервных клеток и улучшения кровообращения головного мозга используются блокаторы кальциевых каналов;
• спазмолитики помогают решить проблемы нарушения периферического кровоснабжения;
• для расширения вен, венул и артериол используются ганглиоблокаторы, их применение позволяет перераспределить кровь в сосудах верхних конечностей;
• для улучшения снабжения кровью периферических органов и тканей применяются блокаторы альфа-адренорецепторов.

Если есть другие заболевания, которые привели к нарушению периферической чувствительности, то их лечение должен проводить только врач, который сможет назначить лекарственные препараты и контролировать ход лечения.

Общее лечение направлено на снятие отека, мышечного спазма и болевого синдрома, улучшение циркуляции крови и выведение из организма вредных продуктов, которые возникли в результате патологического метаболизма. Общая терапия также включает прием минералов, витаминов и хондропротекторов.

В качестве местного воздействия эффективно помогает мануальная терапия, она снимает спазмы в мышцах и отек, восстанавливает движение в суставах. Благодаря таким методам улучшается питание в кистях и пальцах, устраняется их онемение.

• Выполнение упражнений лечебной гимнастики позволяет наладить нормальную работу периферических кровеносных сосудов, благодаря чему исчезает такой симптом как онемение пальцев рук.
• Помогают восстановить нормальное кровоснабжение и активировать регенерацию тканей лазеролечение, магнитотерапия, ультразвук и другие методы.
• Чтобы усилить эффект от проведения традиционной терапии, могут дополнительно назначаться врачом вакуум-терапия, гирудотерапия, иглорефлексотерапия и другие.

При наличии рассматриваемых симптомов основными причинами являются нарушения периферической чувствительности из-за сбоев в работе опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.

В качестве профилактики врачи рекомендуют соблюдать правильный рацион питания, не злоупотреблять алкоголем и табакокурением. Во время работы надо каждый час делать перерыв, во время которого проводить гимнастику для рук, это поможет стимулировать процесс кровообращения.

Если у вас появился такой симптом, как онемение пальцев рук, и для этого нет видимых причин в виде неудобной позы, в которой вы долго находились, то это является сигналом к тому, что необходимо обратиться к врачу. Только специалист сможет определить причину такой патологии. Если пациент вовремя обратится к врачу, то можно будет определить причину и провести эффективное лечение.

Источник: https://spina-health.com/nemeyut-konchiki-palcev-na-rukax-prichiny/

Немеют пальцы рук: причина и лечение: большой, мизинец, безымянный, указательный на левой и правой руке. С каким заболеванием связано

C онемением пальцев на руках сталкивался каждый человек хоть раз в жизни. Неприятный симптом может быть следствием внешних причин и воздействий, либо являться сигналом происходящих неблагоприятных изменений в организме. Прежде, чем делать выводы, насколько опасен симптом, необходимо исключить вероятность его возникновения от внешних факторов.

Причины, действующие извне

Онемение выражается в неприятных ощущениях в пальцах и кисти, например покалыванием, потерей чувствительности, ощущением «мурашек», чувством жжения, иногда боли, либо изменение в цвете кожных покровов. Если онемение начинается после каких-либо регулярных действий и длится непродолжительное время, то его причина — внешние воздействия.

К ним относятся:

1. Неудобное положение во время сна.Если немеют пальцы рук, это может быть причиной неудобного положения во время сна.
2. Неправильная поза, которую регулярно принимает человек в течение дня. Например, привычка сидеть со скрещенными руками. В этой позе рука, которая снизу, давит на плечевую артерию. Кровоток замедляется, вызывая дискомфорт в кисти или пальцах.
3. К другим позам, от которых рекомендуется отказаться, относится сидение в кресле или на стуле с опрокинутой назад головой. В данной позе пережимаются нервные окончания шейного отдела позвоночника.
4. Немеют пальцы рук – причина этого явления – тесная и неудобная одежда. Она сковывает движения и мешает нормальному кровообращению.
5. Побочное действие некоторых лекарственных средств провоцирует онемение верхних конечностей, например, после применения препаратов от давления.

Для устранения онемения руки, вследствие внешних факторов воздействия, следует сменить позу, сделать несколько хватательных движений рукой, потрясти кистью или просто подождать, когда онемение пройдет.

Внутренние факторы

Если онемение стало регулярным, долго не проходит и зарядка для рук не спасает ситуацию, скорее всего, дело кроется во внутренних причинах. Это может быть следствием заболеваний различных по тяжести и опасности. Заболевания, провоцирующие возникновение онемения разные.

