Почему немеют пальцы рук: причины и лечение

Онемение пальцев рук – нередкое явление. Чаще всего это происходит из-за неудобной позы, в которой пребывает человек длительное время. Что делать, если онемение пальцев на руках и покалывание возникает регулярно?

Причины

Это симптом развития того или иного заболевания в организме человека. Неприятные ощущения возникают, как у молодых, так и у пожилых людей. Важно, вовремя обследоваться, чтобы предотвратить то или иное заболевание.

Почему немеют пальцы рук: причина и что делать, от чего

Внешние

Не всегда потеря чувствительности свидетельствует о воспалительных процессах в организме. Если дискомфорт возникает утром после пробуждения, вероятно, во время сна произошло передавливание артерий. Как правило, неприятные ощущения быстро проходят.

Утренняя зарядка, выполняемая перед сном, избавит от неприятного покалывания. Ношение тесной одежды нарушает кровообращение. Не допускайте дискомфорта, провоцируемого неудобной одеждой.

Поводом для беспокойства считается постоянное онемение пальцев на руках. Это свидетельствует о нарушениях в организме и требует лечения под наблюдением врача.

Существует много заболеваний, провоцирующих оцепенение конечностей.

Рассмотрим некоторые из них.

Заболевание провоцирует повреждение нервных окончаний, что приводит к дискомфорту в конечностях. Дискомфорт ощущается в левой или правой руке. Для диагностики остеохондроза придется пройти комплексное обследование.

Это заболевание поражает нервные сплетения кистей и пальцев рук. Покалывание возникает по нескольку раз в день. Полиневропатия редко проявляется сама по себе, зачастую она сопровождается другими заболеваниями, среди которых анемия, авитаминоз.

Сопровождается нарушением кровообращения в кровеносной системе, в результате, поражаются верхние конечности.

Болезнь провоцирует закупорку тромбом кровеносных сосудов, в результате, нарушается кровообращение. Если не принять меры, онемение распространится на всю руку. Обратитесь к врачу, если болезненные ощущения не проходят на протяжении нескольких часов.

Почему немеют пальцы рук: причина и что делать, от чего

Помимо вышеперечисленных заболеваний, онемение конечностей вызывает:

  • ревматизм;
  • травмирование верхних конечностей;
  • сбои в эндокринной системе;
  • артроз;
  • сахарный диабет;
  • грыжа межпозвоночных дисков;
  • склероз.

Как правило, заболевания сопровождаются и другими симптомами.

Онемение пальцев на правой руке

Почему немеют пальцы рук: причина и что делать, от чего

Причины возникновения дискомфорта в правой конечности можно определить по пальцам.

Низкая чувствительность указательного или среднего пальца возникает в результате воспаления локтевого сустава или различного рода травмами.

Потеря чувствительности безымянного пальца или мизинца указывает на возможные проблемы с сердечно-сосудистой системой. Установить причину онемения помогут врачи: терапевт, невролог, невропатолог. Самостоятельное лечение недопустимо.

Немеют пальцы после перелома руки

Одной из причин дискомфорта после перелома считается некачественно наложенный гипс, повреждение нервных окончаний, травма локтевого нерва.

К примеру, ушиб локтя провоцирует онемение мизинца и безымянного пальца. Поврежденный срединный и лучевой нерв вызывает онемение большого, указательного и среднего пальцев.

Обычно чувствительность со временем возвращается. Все зависит от тяжести перелома и процесса заживления тканей.

Оцепенение при беременности

Почему немеют пальцы рук: причина и что делать, от чего

Это связано с дополнительной нагрузкой на организм женщины в период вынашивания ребенка. Часто в этот период обостряются имеющиеся хронические заболевания.

Оцепенение пальцев у беременных женщин – явление распространенное. Причем каждая дама в положении испытывает разные ощущения. Одни жалуются на жжение в кистях, другие на отсутствие чувствительности в конечностях, третьи на покалывание.

Чаще всего это происходит в ночное время, создается впечатление, будто рука затекла, как это бывает при неудобной позе. Установлено, что большинство женщин испытывают такого рода неудобство на 2-3 триместре беременности.

Возможные причины оцепенения конечностей при беременности:

  • сахарный диабет;
  • онкологические заболевания;
  • нарушение кровообращения;
  • сбой в обмене веществ;
  • воспаления в шейном отделе позвонка;
  • резкое увеличение массы тела;
  • резкое снижение активности.

Правильно поставленный диагноз увеличивает шансы на выздоровление.

Мнение специалиста о возможных причинах онемения пальцев рук Вы можете узнать из следующего видео:

Что делать, если немеют и болят пальцы рук

Кроме медикаментозных методов лечения существуют и другие способы решения проблемы. Это: умеренные нагрузки, гимнастика, ходьба, аэробные нагрузки и многое другое.

  1. Лягте на спину, поднимите руки вверх. Сжимайте пальцы в кулачки. Повторите 100 раз.
  2. Лягте на спину, руки расположены вдоль тела. Повторите сжимания и разжимания 80 раз.
  3. Встаньте прямо, поднимите руки вверх. Удерживайте положение 1 минуту.

Регулярное выполнение простых упражнений поможет забыть о неприятных ощущениях. После такой гимнастики подержите руки в теплой воде.

Народные методы

Почему немеют пальцы рук: причина и что делать, от чегоДля поклонников «бабушкиных методов» лечения.

  1. Избавиться от боли в пальцах и онемения поможет каша из тыквы. Приготовьте кашу обычным способом, остудите. Прикладывайте кашицу в теплом виде к больной руке. Перевяжите руку теплой чистой тканью. Оставьте на некоторое время. Компресс избавляет от онемения.
  2. В литр растительного масла добавьте черный перец, достаточно 100 г. Проварите средство около 30 минут на слабом огне. Остудите. Втирайте в кисти рук. Перец обладает разжижающим свойством, избавляет от сгустков крови, улучшает процессы обмена.
  3. Растирать конечности можно нашатырным или камфорным спиртом.
  4. В эмалированную емкость налейте горячую воду, не кипяток. Подушечками пальцев надавливайте на дно емкости. Этот рецепт пришел к нам из Тибета. Там верили, что вышеописанные манипуляции вернут чувствительность пальцам рук, снимут онемение.