Остеохондроз

Является следствием деструктивных преобразований шейного отдела позвоночника. Проявление выражается в виде онемения верхних конечностей. Происходит изменение состояния позвонков: стирается межпозвоночная прослойка (на ее месте возможно образование грыжи), уменьшается расстояние между соседними позвонками. Это приводит к защемлению нервных окончаний и ухудшению кровотока.

В начальной стадии болезни человек чувствует покалывания или мурашки в руках, но они слабые и редкие. При ухудшении состояния позвоночника симптомы становятся более выраженными. Онемение и «холодные» руки возникает чаще и продолжается дольше.

Туннельный синдром

Вызван передавливанием нерва в суставе запястья. Первое проявление онемения возникает в пальцах, затем может переходить на всю кисть. В самых запущенных случаях, онемение может подняться вверх по руке до локтя или плеча.

Данное заболевание сильно влияет на двигательную способность кисти человека, возможность свободно выполнять ежедневные движения и манипуляции, снижает уровень комфорта.

Немеют пальцы рук (причина – туннельный синдром) часто диагностируется у людей после 40 лет, является следствием:

• ушиба;
• регулярной сильной нагрузки;
• отеков;
• артрита;
• болезни сосудов;
• ревматоидный артрит.

Поражаются соединительные ткани и сухожилия суставов. В результате этого пережимаются нервы, проходящие через суставы. Это вызывает периодическое онемение рук, вплоть до болевого синдрома.

Нарушение углеводного обмена

Диабет – грозное заболевание, которое сопровождается разными симптомами и негативными для человека последствиями. Онемение конечностей появляется в результате серьезных осложнений заболевания и называется диабетической нейропатией, при которой происходит поражение нервной системы.

Возникает онемение уже в процессе течения болезни, то есть этот признак не является начальным для диагностики заболевания.

Нейропатия может начать развитие в любом месте тела. Если говорить о верхних конечностях, то первые ощущения онемения человек начинает чувствовать на кончиках пальцев. Дальнейшее развитие болезни затрагивает суставы и мышцы рук.

Факторы, способствующие развитию нейропатии:

• повышенный уровень глюкозы в крови;
• высокое артериальное давление;
• генетическая предрасположенность;
• неправильное лечение сахарного диабета;
• вредные привычки – алкоголизм и курение.

При диабете уровень глюкозы в крови скачет, что негативно сказывается на нервных клетках. Если уровень падает, то в клетках наблюдается недостаток питания. Когда уровень глюкозы высокий, нарушаются всасываемость и выведение воды из клеток, происходит их отек. При регулярности таких стрессовых ситуаций нейроны начинают разрушаться.

Резкие скачки давления при диабете неблагоприятно сказываются на сосудах, артериях и капиллярах, питающих нервные клетки. Происходит их спазм, клетки недополучают или полностью перестают получать питание и погибают.

Атеросклероз

Заболевание, при котором нарушен кровоток по сосудам и артериям. Мешают течению крови жировые отложения, которые называются холестериновые бляшки. Они нарастают на внутренней стенке артерии, постепенно сужая просвет для прохождения крови.

Опасность атеросклероза в том, что на начальной стадии он человека практически не беспокоит. С течением заболевания состояние верхних конечностей ухудшается: появляются отеки, изменяется температура конечности, возникают болезненные ощущения.

Атеросклероз чаще наблюдается у людей после 40 лет. Но вредные привычки, сидячая работа, жирная пища способны ускорить развитие болезни.

Алкоголизм

Болезнь, вызванная физической и психологической зависимостью к алкоголю. Вред, наносимый алкоголиком своему здоровью, огромен: развиваются внутренние заболевания и расшатывается психика. Чувство онемения рук и ног — классическое следствие алкоголизма.

Этиловый спирт действует как обезжириватель. Попадая в кровь, он «смывает» специальную смазку, которой покрыты кровяные клетки, что способствует их склеиванию. Склеиваясь, клетки образуют разные по размеру тромбы, которые разносятся по всему организму. Даже несколько склеенных клеток достаточно для того, чтобы закупорить мелкие капилляры.

Нейроны получают питание через кровь, идущую по капиллярам. Блокировка капилляра приводит к замедлению обмена веществ в нервных клетках, а затем к их гибели. При алкоголизме первыми под удар попадают кисти и стопы, затем онемение, переходящее в физическую боль, прогрессирует на всю площадь конечности.

Рассеянный склероз

Неврологическое заболевание, связанное с разрушением миелиновой оболочки нейронов в спинном и головном мозге. В результате данного разрушения нервные импульсы больше не способны передаваться в нужном ритме и необходимой скорости. Происходит замедление их жизнедеятельности.

Данное заболевание недостаточно изучено. Например, неясно почему оно возникает, так же ученые не придумали лекарства для полного выздоровления. Однако, те методы лечения, которые в настоящее время используются, эффективны и позволяют надолго улучшить качество жизни человека.

Возникает рассеянный склероз у людей в молодом возрасте — 20-30 лет. В это время проявляются первичные симптомы, один из которых онемение верхних конечностей. К другим симптомам относятся: головокружение, упадок сил, мышечная усталость. Между первым и вторым этапом развития болезни может пройти 10-15 лет. Поэтому важно внимательно отнестись к первичным симптомам.

Болезнь Рейно

Патология связана с нарушением кровоснабжения в верхних и нижних конечностях. Если нарушение постоянное, то речь идет о болезни Рейно. Если симптомы болезни возникают периодически, то это называют синдромом Рейно.

Визуально это выражается в изменении окраски конечности при ее попадании в холод. Например, при погружении руки в холодную воду, она может изменить цвет на синеватый, затем побелеет, а потом станет красноватой. Изменение цвета руки может происходить и в другой последовательности.

При внешней несерьезности заболевания, его, тем не менее, необходимо диагностировать. Так как люди с болезнью Рейно склонны к обморожению даже при не очень низких температурах. Поэтому верхние и нижние конечности следует всегда держать в тепле.

Опухоль головного мозга

Онемение может быть сигналом как доброкачественной, так и злокачественной опухоли. Разрастаясь, клетки новообразования давят на нейроны головного мозга, отвечающие за разные функции организма. Соответственно, если давлению будут подвержены нервные клетки, отвечающие за моторику рук, то это приведет к возникновению различных симптомов, в том числе и онемение.

Немеют пальцы рук – причина бывает в недостаточном получении витаминов в результате неправильного или скудного питания.

Кончики пальцев

Предшествующими факторами бывают следующие состояния:

• Перенапряжение.
• Туннельный синдром.
• Диабет.
• Синдром Рейно.
• Нехватка железа в организме.

Во период ночного отдыха

Причины:

• Неудобная подушка, провоцирующая прогиб тела в шейном отделе.
• Неудобная поза: руки под подушкой, сжатые кулаки, лежание на руке.
• Тесная одежда и украшения.
• Патологии сердечно-сосудистой системы.
• Остеохондроз.
• Грыжа шейных позвонков.
• Сахарный диабет.
• Синдром Рейно.

После сна

Причины онемения:

• Некомфортная поза.
• Тоннельный синдром.
• Сахарный диабет.
• Остеохондроз.
• Атеросклероз.
• Сердечно-сосудистые заболевания.

У беременных

Организм женщины при беременности претерпевает изменения, связанные с необходимостью выносить ребенка, обеспечить ему питание и дыхание. Кровь беременной женщины в большем объеме локализуется в органах малого таза, соответственно, в других частях тела ее становится недостаточно.

Обычно дефицит крови испытывают конечности. Это приводит к их онемению, изменению цвета и температуры. Данные процессы физиологические. Если онемение длительное, беспокоит и возникает подозрение на внутреннее заболевание, то для беременных женщин список болезней не отличается от остальных людей.

Немеют правая и левая конечности: есть ли разница

Немеют пальцы рук (причина внутренняя) чаще всего наблюдается синхронно на двух конечностях. Однако иногда может неметь только с одной стороны. Поскольку данное состояние — это следствие защемления нервных окончаний, либо блокировки кровотока, то сторона онемения может указывать на место локализации проблемы. К тому же, у правшей и левшей руки испытывают различную нагрузку.

Немеют пальцы на левой руке в результате:

• Остеохондроза.
• Сердечно-сосудистых заболеваний.
• Травмы плеча.
• Межпозвоночной грыжи.
• Неправильной позы во сне либо в течение дня.

Причины онемения пальцев правой руки:

• Неудобная поза.
• Травма любого сустава руки.
• Перенапряжение.
• Невропатия.
• Болезни почек.

Причины онемения разных пальцев

Большой палец:

• Туннельный синдром локтевого или запястного сустава.
• Артрит суставов, артроз.
• Опухоль мозга.
• Внешние нагрузки.