Дискомфорт и потеря чувствительности свидетельствует о возможных нарушениях в организме. Чем раньше выявите причину, тем быстрее избавитесь от неприятного симптома.

Профилактические меры

Известно, что лучше предотвратить развитие заболевания, чем его вылечить.

  • пересмотрите свои привычки, откажитесь от вредной пищи;
  • не носите синтетические перчатки;
  • не допускайте замерзания рук;
  • при работе за компьютером, каждые 40 минут делайте легкую разминку;
  • регулярно обследуйтесь у врачей, даже если ничего не беспокоит.

Заключение

  1. Онемение рук – это один из симптомов заболевания.
  2. Длительная потеря чувствительности может привести к серьезным последствиям, не занимайтесь самолечением.
  3. Помимо медикаментозного лечения придется соблюдать режим питания и вести активную жизнь.
  4. Перед применением народных методов проконсультируйтесь с врачом.

Почему немеют пальцы рук: причина и что делать, от чего

Источник: https://BezMedikov.ru/obshhie-voprosy/nemeyut-palcy-ruk-chto-delat.html

Онемение пальцев рук

Немеют пальцы рук? Следует задуматься, почему так происходит. Существует ряд причин, которые могут спровоцировать возникновение данного симптома.

Иногда это следствие воздействия негативных факторов извне, но также может указывать на некоторые заболевания.

И чтобы точно определить, почему немеют пальцы на руках, потребуется провести тщательный анализ (какие действия предшествовали этому, как долго и часто наблюдается онемение и т. д.), а также обратиться к врачу и пройти комплексное обследование.

Причины

Прежде чем говорить о том, что делать, если немеет палец на руке, необходимо разобраться в причинах, которые могут спровоцировать появление данного симптома. Условно они подразделяются на внешние и внутренние.

ВАЖНО! Если онемение пальцев рук наблюдается редко и проходит самостоятельно через 2-5 минут, то, скорее всего, причина кроется в воздействии внешних факторов. Если же руки и пальцы немеют систематически, нужно идти к врачу, так как это уже свидетельствует о серьезных заболеваниях, требующих срочного лечения!

Чаще всего причины онемения пальцев на руках скрываются в воздействии факторов извне. Это может быть:

  • Принятие неудобной позы во время сна. Если немеет кисть или пальцы на руках ночью или по утрам, это свидетельствует о том, что во время сна человек принял неправильную позу, в результате которой в конечности нарушилось кровообращение.
  • Принятие неправильной позы в течение дня. Многие люди на протяжении дня принимают положение тела, при котором в конечностях нарушается кровообращение. Например, сидят со скрещенными руками. В этом положении рука, которая находится снизу, давит на плечевую артерию. Происходит замедление кровотока и появление дискомфорта в конечности.
  • Опрокидывание головы назад. Это часто случается при сидении на кресле или на стуле. Онемение пальцев в данном случае наблюдается на фоне передавливания нервных окончаний шейного отдела позвоночника.
  • Ношение тесной и неудобной одежды. Она сковывает движения и препятствует нормальному кровообращению. То же самое касается ношения колец, браслетов, часов и прочих аксессуаров.
  • Прием некоторых препаратов. В данном случае онемение конечностей выступает в качестве побочных эффектов. Чаще всего такое явление наблюдается после приема гипотензивных средств.

Что делать, если немеют пальцы рук? Если причиной стали внешние факторы, то для устранения неприятного симптома, необходимо:

  • сменить позу;
  • снимать перед сном сдавливающие предметы (кольца, браслеты и т. д.);
  • при сидении на креслах и стулья стараться не запрокидывать голову назад;
  • носить более свободную одежду.

Если же онемение все же возникает, избавиться от него поможет одно несложное упражнение – опустить руки вниз и слегка потрясти кистью. Через некоторое время неприятный симптом должен исчезнуть.

Почему немеют пальцы рук: причина и что делать, от чего Сдавливание нервов – самая распространенная причина онемения пальцев на руках

Внутренние факторы

Помимо внешних факторов существуют также и внутренние. Есть много патологий, которые могут сопровождаться онемением конечностей.

В данном случае пальцы покалывают систематически, на протяжении длительного времени. При этом могут появляться другие симптомы, которые ни в коем случае нельзя оставлять без внимания.

С каким заболеванием связано это, сможет определить только врач после тщательной диагностики.

И рассказывая о том, от чего немеют пальцы на руках, то следует выделить следующие заболевания:

Почему болит кисть левой руки при сгибании

  • Патологии сердечно-сосудистой системы. При их развитии отмечается нарушение кровообращения, что нередко провоцирует онемение конечностей по ночам и в течение дня.
  • Периферическая нейропатия. Характеризуется поражением периферических нервов. Причинами его развития являются различные инфекции, системные болезни, травмы. При повреждении периферических нервов процесс передачи импульсов нарушается, в результате чего в пальцах рук отмечаются покалывания, снижение чувствительности.
  • Болезнь Рейно. Данная патология сопровождается нарушением кровообращения в мелких сосудах, чаще всего кистей или стоп. При болезни Рейно может неметь правая фаланга указательного пальца, мизинец, большой палец или вся кисть. Помимо этого, отмечаются и другие симптомы – бледность кожи, жжение, покалывание. По мере развития синдрома Рейно пальцы на руках начинают болеть, на холоде приобретать синюшный оттенок. Провоцирующими факторами этого недуга являются частые стрессы, эмоциональные перегрузки, переохлаждения, инфекции и т. д.
  • Заболевания суставов – артриты, артрозы, бурсит. Эти патологии сопровождаются снижением плотности и эластичности суставов пальцев рук. Их двигательные функции нарушаются, кровь плохо циркулирует, что и приводит к тому, что у человека немеют руки и пальцы.
  • Авитаминоз. Если немеют пальцы рук, то есть вероятность того, что организм испытывает дефицит в некоторых микроэлементах, необходимых для нормального кровообращения.
  • Эндокринные расстройства. Рассказывая о том, почему немеют пальцы на руках, то нельзя не сказать о патологиях эндокринной системы, например, сахарный диабет, гипотиреоз. Этот симптом при таких заболеваниях возникает довольно часто. При этом имеются и другие сопутствующие признаки – сухость во рту, бледность кожи и т. д.
  • Анемия, рассеянный склероз, цирроз. При этих патологиях пальцы болят и немеют сразу на обеих руках, происходит это как по ночам, так и в течение дня.
  • Синдром запястного канала. Его еще называют туннельным синдромом. Это неврологическое заболевание, которое развивается в результате защемления срединного нерва. Чаще всего от него страдают люди, работа которых связана с монотонной деятельностью руками, например, барабанщики, художники, пианисты и т. д. Помимо того, что туннельный синдром проявляется онемением конечностей, для него также характерно возникновение боли в области запястья.
  • Остеохондроз. Говоря о том, с каким заболеванием связно онемение пальцев рук, нельзя не сказать об остеохондрозе шейного и грудного отделов позвоночника. Если причина кроется именно в этой патологии, то появление данного симптома чаще всего отмечается ночью.
  • Предынсультное состояние. В данном случае у человека немеет мизинец, указательный палец либо полностью вся кисть. При этом отмечаются сильные головные боли, повышение уровня артериального давления.
  • Тромбоз верхних конечностей. Этот недуг характеризуется образованием тромб в артериях, которые препятствуют нормальному кровотоку. И если изначально у человека немеет правая фаланга указательного пальца, то потом неприятное ощущение начинает распространяться на другие участки руки.
Читайте также:  Немеет нос: кончик, причины, почему онемел

ВАЖНО! Нередко палец на руке немеет у беременных женщин. Появление такого симптома обуславливается повышенной нагрузкой на организм – ему приходится работать «за двоих».

Объем циркулирующей в нем крови увеличивается, из-за чего процесс кровообращения иногда может нарушаться, что и провоцирует появление онемения. После родов это явление, как правило, проходит.

Но если оно продолжает беспокоить женщину и после рождения ребенка, необходимо немедленно сообщить об этом врачу.

Почему немеют пальцы рук: причина и что делать, от чего Определить точную причину онемения пальцев рук сможет только врач

Выше уже были рассмотрены причины, почему немеют пальцы на руках. Но чем лечить данное явление? Чтобы терапия давала нужный эффект, необходимо для начала точно определить фактор, который спровоцировал появление такого симптома. Для этого потребуется посетить врача и пройти комплексное обследование.

Лечение при онемении пальцев на руках осуществляется в индивидуальном порядке. Оно может быть как консервативным, так и хирургическим – все зависит от причины возникновения неприятного симптома. Для его устранения чаще всего применяют:

  • Массаж и мануальную терапию. Такие мероприятия обеспечивают улучшение кровообращения в конечности, а также нормализацию проведения нервных импульсов.
  • Физиотерапию. Если немеют пальцы рук, то лечение чаще всего включает в себя ультразвуковую и магнитную терапию. Эти процедуры ускоряют регенерацию тканей и также обеспечивают улучшение циркуляции крови.
  • ЛФК. Применяется чаще всего при суставных патологиях, остеохондрозе, туннельном синдроме. Укрепляет ткани, повышает их плотность, нормализует кровообращение.

Если у человека онемел палец на руке ночью или днем, то он также может помочь себе самостоятельно. Для этого нужно снять все сдавливающие предметы с конечности и сделать легкую гимнастику. Если же данное явление наблюдается часто, значит, ему потребуется:

  • Изменить свой рацион. Питание должно быть правильным и сбалансированным. Особенно это актуально при авитаминозе, анемии и патологиях, сопровождающихся нарушением обмена веществ.
  • Отказаться от курения, алкогольных напитков. Никотин и этиловый спирт оказывают на организм отравляющее действие, что влияет не только на работу его внутренних органов, но и на кровообращение. Именно поэтому онемение конечностей довольно часто наблюдается у курильщиков и людей, страдающих от алкогольной зависимости.
  • Увеличить уровень физической активности. Любые упражнения и активные виды деятельности способствуют не только укреплению мышечных тканей, но и улучшению кровообращения, нарушение которого и является основной причиной онемения пальцев рук.

Точно сказать, чем лечить онемение пальцев, нельзя, так как каждый случай индивидуален. И если этот симптом вас беспокоит довольно часто, не стоит сидеть и ждать, пока он пройдет самостоятельно. Обязательно посетите врача и пройти обследование, чтобы исключить вероятность развития опасных заболеваний.

Источник: https://sustavik.com/diagnostika/onemenie-palcev-ruk

Почему немеют пальцы рук в ночное время и что с этим делать?

Почему немеют пальцы рук: причина и что делать, от чего

Онемение пальцев рук ночью может являться как симптомом болезни, так и появляться по причинам, не связанным с заболеваниями. Следует разобраться в том, почему немеют руки, ведь это поможет наладить здоровый сон и, возможно, пресечь развитие хронических заболеваний.

Не связанные с болезнями причины онемения пальцев рук ночью

Не стоит сразу паниковать, если во сне онемели пальцы. Есть несколько причин этому, не связанных с хроническими заболеваниями, но все же требующих к себе внимания. Среди них:

  • неудобная подушка или матрас;
  • неправильная поза для сна;
  • стесняющая движения одежда для сна;
  • украшения (кольца, браслеты);
  • некоторые лекарства, напитки и продукты;
  • беременность;
  • нагрузка на шейный отдел в течение дня.