Немеет мизинец:

• Перенапряжение кисти.
• Туннельный синдром.
• Межпозвоночная грыжа.
• Болезни сердца или сосудов.

Провоцируют онемение безымянного пальца:

• Травма.
• Сахарный диабет.
• Болезнь Рейно.
• Туннельная невропатия.

Указательный палец:

• Болезни сердца, начальная стадия ишемии.
• Перенапряжение.
• Невралгия.
• Остеохондроз.

Большой и указательный:

• Остеохондроз шейного отдела.
• Синдром Рейно.
• Перенапряжение.
• Межпозвоночная грыжа.

Источник: https://healthperfect.ru/nemeyut-paltsy-ruk-2.html

Почему немеют кончики пальцев на руках: причины и профилактика :

Каждый, кто ощущал онемение в кончиках пальцев рук, объяснял себе подобное явление нарушением кровообращения в кистях.

Но одно дело, если данный симптом был вызван лишь неудобной позой во сне (тогда достаточно размять свои кисти, и дискомфорт в них пройдет), а другое, если виною всему служит наличие в организме какого-то заболевания.

Как же понять, почему немеют кончики пальцев на руках, и в каких случаях названный симптом является тревожным сигналом? Об этом как раз и пойдет речь далее в статье.

Что вызывает онемение кончиков пальцев на руках?

Чаще всего причиной описываемого симптома является шейный остеохондроз. Именно наличие развивающейся деформации в этом отделе позвоночника, влекущей за собой сдавливание нервных окончаний и питающих мозг кровеносных сосудов, способно ответить на вопрос, почему немеют кончики пальцев на руках.

К этому симптому, как правило, присоединяется еще и чувство зябкости кистей, частые головные боли и головокружения, общая слабость, колебания давления и ощущение звона в ушах. В области шеи, плеча и руки нередко появляется болезненность.

Все перечисленные признаки должны заставить пациента срочно обращаться к врачу, так как развитие этого заболевания может привести даже к инвалидности.

Онемение может объясняться синдромом карпального канала

Очень часто причиной того, почему немеют кончики пальцев на правой руке, становится имеющийся у больного синдром запястного (карпального) канала. При данной патологии сухожилия запястья отекают и защемляют срединный нерв, отвечающий за чувствительность пальцев и ладони, что и вызывает их онемение.

У правшей этому подвержена правая рука, которая к тому же испытывает и другие признаки заболевания:

• ночью может появиться ощущение «ползающих мурашек», которое переходит в боль, охватывающую всю руку;
• в пальцах появляется не только онемение, но и жжение, а их осязательные способности значительно уменьшаются;
• на запястье заметна отечность;
• большой палец утрачивает свою подвижность.

Кстати, при запоздалом лечении этого заболевания мышцы в большом пальце могут полностью атрофироваться, а сила кистей будет безвозвратно потеряна.

Синдром запястного канала возникает у людей, чья работа связана с длительным напряжением кисти. И чтобы не допустить этого, следует каждые полчаса проводить небольшую разминку для рук.

Проблемы с сосудами

Вопрос, почему немеют кончики пальцев на руках и ногах, могут прояснить данные о состоянии сосудистой системы больного.

Так, при развивающемся атеросклерозе, которому особенно подвержены люди старше 45 лет, в качестве первого симптома может обнаружиться онемение в подушечках пальцев рук или ног и их зябкость.

Конечности становятся холодными независимо от времени года, и это является тревожным сигналом того, что сосуды утрачивают свою эластичность, влекущую за собой массу серьезных проблем.

Описываемые симптомы могут оказаться и признаками тромбоза. Данное заболевание трудно диагностируется, так как закупорка сосуда тромбом долгое время может никак не проявляться. Единственным признаком часто является лишь онемение пальцев. И в случае наличия патологии оно не проходит, а разрастается, со временем охватывая всю конечность.

Так как данная болезнь прогрессирует довольно быстро, при появлении тревожных симптомов следует срочно обращаться к специалисту, чтобы избежать тяжелых последствий в виде некроза тканей, а в случае отрыва тромба – даже летального исхода.

Почему немеют кончики пальцев на левой руке

При наличии сердечных патологий у больных может появиться регулярное ощущение немеющих пальцев на левой руке (особенно безымянного и мизинца). Оно при этом может распространяться по внутренней стороне верхней конечности до предплечья. И чаще всего это происходит в ночное время.

Как правило, в таком случае речь идет об ишемической болезни сердца, стенокардии или сердечной недостаточности.

Синдром Рейно

На фоне сосудистых, ревматических или профессиональных заболеваний у пациента может развиться так называемый синдром Рейно, который также имеет непосредственное отношение к вопросу, почему немеют кончики пальцев на руках.

Белеют и немеют их подушечки при этом, как правило, на обеих конечностях, и длится такой приступ около 2 минут, но в некоторых случаях затягивается и на полчаса, после чего проходит самостоятельно.

В тяжелой стадии данной патологии к онемению добавляется болевой синдром, отечность, а затем и синюшность пальцев. Болезнь развивается медленно, с периодами длительной ремиссии, но при отсутствии должного лечения есть риск возникновения гангрены.

Онемение пальцев при вегетососудистой дистонии

То, почему немеют кончики пальцев на руках, объясняется и наличием вегетососудистой дистонии. Это целый комплекс нарушений, которые вызываются расстройством нейрорегуляции.

У больных при этом наблюдается не только онемение пальцев на верхних конечностях, но и потливость ладоней и стоп, головокружения, нарушения сна, перепады артериального давления, головные боли, тахикардия, и панические атаки.

ВСД может проявиться как в детском, так и в зрелом возрасте.

Причиной тому является наследственная предрасположенность, а также истощение организма в результате перенесенных заболеваний или постоянной физической нагрузки.

Большая часть пациентов с данной патологией нуждается в постоянной медикаментозной терапии.

Рассеянный склероз

А в некоторых случаях то, почему немеют кончики пальцев на руках, объясняется наличием у больного рассеянного склероза. Это тяжелое заболевание нервной системы, поражающее чаще всего молодых людей.

Патология не имеет специфических признаков, поэтому ее бывает довольно трудно обнаружить и диагностировать на ранних стадиях. Чаще всего первым сигналом служит парестезия (нарушение чувствительности). Больной может ощущать внезапное онемение в пальцах, покалывание, жжение, а иногда и зуд. Причем область данных явлений может быть совсем небольшой – один палец, щека или кончик носа.

К этим, особенно не беспокоящим поначалу признакам позже присоединяются и другие – общая слабость, перепады настроения, внезапные нарушения остроты зрения (обычно на один глаз), головокружения, шаткость во время ходьбы, изменение почерка, нарушения координации движений. Причем все эти проявления могут быть разбросаны во времени и к тому же периодически исчезать, что позволяет пациенту долгое время не подозревать у себя наличие тяжелейшего заболевания.

Профилактика онемения пальцев

Надеемся, полученная информация помогла вам ответить на вопрос, почему немеют кончики пальцев рук. Причины, приводящие к описываемому симптому, как видите, многочисленны, разнообразны и в некоторых случаях довольно опасны, но для того, чтобы избежать всех этих заболеваний, нужно придерживаться единых правил.

1. Исключить алкоголь и никотин.
2. Отказаться от жирной и острой пищи.
3. Уменьшить количество потребляемой соли.
4. Беречь руки от переохлаждения (не забывайте о перчатках в сильные морозы).
5. Избегать чрезмерных нагрузок для рук. После 45 минут работы обязательно давать конечностям отдых хотя бы на 15 минут – это поможет восстановиться кровообращению.

Источник: https://www.syl.ru/article/206248/new_pochemu-nemeyut-konchiki-paltsev-na-rukah-prichinyi-i-profilaktika

Почему немеют кончики пальцев на руках и что делать

Онемение кончиков пальцев – довольно неприятное ощущение, знакомое практически каждому человеку. Впервые с ним сталкиваются, когда руку «отлежали» и по ней активно «бегают мурашки». Но не всегда парестезия (потеря чувствительности) в конечностях имеет такую безобидную подоплёку.

Основные причины онемения кончиков пальцев

Причины онемения кончиков пальцев условно можно разделить на 2 группы:

1. Внешние, не связанные с заболеваниями органов.
2. Внутренние, вызванные патологическими процессами внутри организма.

Внешние причины:

• Неудобное положение во время сна/отдыха либо неудобная постель. Онемение кончиков пальцев по утрам возможно связано именно с особенностями позы во сне либо комфортом спального места. Избавиться от чувства онемения в таких случаях достаточно легко – необходимо размять затёкшие конечности, это восстановить кровоснабжение и неприятные ощущения уйдут.
• Беременность. Чаще всего данный синдром появляется в третьем триместре. Это связано с отёчностью, которая по утрам и вызывает парестезию в руках. Для уменьшения болевых ощущений рекомендуется в вечернее время снизить приём жидкости.
• Переохлаждение, повлёкшее за собой воспалительный процесс в суставах. Облегчает состояние приём нестероидных противовоспалительных препаратов.
• Усиленная нагрузка на руки. Как правило, чувство онемения в таком случае связано с усталостью мышц и после адекватного периода отдыха проходит.