Неудобная подушка или матрас

Пожалуй, это самая распространённая причина онемения рук ночью, не связанная с болезнью. Если матрас продавлен, а подушка очень высокая, то нарушается циркуляция крови и до мелких сосудов на пальцах она доходит плохо. В этих случаях иногда затекает и шея.

Неправильная поза для сна

Кто-то привык спать, причудливо изогнувшись: у некоторых подушка оказывается чуть ли не под лопатками. Может казаться, что это нормально, если человек большую часть жизнь проспал именно так. Однако с возрастом в организме происходят изменения и если раньше кровь свободно циркулировала в любой позе тела, то с возрастом движение крови затрудняется.

Стесняющая движения одежда

Иногда причиной нарушения циркуляции крови становится одежда, которая пережимает сосуды. Поэтому одежда для сна должна быть без тугих резинок и достаточно свободной. Лучше отдавать предпочтение хлопчатобумажным комплектам одежды для сна, а не старым футболкам и шортам.

Украшения

Есть люди, которые привыкли спать с браслетами на руках. Из-за этого может произойти следующая ситуация: повернувшись во сне, можно прижать украшение и натянуть его, оно передавит кровоток и пальцы онемеют. Передавить пальцы могут и кольца, особенно если конечности отекают во время сна.

Прием некоторых лекарств, напитков и продуктов

Некоторые группы сосудорасширяющих препаратов имеют обратный эффект: после действия лекарства сосуды резко сужаются, и часто этот момент выпадает на ночное время суток. То же относится к алкоголю, кофе и острым продуктам: если съесть их перед тем, как пойти спать, можно почувствовать онемение пальцев, проснувшись среди ночи.

Беременность

Во время вынашивания ребёнка нагрузка на позвоночник перераспределяется, и позвоночнику беременной женщины приходится нелегко. Проблемы с шейным отделом позвоночника напрямую связаны с онемением пальцев в ночное время.

Советуем также ознакомится со статьей:  Болит пятка после сна

Не следует исключать и изменение гормонального фона, которое может поспособствовать задержке жидкости в организме, из-за чего нервные окончания могут быть пережаты отекшими тканями, окружающими их. Кроме того, причиной онемения пальцев может являться дефицит витаминов и минералов, которые нужны организму матери, но направляются на развитие плода. Поэтому часто в таких случаях гинекологи рекомендуют принимать Магне В6.

После рождения ребёнка чрезмерная нагрузка на позвоночник тоже остаётся, так как грудничка приходится практически постоянно держать на руках.

Нагрузка на шейный отдел в течение дня

Длительное просиживание за компьютером или рабочим столом чрезмерно нагружает шейный отдел. То же можно сказать о работе, требующей долго держать руки поднятыми вверх или просто на весу: маляры-штукатуры, парикмахеры, водители часто сталкиваются с этой проблемой.

Иногда эффект от такой нагрузки наступает не сразу, а через сутки.

Онемение пальцев рук ночью, как симптом болезни

Если затекание пальцев становится тенденцией, это может быть сигналом развития заболеваний на ранней стадии. Часто речь идёт о болезнях такого рода:

  • заболевания позвоночника;
  • полинейропатия;
  • нарушение свертываемости крови;
  • туннельный синдром;
  • ишемия сердечной мышцы.

Заболевания позвоночника

Это могут быть протрузии и грыжи в шейном отделе, а также остеохондроз. Эти заболевания сопровождаются болью в шее и голове, которая усиливается при наклонах. Иногда при повороте головы можно услышать характерный хруст.

Онемение пальцев происходит потому, что из-за этих заболеваний пережимается сосуд, который доставляет кровь к конечностям.

Полинейропатия

Полинейропатия — это заболевание, которое поражает нервы в периферии. Оно сопровождается потерей чувствительности, неясными болями в обеих руках, подёргиваниями мышц и ощущением жжения и мурашек. Симптомы могут проявляться и в дневное время суток. Иногда может появиться слабость мышц вплоть до того, что невозможно пошевелить пальцами.

Сгущение крови

Онемение может происходить из-за того, что чрезмерно густой крови сложно продвигаться по сосудам. Сгущение крови является довольно распространённым спутником сахарного диабета и нездорового образа жизни. Также кровь сгущается у женщин при беременности или во время приёма противозачаточных таблеток.

Если помимо онемения пальцев рук часто наблюдается повышение или понижение артериального давления, тянущие боли в ногах, регулярное появление головных болей, следует обратиться к врачу с целью дообследования.

Туннельный синдром (или синдром запястного канала)

Заболевание представляет собой сдавливание нерва, который находится у основания большого пальца, ближе к запястью. Появляется данный синдром на фоне однообразных повторяющихся нагрузок.

Часто туннельным синдромом страдают те, кто много работает за компьютером, а также художники и швеи. На фоне этого появляется слабость кисти, ее быстрая утомляемость и покалывание, иногда отёчность. Симптомы усиливаются после длительной нагрузки.

Ишемия сердечной мышцы

При этом заболевании начинает неметь левая рука. Помимо этого, появляются болезненные ощущения в груди (слева) и в районе лопаток. Боль резко возникает и перехватывает дыхание. Заболевание сопровождается слабостью, быстрой утомляемостью и головокружением.

Что делать, если немеют пальцы рук ночью?

Для начала следует озадачиться поисками причины возникновения этого состояния. Стоит проанализировать, после чего мог появиться данных симптом.

Избавление от онемения рук, не связанного с болезнями

Казалось бы, если дело не в болезнях, зачем что-то предпринимать? Проснулся, размял пальцы – и можно спать дальше. Но такие пробуждения негативно сказываются на качестве сна, а значит, имеют прямые последствия для состояния нервной системы.

Иногда из-за онемения пальцев происходит выброс адреналина, повышается пульс и учащается дыхание – так организм пытается доставить кровь к пострадавшей части тела. Такая «экстренная» побудка оставляет мало шансов на возможность сразу заснуть потом.