Все внешние причины довольно безобидны и не требуют вмешательства специалистов. Внутренние – могут быть симптомами заболеваний, и при регулярном возникновении требуют посещения врача.

Важно! Если вы при онемении кончиков пальцев при этом ещё и не можете отличить воду холодную от горячей – посещение невропатолога обязательно!

Внутренние причины:

1. Недостаток витаминов А и группы В.
2. Шейный остеохондроз. Наиболее распространённая причина онемения кончиков пальцев. Отличительная особенность – возникает онемение в одной руке, часто сопровождается головной болью или мигренью.
3. Полинейропатия – целая группа заболеваний, вызывающих отмирание нервных окончаний либо нарушение их функционирования. Отличительная особенность – парестезия может возникать не только в кончиках пальцев, но и на довольно обширных участках тела, и она может длиться довольно долго.
4. Синдром карпального канала (чаще встречается название – туннельный запястный синдром) – вызван травмированием либо сдавливаем срединного нерва, что и приводит к проявлению онемения. Отличительная особенность – сильные болевые ощущения, жжение и покалывание, которые проходят при опускании руки вниз и её разминке. Поражается чаще всего ведущая рука. Женщины более подвержены заболеванию.
5. Тромбоз сосудов, чаще всего подключичной вены. Онемение сопровождается ещё и рядом других симптомов – боль пульсирующего характера, отчётливо виден рисунок поверхностных вен, отёчность конечности.
6. Болезнь Рейно – спазмическая реакция артерий и артериол на системное нарушение периферического кровоснабжения. Чаще всего проходит приступообразно, со временем и развитием болезни длительность и частота приступов возрастают. Реже всего страдают большие пальцы рук.
7. Инсульт. Появление первых звоночков – онемение конечностей, сопровождающееся головокружениями, ухудшением координации движений, — происходит задолго до самого инсульта. Все они указывают на ухудшение кровоснабжения головного мозга, поэтому не стоит откладывать визит к врачу.

Конечно, это неисчерпывающий список заболеваний, при которых возникает парестезия кончиков пальцев. Именно поэтому не стоит отмахиваться от сигналов своего организма и обязательно обратиться за врачебной помощью.

Что делать и чем лечить

Прежде чем назначить лечение, врач обязательно назначит прохождение обследований, для установления точного диагноза. Необходима консультация невропатолога и кардиолога, особенно если приступы случаются довольно часто и продолжительны.

При жалобах на онемение кончиков пальцев рук обычно назначают следующие исследования:

• Рентген позвоночника или суставов руки.
• МРТ суставов и позвоночника.
• УЗИ сосудов головного мозга.
• Электроэнцефалография.

В зависимости от установленного диагноза будет назначено лечение. Для устранения самого онемения назначают седативные препараты, ЛФК, мануальную терапию. Если причина – недостаток витаминов – то поливитаминные препараты.

Многие с успехом применяют средства народной медицины в лечение онемения кончиков пальцев: втирание настойки черного перца, повязывание красной шерстяной нити и т.д. Как правило, эти способы устраняют лишь сам симптом, но не воздействуют на причины онемения.

Важно! Все методы домашнего лечения могут идти только как вспомогательные к основной, традиционной терапии. Иначе любую болезнь можно запустить до стадии, когда выздоровление будет очень непростым.

Многие достаточно несерьёзно относятся к появлению онемения в кончиках пальцев и оттягивают визит к врачу. Это приводит к осложнениям:

• Частичная или полная потеря подвижности пальцев руки,
• Сильный болевой синдром, мешающий вести нормальный образ жизни,
• Развитие заболевания, привёдшего к онемению.

Профилактика

Основные принципы профилактики онемения кончиков пальцев:

1. Ведение здорового образа жизни – отказ от курения и алкоголя, адекватная физическая активность, правильное питание, употребление достаточного количества чистой воды.
2. Если работа связана с монотонным трудом руками – чередование периодов активности и отдыха – 5 минутные перерывы через каждые 30- 45 минут работы. Во время отдыха необходимо сделать гимнастику для кистей.
3. При склонности к отёкам – не пить на ночь, уменьшить потребление соли.
4. Беречь руки от переохлаждения – не находится долго в холодной воде, носить по сезону перчатки либо варежки.
5. Делать самомассаж кистей рук.
6. Обеспечить комфортное спальное место.