Некоторые действия следует предпринять сразу, они никогда не будут лишними. Это касается матраса и подушки, по необходимости их нужно заменить на более удобные. Это обеспечит хороший сон и даст больше шансов на здоровый позвоночник.

Ортопедические матрас и подушка помогут решить другую проблему – неправильную позу для сна.

Иногда человек принимает позу для сна, пытаясь поудобнее устроиться на неровной поверхности. Если было замечено, что дело в этом, нужно постараться контролировать и себя и хотя бы засыпать в правильном положении.

Читайте также:  Болят глаза: как будто давят, изнутри, давящая боль

Понадобится также пересмотреть свой ночной гардероб и заменить узкие, облегающие и стягивающие вещи на более просторные. Особое внимание следует уделить ширине рукавов в районе предплечья.

Если нет острой необходимости, на время сна украшения лучше снимать и отправлять в шкатулку. Это не только убережёт от онемения пальцев в ночное время, но и предотвратит случайный разрыв цепочки или браслета. Предостережение в отношении украшений касается и часов с тугим ремешком.

Если всё дело в лекарствах для регулярного приёма (например, препараты от гипертонии), следует проконсультироваться с врачом на тему назначения возможных аналогов. Не следует превышать рекомендованную дозировку и сочетать лекарства с алкоголем. Употребление спиртных напитков, кофе и острых блюд лучше перенести на время за три часа до сна.

Понадобится усилие воли, чтобы отучиться от вредных, но привычных поз. Можно попросить близких напоминать об этом, ведь часто, засыпая, мы закидываем ногу на ногу, даже не замечая этого.

Если работа подразумевает нагрузку на шею в течение всего дня, нужно выделять время для разминки и расслабления мышц.

Например, сделать плавные наклоны вперёд, назад и в стороны или «написать» носом в воздухе цифры од одного до девяти: сначала держа голову прямо, потом – повернув ее в одну и в другую сторону.

После этого самостоятельно помять и растереть себе шею. Это восстановит нарушенный кровоток и расслабит мышцы.

Если нагрузка непривычная, следует работать без фанатизма: останавливаться, отдыхать и периодически разминать шею. Вечером расслабить мышцы под тёплым душем и растереть какой-нибудь согревающей мазью.

Что делать, если онемение пальцев вызвано болезнями?

Если ничего из вышеперечисленного не помогает, вероятно, речь идёт о заболевании. Следует проанализировать другие симптомы и обратиться за врачебной помощью.

Заболевание позвоночника

Если онемение пальцев сопровождается другими симптомами образования грыжи или остеохондроза, нужно будет пройти дополнительное обследование. Рентген покажет плотность костей и состояние межпозвоночных дисков, а МРТ – ещё и состояние сосудов и нервных окончаний.

В зависимости от рекомендации врача, понадобится пройти курс физиотерапии, регулярно принимать НПВП и хондропротекторы, а также делать зарядку для шеи, но не любую из Интернета, а ту, которую посоветует врач именно для этой группы позвонков.

Остеохондроз – это не просто болезнь, а образ жизни, который затрагивает все сферы. Понадобится отрегулировать питание, исключить некоторые продукты, отказаться от никотина и подружиться со здоровым образом жизни. Лечение включает в себя массаж, компрессы и плавание.

В запущенных случаях грыжи врач может порекомендовать хирургическое вмешательство, но этот вопрос нужно серьёзно взвесить и обдумать.

Полинейропатия

Это серьёзная болезнь, которую нельзя пускать на самотёк: мышечная слабость может быстро привести к атрофии мышц. Постановка диагноза непростая, так как картина в основном составляется из жалоб пациента, проверить происходящее с помощью анализов сложно. Требуется консультация врача-невролога. Он расспросит пациента, проверит рефлексы.

Если необходимо, врач посоветует электронейромиографию. Это исследование покажет, как проходит импульс по нервным волокнам и где он угасает. Исследование не везде доступно, поэтому нужно особое внимание уделить симптомам.

Полинейропатия не возникает из ниоткуда, её причиной может быть диабет, дефицит витаминов группы B или инфекция. Лечение начинается с выявления причины и воздействия на неё – устранения симптомов недостаточно. Действовать нужно быстро, так как на разрушение нервного волокна много времени не надо, а вот на восстановление могут уйти месяцы.

Сгущение крови

Выявляется после консультации у терапевта и анализа крови. Причин нарушения свертываемости крови может быть много: от обезвоживания до сахарного диабета.

Лечение заключается в устранении причины или уменьшении её воздействия на организм. Не стоит игнорировать отклонения в анализе крови. Выявление проблем со здоровьем на ранней стадии значительно упрощает их устранение.

Туннельный синдром

Для постановки диагноза необходимо посетить невролога. С помощью некоторых тестов можно выявить заболевание и определить его стадию.

Лечение заключается в фиксировании запястья, уменьшении нагрузки на него, приёме противовоспалительных препаратов. Для снятия отёка рекомендуют мочегонные препараты. Определённый эффект даёт массаж, контрастные ванны и компрессы, но эти меры нужно согласовывать с врачом.

Если необходимого эффекта не получилось достичь с помощью консервативной терапии, рекомендуется хирургическое вмешательство, в ходе которого убирается причина сдавливания нерва.

Ишемия миокарда

Для подтверждения этого диагноза нужно обратиться к кардиологу. Он выяснит все симптомы и даст направление на обследование. Оно будет включать в себя УЗИ коронарных сосудов, которое позволит определить их состояние. Помимо этого, понадобится пройти суточный мониторинг ЭКГ, который позволит оценить работу сердечной мышцы в течение дня.

Лечение ишемии сердечной мышцы зависит от причин: иногда назначают сосудорасширяющие средства, в других случаях требуется отрегулировать липидный обмен. Если сосуд сужен критично и не помогает медикаментозное лечение, врач порекомендует хирургическое вмешательство.

Онемение пальцев ночью может возникнуть из-за причин, не связанных с болезнями: неудобного матраса, неправильной позы во сне, большой нагрузки на шейный отдел в течение дня или беременности. В других случаях онемение – это симптом серьезной болезни, например, остеохондроза или туннельного синдрома.

Источник: https://matrasium.ru/son/narusheniya/onemenie-palcev-ruk-nochyu-prichiny-i-lechenie/

Немеют пальцы рук: причины. Что делать, если немеют пальцы рук?

Причины онемения пальцев рук самые разнообразные: от травм, до гормональных всплесков. При обнаружении регулярной отечности следует обратиться к невропатологу.

Что делать, если немеют пальцы рук

Такие неприятные ощущения, как онемение пальцев рук, знакомы многим. Начинаться они могут с обычных покалываний и заканчиваться потерей полной чувствительности. Причинами этому могут служить разные заболевания, а так же некоторые обстоятельства.

Важно: В некоторых случаях пальцы рук могут неметь от банального неудобного положения рук во сне.

разминание рук поможет избавится от онемения

Если во сне вы не нарочно пережмете нерв, рука или пальцы могут онеметь. Для того, чтобы избавиться от онемения, связанного с «неудобным» сном нужно просто выполнить зарядку. Если она вам не помогает, значит нужно искать причину в вашем состоянии здоровья.

Важно: Онемение пальцев на руках: левой и правой, свойственно в основном людям, достигшим пожилого возраста.

Так как все в человеческом организме взаимосвязано, онемение пальцев рук — это не заболевание, а последствие какой-либо проблемы. Чаще всего оно связано с проблемами сердечно-сосудистой системы и болезнями позвоночника.

Но стоит внимательно отнестись к тому, какой именно палец или пальцы немеют. Именно эта особенность способна сказать вам о том где нужно искать болезнь.

Важно: Онемевший средний палец часто распространяет свои ощущения на указательный и безымянный. Не редко онемение распространяется на внешнюю сторону кисти.

Если онемел указательный палец, это явный «звоночек», говорящий о проблемах или перегрузке нервно-мышечного аппарата. Такое случается, если человек длительное время выполняет монотонную работу, основанную на одних и тех же движениях.

Примером такой работы может быть вязание, вышивание или любое другое рукоделие. Не редко онемение указательного и среднего пальца может ухудшаться и временами проявляться судорогами и сковыванием движений.

Что касается среднего пальца, то очень часто можно почувствовать онемение посреди ночи. В это время мышцы расслаблены после активной физической нагрузки. Отек именно среднего пальца на руке символизирует проблемы:

  • сосудистой системы
  • нервнологической системы
  • костной и суставной системы

Важно: Если онемение является причиной нарушений сосудистой системы, то подушечки среднего и указательного пальцев могут холодеть. Руки даже могут мерзнуть и визуально обретать посиневший оттенок. Пальцы и конечности могут отекать, в некоторых случаях краснеть.

Почему немеют пальцы на левой руке?

Если вы периодически замечаете онемение пальцев на левой руке, не стоит его игнорировать. Редкое и не долгое онемение может быть причиной защемления нерва, так происходит при неудобном сне или тяжелых нагрузка. Устранить его можно ,в сравнении с затяжными, особенно на левой руке.

При обнаружении симптомов следует своевременно обратиться к врачу-неврологу на выявление:

  • патологических причин нарушений кровообращения
  • патологий нервной системы
  • остеохондроз частей позвоночника: грудного и шейного отдела
  • защемление сосудисто-нервных пучках в кистях
  • солевых отложений
  • межпозвоночной грыжи
  • сколиоза

Почему немеют пальцы на правой руке?

Такое явление, как онемение правой руки и пальцев на ней появляется чаще всего по причине плохого кровообращения кисти, а так же причиной проблем с позвоночника. Более того, можно с уверенностью сказать, что этот симптом может составлять полную клиническую картину многим заболеваниям. Некоторые заболевания приводят к серьезным осложнениям.

Врач-невролог сможет определить причину онемения пальцев правой руки и выявить:

  • травмы руки или позвоночника
  • воспаленные суставы
  • нарушения нервной системы
  • болезни позвоночника
  • сбои кровообращения
  • эндокринные заболевания

В зависимости от того, какой немеет палец, можно определить причину проблемы и правильно назначить лечение. Не редкой причины онемения пальцев на правой руке является воспаление локтевого сустава. Невропатолог точно определит причину ваших неприятных ощущений.

Важно: Если голова долго находилась в неудобном положении, то вполне возможно защемление нерва шейно-воротниковой зоны, отдающее в правую руку.

Почему постоянно немеют пальцы обеих рук?

Пальцы обеих рук могут неметь в любом возрасте и у абсолютно любого человека. Причинами тому могут быть самые распространенные заболевания:

  • Синдром запястного канала — последствия монотонной работы кисти у швей, офисных работников, секретарей или бухгалтеров
  • Остеохондроз — защемление сосудисто-нервных пуков в шейном отделе позвоночника
  • Межпозвоночная грыжа
  • Сколиоз
  • Болезни сердечно-сосудистой системы

Какова бы ни была причина онемения пальцев рук в вашем случае, следует обратиться с этой проблемой хотя бы к терапевту. Только потом можно заняться курсом избавления от заболевания.

Почему немеют пальцы во сне?

У каждого человека во время сна может быть неудобное положение, которое он не контролирует. Эта поза способствует «затеканию» конечностей фалангов рук. Самые частые причины затекания пальцев во сне:

  • Неудобная поза, сдавливающая нервные окончания
  • Остеохондроз нервных позвонков
  • Профессиональная деятельность: однотипная нагрузка на мышцы
  • Нарушение работы эндокринной системы: избыточный вес
  • Сахарный диабет
  • Изменение гормонального фона: беременность, климакс, период кормления
  • Нехватка в организме витамина В2 и железа
  • Травмы позвоночника
  • Артрит
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы

Почему немеют пальцы рук после сна?