Источник: https://sustavos.ru/pochemu-nemeyut-konchiki-palcev-na-rukax-i-chto-delat/

Немеют пальцы на руках – причины и что делать?

Онемение кончиков пальцев одной или обеих рук является довольно распространённой проблемой, с которой сталкиваются не только пожилые люди, но и люди среднего и молодого возраста. Полное или частичное отсутствие чувствительности в кончиках пальцев может сопровождаться лёгким покалыванием и даже болью.

Если не брать во внимание потерю чувствительности, которая может быть связана с нахождением в одной и той же позе во время сна, то данное состояние можно расценивать как стойкое нарушений функций организма.

В большинстве случаев потеря чувствительности верхушек пальцев рук может говорить о нарушении кровообращения.

Для установления истинной причины, почему немеют кончики пальцев на руке, может потребоваться консультация нескольких медицинских специалистов, таких, как кардиолог, невропатолог, терапевт, ревматолог, и эндокринолог.

Игнорирование данного состояния может привести к усугублению патологического процесса и развитию осложнений.

Причины

Перечень возможных причин онемения кончиков пальцев рук, является достаточно широким.

Если немеют кончики указательных пальцев, то это может свидетельствовать о дистрофических изменениях межпозвонковых дисков в шейном отделе позвоночника (остеохондроз).

Если немеет кончик большого пальца, а также среднего и указательного, то это нередко говорит о воспалительном процессе в локтевом суставе.

Онемение верхушек 4 и 5 пальцев рук свидетельствует о патологиях сердечно-сосудистой системы. Провести определённую параллель между этими случаями нельзя, поскольку достоверный диагноз может поставить только врач, и только на основании полученных данных диагностики.

Потеря чувствительности в кончиках пальцев при беременности встречается часто в 3 триместре, и вызвана наличием периферических отёков, которые сдавливают нервные окончания.

К наиболее вероятным причинам потери чувствительности в кончиках пальцев рук можно отнести:

• функциональные нарушения со стороны позвоночного столба;
• ущемление нервных корешков разной локализации;
• дегенеративные изменения межпозвонковых дисков в шейном и грудном отделах позвоночника (остеохондроз);
• последствия ишемического инсульта;
• сахарный диабет I и II типа;
• грыжа грудного и поясничного отдела позвоночника;
• сдавливание нервных окончаний в области локтевого и лучезапястного суставов;
• расстройства кровообращения верхних конечностей;
• болезнь Рейно;
• гиповитаминоз витаминов группы B (B1, B6, B12);
• патологии со стороны эндокринной системы;
• травматические повреждения верхних конечностей;
• чрезмерное употребление алкоголя и табакокурение.

Каждая из вышеперечисленных причин должна быть подтверждена с помощью лабораторных, клинических и инструментальных методов диагностики.

Диагностика

Первостепенной задачей диагностики является исключение и предупреждение тяжёлых нарушений мозгового кровообращения, что достигается путём проведения всех необходимых типов исследования. В случае предъявления жалоб на потерю чувствительности в кончиках пальцев рук, врачом могут быть назначены следующие виды исследований:

• Рентгенологическое исследование шейного отдела позвоночника, которое позволит обнаружить локализацию и степень ущемления нервных окончаний и сосудов. Для максимальной информативности, рентгенография должна проводиться в нескольких проекциях.
• Доплерография области шеи, которая позволяет оценить степень проходимости крупных артерий шеи;
• Электроэнцефалография головного мозга, позволяющая оценить электрическую активность коры больших полушарий.
• МРТ головного мозга и вертебробазилярной зоны. Данное исследование проводится с целью оценки состояния одноимённых сосудов.
• Эхоэнцефалография или УЗИ-исследование головного мозга. Данная методика позволяет определить патологические изменения в структурах головного мозга.

Приступать к более детальному диагностированию причины потери чувствительности в  кончиках пальцев, можно только при условии отсутствия серьёзных нарушений кровообращения, а также патологий сосудов головного мозга.

Лечение

Подбор плана лечения должен вестись исходя из причины, которая вызвала потерю чувствительности в верхушках пальцев рук. Методики лечения шейного остеохондроза позвоночника могут нанести существенный вред человеку, если он страдает болезнью Рейно, то же самое можно сказать и поменяв заболевания местами.

В некоторых случаях для восстановления чувствительности человеку бывает достаточно замены одежды, и некоторых гимнастических упражнений. Если же в результате проведённой диагностики было выявлено нарушение кровообращения или был выставлен диагноз “сахарный диабет”, то потребуется проведение фармакотерапии основного заболевания.

Медикаментозная терапия

Если немеют кончики пальцев на левой руке, и это вызвано остеохондрозом шейного отдела позвоночника, то фармакотерапия данного заболевания будет включать в себя следующие группы лекарственных средств:

• Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Назначение данной группы препаратов ведётся в начальной стадии, и в стадии обострения, когда существует необходимость в купировании болевого синдрома.
• Поливитаминные препараты, и комплекс витаминов группы B (B1, B6, B12). Применение данной группы лекарственных средств позволяет ускорить регенерацию повреждённых нервных волокон;
• Биостимуляторы анаболического действия (Рибоксин, калия оротат). Целью использования данной группы лекарственных средств является стимуляция восстановительных процессов в двигательном сегменте спинного мозга.
• Психотропные препараты. Использование данной группы возможно только при отсутствии обезволивающего эффекта во время приёма НПВС;
• Ферментативные препараты. Наиболее эффективным считается фермент-папаин, действие которого направлено на рассасывание поражённого межпозвонкового диска.

Если немеют кончики пальцев на правой руке, и это возникло по причине нарушения периферического кровообращения, то врачом могут быть назначены следующие группы препаратов:

• Ангиопротекторы. Действие данной группы препаратов направлено на улучшение микроциркуляции в организме, нормализацию проницаемости стенки капилляров, а также улучшение обменных процессов в сосудистой стенке;
• Простагландины (Е-1). Их действие основано на улучшении общего кровотока, расширение сосудов, и снижении периферического сопротивления сосудов;
• Блокаторы кальциевых каналов. За счёт применения данной группы лекарственных средств, происходит улучшение микроциркуляции в сосудах головного мозга, а также восстановление нервных клеток;
• Спазмолитические средства. Данная группа получила широкое применение в терапии нарушений периферического кровообращения;
• Ганглиоблокаторы. Основной эффект данной группы препаратов достигается за счёт их способности расширять артериолы, вены и венулы. Использование данной группы позволяет достичь эффекта перераспределения крови в кровеносные сосуды верхних конечностей;
• Блокаторы альфа-адренорецепторов. Назначение этой группы лекарственных средств ведётся с целью улучшения кровоснабжения периферических органов и тканей.

Лечение других заболеваний, способных вызвать нарушение периферической чувствительности, должно проводиться соответствующими группами препаратов, и при условии постоянного врачебного контроля.

Методы народной медицины

В качестве эффективного дополнения к основному лечению, можно воспользоваться некоторыми советами народной медицины, которые в силу своей простоты и доступности помогут убрать симптомы онемения кончиков пальцев.

• В качестве растирки можно использовать настойку багульника, которую можно приготовить самостоятельно: необходимо взять 2 ст. л. сухой травы багульника и залить 250 мл яблочного уксуса. Полученную смесь следует настаивать в течение 7 дней. Готовой настойкой необходимо растирать проблемные зоны 4 раза в день.
• Хорошим эффектом обладают ручные ванны. Для этого следует в одну ёмкость налить подогретую воду, а в другую ёмкость — холодную. Далее, следует поочерёдно опускать кисти рук в каждый сосуд с водой, с интервалом в 1,5 минуты. Процедуру можно повторять до 4 раз в день.
• В качестве компрессов можно использовать свежеприготовленное тёплое тыквенное пюре. Для этого необходимо нанести на кисти рук тёплое пюре из тыквы, накрыть сверху полиэтиленом и шерстяной тканью.

Профилактика

Нижеперечисленные советы могут стать отличной профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата, и сердечно-сосудистой системы, которые могут повлиять на уровень периферической чувствительности.

• необходимо соблюдать режим рационального питания, избегая употребления алкоголя и табакокурения;
• при выборе перчаток, следует отдавать предпочтение натуральным материалам, а не их синтетическим аналогам;
• находясь на работе, следует делать регулярные перерывы с интервалом в 45-50 минут. Во время перерыва следует уделять особое внимание гимнастике для рук, которая стимулирует кровообращение.

Лечебная гимнастика может выступать не только в роли профилактической меры, но и прекрасно дополнит основное лечение. Более детальное обсуждение методов лечения и профилактики проводится во время очной консультации врача.

Загрузка…

Источник: https://zdorovko.info/nemeyut-konchiki-palcev-na-rukax-prichiny-i-lechenie/