Причины отекания рук во сне и после сна одни и те же. Если тело всю ночь находилось в неудобном положении, вполне возможно чувствовать покалывания на кончиках пальцев, потерю чувствительности кисти. Если такие ощущения настигают вас не часто, используйте упражнения и разминку. Такие занятия помогут восстановить нормальное кровообращение и быстро устранят отек.

Читайте также:  Уколы в коленный сустав при артрозе: эффективность препаратов с гиалуроновой кислотой

Если вы наблюдаете постоянные отекания после сна ,то это является симптомом такого заболевания, как туннельный синдром. Это невропатическое состояние, которое требует лечения. Лечение проходит путем стимулирования нервных окончаний малыми разрядами тока, отечность уходит и чувствительность возвращается к пальцам.

Видео: «Туннельный синдром»

  • Во время беременности женский организм работает в «усиленном режиме». Именно поэтому очень часто некоторые системы выходят из лада
  • Онемение конечностей и пальцев — распространенное явление. Часто беременные второго и третьего триместра жалуются на то, что чувствуют покалывания, боль, жжение и полное отсутствие чувствительности
  • Туннельный синдром — пережатие нерва, свойственен беременным, как и тем, кто имеет монотонную работу. В основном, затекает рабочая рука потому ,что она чаще терпит напряжение. Бороться с онемением во время беременности — нужно
  • Если запустить проблему, то вполне реально добиться осложнений. При болевых отеках, которые не снимаются физическими упражнениями, стоит обращаться за помощью к лечащему врачу

Прежде всего, если вы до этого не обращались с проблемами со здоровьем к врачу, вам нужно направится на прием к лечащему терапевт. Именно этот врач дает направление к специалисту. Если характер вашего заболевания неврологический, им занимается врач-невропатолог.

В зависимости от того, какие пальцы немеют и на какой руке, врач назначает должное обследование: анализ крови на гормоны, рентген позвоночника и конечностей, кардиограмму. В зависимости от вашей клинической карты, специалисты назначают действенное лечение и избавляют вас от проблемы.

Если вы чувствуете онемение в пальцах и кисти, попробуйте сделать упражнения, направленные на восстановления кровообращения:

  1. Выполните 10 раз подряд упражнение «Дерево»: сядьте ровно ,поднимите руки вверх и потрясите ими над головой несколько раз, опустите расслабленно руки вниз вдоль туловища и так же встряхните их
  2. Несколько раз попрактикуйте «Замок»: сцепите пальцы в замок, вытяните перед собой и сделайте несколько круговых движений
  3. Вытяните руки вперед и сожмите их несколько раз в кулаки. Повторите движение с вытянутыми руками в стороны
  4. Сделайте несколько поворотов головой вправо и влево, а так же круговые движения головой по часовой и против часовой стрелки

Данные упражнения позволят разработать суставы и усилить приток крови к конечностям, устраняя отечность и онемение.

Источник: https://heaclub.ru/nemeyut-palcy-ruk-prichiny-chto-delat-esli-nemeyut-palcy-ruk

5 причин почему немеют пальцы на руках и как от этого избавиться

Онемение пальцев на руках – широко распространенная проблема. И вряд ли можно найти человека после 45 лет, который бы не жаловался на это состояние.

Наверняка каждый сталкивался с ситуацией, когда, просыпаясь, он вдруг ощущал, что у него немеют пальцы. И многие думают, что причиной этому явлению является банальный синдром длительного сдавливания кисти.

На самом деле это может говорить о серьезном симптоме. О каком именно – давайте выясним дальше.

5 причин почему немеют пальцы на руках

Онемение или по-научному парестезия может возникать при следующих проблемах:

1. Остеохондроз шейного отдела позвоночника

В 70–80% случаев именно он и является первопричиной онемения пальцев. Но, кроме «ползания мурашек», признаком остеохондроза служит хруст в пальцах, ослабление рук.

2. Болезнь Рейно

Возникает в 5% случаев. Причиной появления патологии является переохлаждение, избыточная травматизации (профессиональная вредность), генетическая предрасположенность. Чаще всего при синдроме Рейно немеют пальцы у тех девушек и женщин, которые забывают или не хотят утеплять руки зимой.

3. Нарушение кровообращения

Может произойти вследствие болезней хронического характера: сахарного диабета, анемии, гипертонии, ишемической болезни сердца. Из-за нарушенного кровоснабжения у пациента часто и немеют пальцы.

4. Полинейропатия (полиневропатия)

Возникает, когда нервные окончания начинают терять свои свойства, то есть способность проводить нервный импульс. Полинейропатия чаще всего наблюдается вследствие злоупотребления алкоголем, токсических поражений нервных окончаний, при остром ударе в область локтя. Также немеют пальцы у тех людей, кто ездит за рулем, читает, держа на весу книгу или долго сидит с телефоном в руках.

5. Туннельный синдром

Это болезнь офисных работников, художников, барабанщиков. Возникает, когда человек долгое время не разгибает пальцы или, наоборот, очень часто разгибает и сгибает их. Это приводит к тому, что нерв, проходящий по запястью, травмируется. Это и провоцирует появление онемения в пальцах.

Онемение пальцев рук чаще всего бывает в 2 вариантах:

  1. Мизинец с безымянным – происходит компрессия локтевого нерва.
  2. Большой со средним и указательным – возникает компрессия срединного нерва.

Если онемение наблюдается только в области подушечек пальцев, то это свидетельствует о неврологических расстройствах. Если парестезия наблюдается в области ногтя, то это может говорить об онихомикозе – грибке ногтей.

В области пальцев содержится большое количество нервных окончаний, поэтому именно пальцы быстрей всего реагируют на какие-либо проблемы в организме. При систематическом онемении пальцев рук следует обязательно посетить лечебное учреждение.

Почему немеют пальцы на правой руке

Почему немеют пальцы на правой руке

Если «мурашки» наблюдаются на правой руке, то чаще всего это связано с заболеваниями нервной системы. Пальцы могут неметь вследствие таких факторов, как:

  • раздражение нервных корешков шейного отдела;
  • туннельный синдром;
  • полинейропатия;
  • последствия травм;
  • неудобное положение во время ночного отдыха и др.

В зависимости от места локализации парестезии, невролог может поставить предварительный диагноз.

Если немеет мизинец правой руки, то причиной может быть невропатия локтевого нерва, поскольку за снабжение тканей в этой области отвечает правый локтевой нерв.

Если немеет безымянный палец на правой руке, то причиной является все та же невропатия локтевого нерва, что и в случае с мизинцем. Кроме этого, парестезия безымянного пальца может наблюдаться при туннельном синдроме кисти, компрессии мелких ветвей нервов.

Если немеет указательный палец на правой руке, то причину патологии нужно искать в невропатии лучевого (основание пальца) и медианного (подушечка пальца) нерва. Также этот симптом может говорить об артрозе или артрите локтевого сустава.

Но тогда, кроме этого симптома, больной жалуется на болезненность и невозможность сведения фаланг вместе. Указательный палец может неметь из-за большой нагрузки на локтевой сустав или же вследствие воспалительного процесса.

Также онемение может произойти из-за разрыва или повреждения нервного волокна вследствие растяжения, вывиха сустава.

Если покалывает средний палец, то это может говорить о механической травме, чрезмерной физической нагрузке, сосудистых нарушениях. Очень часто параллельно со средним пальцем немеют и другие:

  • мизинец со средним пальцем – говорит о невропатии нерва локтевого сустава, грыже шейного отдела позвоночника, ущемлении нервных корешков грыжи;
  • средний с безымянным пальцем – проблема возникает из-за туннельного синдрома кисти;
  • указательный со средним пальцем – служит основным симптомом грыжи шейного отдела.

Вообще средний палец очень редко немеет отдельно от других пальцев на руке. Именно поэтому нужно обращать внимание и на другие симптомы, обязательно говорить об этом врачу.

Почему немеют пальцы на левой руке

Почему немеют пальцы на левой руке

Сейчас выясним, о чем говорит парестезия каждого пальца на левой руке:

  • Мизинчик. По онемению этого пальца можно заподозрить заболевания сердца. Чаще всего боль и парестезия в этом случае появляется ночью, а утром может наблюдаться незначительное покалывание.
  • Указательный палец. Может стать сигналом развивающегося сахарного диабета или появления нарушений обмена веществ. Также не исключен воспалительный процесс в суставах пальца на левой руке.
  • Средний палец. Онемение, жжение этого пальца может говорить об остеохондрозе, травме седьмого позвонка, малой подвижности, неполноценном питании, нерациональной нагрузке на позвоночник.
  • Безымянный палец. Онемение в этом случае может свидетельствовать о дистрофических изменениях в лучезапястном нерве, о компрессии нервных окончаний в локтевом суставе, а также о приближающемся инсульте. Если вначале онемел безымянный палец, а затем покалывания начали ощущаться во всех остальных пальцах, возможно, у больного начались проблемы в работе ЦНС.
  • Большой палец. Говорит о проблемах, сбоях в отделе шеи и груди.

В случае если немеют пальцы на левой руке, не один, а сразу несколько, то это может быть признаком появления атеросклероза.

Если боль, беганье «мурашек» периодически бывает то в одной, то во второй конечности и чаще всего после сна, то это связано с заболеваниями нервной системы.

Если онемение наблюдается только на одной конечности, например, на левой руке, то, скорее всего, у человека остеохондроз шейного отдела позвоночника. Подтвердить или опровергнуть диагноз в этом случае может невропатолог, терапевт или хирург. После сбора анамнеза, сдачи необходимых анализов доктор должен назначить пациенту лечение.

Парестезия пальцев во время сна

Очень часто у людей немеют пальцы из-за банальной причины – неудобного положения во время сна, а конкретно, из-за неудобной подушки. Отдых на высокой подушке часто вызывает перегиб шейного отдела позвоночника, из-за чего в нем нарушается кровообращение. Если причиной парестезии служит неправильное положение тела, то, кроме онемения, человек будет чувствовать боль в ладони.

Именно шейный отдел позвоночника отвечает за подвижность пальцев рук.

Если онемение пальцев не проходит через 30 минут после обнаружения симптома, то нужно бить тревогу. В противном случае у человека повышает риск некроза тканей, что в дальнейшем может привести к потере кисти, всей руки.

Запрокидывание рук вверх во время сна может стать причиной парестезии. Дело в том, что ночью сердечно-сосудистая система работает медленно, кровь практически не поступает в верхние конечности, если те запрокинуты.

Если у человека постоянно немеют пальцы во время сна, он становится беспокойным, раздражительным, тогда нужно обратиться к доктору. Срочному обследованию подлежат пациенты, у которых:

  • Затекают пальцы обеих рук.
  • Регулярно немеют пальцы на левой и/или на правой руке.
  • Парестезия возникает внезапно, при этом у человека наблюдается нарушение зрения и психического состояния.

Онемение пальцев – не заболевание, а яркий признак, симптом какой-то конкретной болезни. Каждый палец на руке ответственен за тот или иной орган. Следовательно, по онемению определенного пальца доктор может заподозрить конкретное заболевание.

В зависимости от причины парестезии врач подбирает необходимое лечение. Самостоятельно определить причину парестезии человеку без специального медицинского образования тяжело.

Поэтому при появлении такого симптома нужно обязательно обращаться к врачу.

Посмотрите видео, в котором врач ортопед-травматолог рассказывает причины, по которым немеют пальцы, и что в таком случае делать

Источник: https://lHealth.ru/chto-delat-esli-nemeyut-palcy-ruk-71.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector